더 풍성해진 5월 그룹레슨 스케줄, ＜살롱 드 요가＞

[라이오니스]

http://www.salondeyoga.com

Salon de Yoga

전화 705-305-7945

살롱 드 요가는 요가를 삶으로써 사는,개인이 운영하는작은 요가 스튜디오입니다.

정신없는 도시 한가운데에서의
안식처가 되고자 합니다.

고요하며 쉼이 되는
요가마인드를 구현하는 공간으로써
한번에 최대 3인의 수업이 가능한 프라이빗한
최상의 요가 분위기를 제공하고자 최선을 다하고있습니다.

온라인/하이브리드/방문수업을 제외한 스튜디오 패키지 첫등록총 다섯분께 10% 추가 할인 혜택을 더 드립니다(4/15일 현재, 두자리 남으셨습니다)


5월의 그룹레슨 스케줄입니다.

불규칙한 스케줄을 가지신 분들에게는드롭인 그룹수업 옵션이 있으며 전화로 예약신청하시면
됩니다.

자기소개

저는 17년 이상의 요가경력과 더불어인도정부가 공식인증한 100년 이상의 전통요가학교 Kaivalyadhama에서 9개월의 유학경험(900시간 이상의 교육과정)/캐나다 작업&물리치료보조 컬리지과정을 이수했습니다.

수업을 처음 시작한 이례로 영어+한국어 동시 진행으로 수업해왔기 때문에 외국인 파트너와 함께 불편없이수업 받으실 수 있습니다.

한국 노인복지관/ 서울대학병원 신경정신과 병동 캐나다 롱텀과 리타이어먼트 홈에서 시니어를대상으로한 수업경험 & 노인 방문요가 등을 진행중이며 다수의 임산부 개인요가 수업경험이 있습니다.

무엇보다 스스로 만족할 수 있을 때까지공부하는 요가 선생님으로써최근에는 더더 좋은 산전+산후 요가를 제공하기 위해 둘라 캐나다에서 유산/출산/배란을 위한 둘라의 역할을 공부중이기도 합니다.

임산부 요가 뿐만 아니라 개인수업이라면,수업 외적인 시간에도 도움이 될만한 정보를 긴밀하게 상의하며마인드컨트롤을 함께 하고, 생활과 수련의 동료가 되어 커뮤니케이션 하는 부분이 중요하다고 생각합니다.

출산을 준비하시는 부부들께서적어도 일주일에 한번은함께 2:1 커플요가를 받으시는 것을 권해드리며산전요가 개인레슨을 받으시는 모든 분들께 적어도 1회 파트너와 시도할 수 있는 출산 중 핸즈온 테크닉을 배우는 시간을 무료로 제공해드립니다.

저와 함께라면 화려한 요가동작을 생각하며 부담갖지 않으셔도 됩니다. 몸과 마음이 아프신 분들이나기저질환이니 근골격계 부상, 디스크 파열,교통사고 후유증 등의 이유로 너무 격한 운동이 겁나시는 분들에게 안전하고 편안하게 수업을 이끌어 드립니다.

건강하고 젊을 때 한때의 격한 운동도 좋지만 앞으로 평생 가져갈 몸을 위한 쓰임법을 저와 함께 배워두시면 앞으로의 건강에 큰 도움이 되리라 생각합니다.


*검증된 요가 코스를 이수 후에 10년 이상의 지속적인 티칭 경험을 증명해야만 발급가능한 요가알리언스 협회 E-RYT 500 회원입니다.


가격표

리뷰

토요일 1시,
격주로 입장료 5$ 만 지불하시면
부담없이 들으실 수 있는
명상모임도 있습니다.