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<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/ef0c8e4769f7e18058d518b6bdc8a1e521b4a1a5" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/ef0c8e4769f7e18058d518b6bdc8a1e521b4a1a5" data-origin-width="930" data-origin-height="844"></div><p style="text-align: left;">특종세상 프로그램에 나온 99세 피아노치는 할머니의 장수비법이 공개되었습니다~<br>여러분들도 장수하고 싶으면 따라해보세요~<br> 99세할머니의 장수비결<br><br>첫째는 아침에 일어나면 먼저 식용유 오일로 입안을 골고루 가글하여 뱉어낸후 양치질 하는 것입니다<br><br>식용유오일로 구강가글은(오일풀로)<br> 치주염과 각종질병을 예방하고 <br>구강건강을 유지할수 있습니다<br><br>둘째는 소금물로 눈을 깨끗이 씻어냅니다~<br>눈을 먼저 씻어낸후 세수를 합니다<br><br>셋째는 취미로 피아노를 치는것입니다<br>피아노칠때는 손가락이 움직이고 <br>선율에따라 심신이 즐겁고 쾌활해지니<br>건강해집니다~<br><br> 저도 계속 소금물로 자주눈을 씻고 있습니다~<br>그래서인가 안경안쓰고 작은글자도 잘보네요~<br><br>사랑하는 여성방여러분들~입안엔 100억개세균이 존재하면서 혈액을타고 각기관에 감염을 일으킬수 있습니다<br><br>때문에 구강건강은 건강의 기초입니다<br>우리모두 장수비법 실천하면서 구강건강 눈건강 심신건강<br>챙겨서 무병장수하세요~^^</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/243fc00e3828ad9e4921ee0c37e4a5872da5afc2" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/243fc00e3828ad9e4921ee0c37e4a5872da5afc2" data-origin-width="577" data-origin-height="420"></div><p style="text-align: left;"></p>
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카페 게시글
여성 휴게실
장수 비결
이정민
추천 1
조회 168
22.09.16 06:54
댓글 28
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첫댓글 이정민님~^^
유익한 정보 감사해요.♡
들기름 가글은 오래 전부터
하고 있답니다.
코로나 걸렸을때 목소리가 안나와서
울고만 있던 제게
산 나리님이
알려주신 소금물 코세척도 꾸준히 실천하고 있구요.
잘하고있네요~나도 소금물 로 코세척도 해야겠네요~무병장수하세요~^^
페이지님 코로나로
많이 고생했군요
@광명화 안녕하세요 광명화 선배님^^♥︎
안부 물어주셔서 정말 감사합니다~
한번도 안걸리는 사람도 많은데
전 어쩌다가 두번씩이나 걸렸는지
정말 힘들고 속상했었어요.
아직도 후유증이 있어서
행동도
모임도
많이 자제를 하고 있습니다.
10월 1일날 행사장에서 인사드릴게요^^♥︎
@이정민 감사합니다^^♥︎
@페이지 에고...페이지님도 두번 걸리셨구나..
저도 코로나 걸려서 목이 무지 아팠는데
지금도 감기 끝이라 상태가 영 안좋으네요..ㅎ
페이지님은 겉으로 봐서는
아주 건강 미인인데..어쩌다가..ㅎㅎ
얼른 회복하시기 바래요.
@샤론2 일년넘게 조심 조심 하다가
단체 모임 가서 마이크 잡고 노래하다가 걸렸지요.
그리고 두번째는
계단에서 넘어져서 병원에서 치료받다가
걸렸구요.ㅎㅎ
황당해서
진짜 화가 많이 났었어요.
우울증까지..ㅎ
그래도
이젠 많이 극복했어요.
모임 주관하신 분이
진심으로 두번이나 미안하다고 사과해주시고
여러분들이
웃을 수 있게
도와주셔서요.
유익한 정보
건강을 위하여 따라해봐야겠군요
감사합니다
실천해보세요~꾸준히 견지하는것이 중요해요~
소금통을 화장실에 두고 작은 그릇준비해서 소금반스푼풀어 눈을 자주씻어요~오일은 아무식용유도 다됩니다~들기름좋지만 비싸니 식용유로 해요~^^
@이정민 예 감사해요^^()
그럴께요
방금 눈을 씻어보니 개운하고 시원합니다
가글도 하구요
@이정민 아, 그러네요..
소금통을 아예 갖다 놓아야겠네요..^^
삭제된 댓글 입니다.
따갑지않고 시원해요~우리엄마는 눈병할때 소금물로씻고 깨끗이 나았지요~그후부터 계속 따뜻한 소금물에씻어요~
저도 소금물에씻고 눈이밝아졌어요~^^
60 넘어서
신체의 기능들이
예전 같지 않아
영양제에 의존하는것 뿐이었는데....
들기름으로 가글....
소금물로 눈 세척....등
꼭 필요했던 정보
감사합니다...
바로 실천해야겠어요~~
건강에 좋다니 실천하세요~^^
늘 유익한 정보를 올려주시는 이정민님께
진심으로! 감사합니다..^^
일어나자마자 양치부터 하고 물을 마시는데
그것만으로 안되는거군요..
들기름도 좋다고 하는데
왠지 미끌러릴것 같아서
안해보았어요..ㅎ
소금물로 가글은 하는데
눈도 해볼게요.
눈에는 소금을 조금만 넣어서..ㅎㅎ
구강건강이 건강의기초라오
실천하세요~
좋은 정보입니다
아버지 생전에 늘 소금물로 가글을하던 모습이
몸소실행하려 해도 핑계가 많아지고 게으럼입니다,
맞아요~꾸준히 실행하기가 쉽지않아요 난 아예 소금 오일 치약옆에 두고 잘보이니 안할수없네요~
눈
알러지로 고생하는데
시도 해야 되겠네요.
양치는 죽염으로 아침에 골고루
닦습니다.
정보 감사해요.
꾸준히 실행하면 효과볼수있어요~^^
와! 좋은 정보네요
아침에 일어나면 늘 입안이 텁텁했었는데
당장 내일 아침부터 실천해 보겠습니다
꾸준히 실천해보세요~^^
삭제된 댓글 입니다.
물마시기만 잘해도 질병치유되지요~꾸준히 견지하기가 쉽지않지만 좋다는것 다해보세요~
아프면 서러워요~^^
칫솔을 소금물에
늘 담가놓고
(일주일에 한번씩 바꾸어 주면서)
아침에 눈뜨면
그 칫솔로
입안을 깨끗이 헹군다음
끓는물 반잔에
찬물반잔을 섞어 마시는데~~~
소금물 만들어
눈도 씻어야 되겠군요.
좋은정보 감사합니다.
맞아요~소금물로 자주 눈을씻으면 눈이 깨끗해지고 오일로 구강건강 지키세요~
구강건강이 건강의 기본입니다~^^
@이정민 소금물에 칫솔을 담그면서부터
치과에 갈일이 없어졌어요.
오일도 써 볼께요.