드디어 체중계가 집으로 왔다.

[이종원]

드디어 올 것이 왔다.
체중계가 집으로 배달오니 식욕이 뚝 떨어지네

체중 오차를 줄이기 위해 성능 좋은 카스저울을 샀어
몸무게를 밝히기 싫지만 다이어트했다는 증거를 남기기 위해~
현재 85.1kg 부터 시작한다.  
으윽....챙피해.  

1차 목표는 두 달 동안 5kg 감량~
나 지금부터 시작한다.
우선 밀가루 음식을 먹지 않으려고 해

[고운]

100키로도 안되는구만 뭐가 챙피하세요?? 꼭 성공하시기를...ㅎㅎ

[수퍼우먼]

화~~이팅~~하세요!1

[남해대교]

고운님, 아침가리 답사에서 대장님 뱃살 가릴려고 바윗돌 두개를 배위에 올려놓은 사진 못봤수~^^*

[밥줘]

대장님80kg를 향해 화이팅!!!

[김사랑]

안됐지만 ... 웬만하면 저녁을 굶어요~
아님, 6시 이전에 간단하게 드시던가~

76kg만 되어도 너무 슬림해져서
대장님 몰라볼껄요~~

카스저울은 거실창쪽에 햇빛있는 쪽으로
보관해야 더 정확해진답니다...

[보라매]

꼭 성공하기 바랍니다

[산드라]

살빼기가 쉽지 않으니 우선 단기로 2카로 감량을 목표로, 장기로는 3키로 더
그리고 나서 점차적으로... 한번에 많이 빼믄 일 생겨요. 여러가지로... 성공을 위해 건배 !
그리고 빠진 살을 다 내게로 주시와용

[밥줘]

ㅎㅎ 언냐~~ 내것도 가져가~~

[별꽃]

밀가루 음식만 안드셔도 효과가 있을 것 같아요. 그리고 술도 . . . ㅎ ㅎ
이젠 체중계가 말해주겠네요. ㅎ ㅎ 열심히 달려주셔요. *^^*

[향기야]

ㅎㅎ이 더운 여름에....
수고가 많구만유~~
나두 빼야는데 다장님 우리 함께 화이팅 하자구요~
아자자~~~~

[밥줘]

대장님의 눈물겨운 끈기에 박수를 보냅니다~~
화이팅!!!!