고지혈증 원인 검사 수치 약 이상지질혈증 관리 도움이 되는 건

[나성희]

고지혈증, 이제 제대로 알고 관리해봐요!

고지혈증이란 무엇일까요?

고지혈증은 혈액 속에 중성지방이나 콜레스테롤과 같은 지방 성분이 과다하게 축적되어 있는 상태를 말합니다. 이러한 지방 성분이 혈관 벽에 쌓이면 혈관이 좁아지거나 막혀 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

고지혈증의 원인은 무엇일까요?

고지혈증의 원인은 다양하지만, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 생활습관: 고지방 식단, 운동 부족, 비만, 흡연, 과음 등
• 유전적 요인: 가족력
• 질병: 당뇨병, 신장 , 갑상선 기능 저하증 등
• 약물: 혈압약, 스테로이드 등
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고지혈증 원인

고지혈증 검사는 어떻게 하나요?

고지혈증 검사는 간단한 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 검사를 통해 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 등의 수치를 확인할 수 있습니다.

고지혈증 검사

고지혈증 수치는 어떻게 해석해야 할까요?

• 총 콜레스테롤: 혈액 속에 있는 모든 콜레스테롤의 양을 나타냅니다.
• LDL 콜레스테롤: 나쁜 콜레스테롤이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 일으키는 주범입니다.
• HDL 콜레스테롤: 좋은 콜레스테롤이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는 역할을 합니다.
• 중성지방: 혈액 속에 있는 지방 성분의 일종으로, 고농도일 경우 췌장염을 유발할 수 있습니다.

고지혈증은 어떻게 관리해야 할까요?

고지혈증은 생활습관 개선과 약물 를 통해 관리할 수 있습니다.

• 생활습관 개선:
  • 식단 조절: 포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄이고, 채소, 과일, 생선 등 건강한 식단을 섭취합니다.
  • 규칙적인 운동: 유산소 운동을 주 3회 이상, 30분 이상 실시합니다.
  • 체중 조절: 적정 체중을 유지합니다.
  • 금연: 흡연은 혈관을 손상시키므로 반드시 금연해야 합니다.
  • 절주: 과도한 음주는 중성지방 수치를 높일 수 있으므로 절주해야 합니다.
• 약물 :
  • 의사의 에 따라 콜레스테롤 강하제를 복용합니다.
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고지혈증 관리 방법

고지혈증을 방치하면 어떤 문제가 발생할까요?

고지혈증을 방치하면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

고지혈증 합병증

이상지질혈증이란 무엇일까요?

이상지질혈증은 고지혈증과 같은 의미로 사용되기도 합니다. 혈액 속 지질 성분의 이상을 의미하며, 고지혈증 관리 방법과 동일하게 관리해야 합니다.

주의: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 한 진단과 를 위해서는 반드시 전문가와 상담해야 합니다.

궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.