◐드뎌 start~◑ 2003년 5월 29일....아줌마의 반항은 시작된다,,,,

[민정맘]

아!!
지난 세월을 얘기한듯 무엇하겠는가,,,
나의 다이어트는 올 3월에 이미 시작되었다,,,,
ㅠㅠ
자다가,,,,숨이 막혀서....ㅠㅠ
애기를 낳고,,,,좋은게 좋은거라,,,,,아직 붙어있는 살들에...
10달이 익숙해져서...남들은 빼라고 했지만,,,그래두,,,,난 모유에 100%확신을 하며,,,,모유 먹이면 금방 빠진댔어,,를 외쳤다,,,
허걱!!!!!
모유가 안 나온다,,,,,꺼억~!!!
이케....다요트의 시간은 사라지고,,,
그 살들이 지금의 내 살들이 되었다,,,,
70....
어느 한 어깨하는,,,,,,장정들이 무게당,,,
그래두,,,어디 한군데 아픈데 없고,,,,,
평소 건강한 편이라,,,,,그래두,,난 건강해했다,,,
그리고,,,,계절은 가을에서 겨울로 가고,,,,
겨울에서 다시 봄이 왔다,,,,
가을,,겨울,,,너무 움직이기 싫어서였을까...
종일 집에서 티비보고,,,밥 먹고,,,잠시 시장에 들르고,,,그게 다였던 나는 고만 75킬로로 쪄버리고,,,,,
이건 아니다,,싶은 시점에...자다가,,,내 살들에 의해서,,,
숨이 간당간당한 경험을 했다,,,,,
허걱,,,,,,,,살이,,날 잡네...
그래서,,,,,,3월 20일경부터 운동을 했었다,,,,
그리고,,,,5월이 되어,,,나는 챗팅방에서 음악방송을했다,,,
첨 해보는 일이라,,이리 저리 물어보고,,시간되서 방송하고,,,,
그러다 보니...2킬로가 빠지고,,,73킬로가 되어 있었다,,,
그 상태로 운동을 시작했었다,,,3얼 20일경에....
그래고,,,한달 뒤에 70킬로가 되었다,,,
엉엉~~ 넘 고되고,,,힘들었다,,,,
가을에서 겨울까지 찌운 5킬로가 봄에 비로소 빠진 것이다...
이제,,,다시 원점으로 돌아가,,애기 낳고 나서 몸무게가 된것이다....
그리고,,,,운동은 다시 흐지 부지 되고,,,,,,
해야 하는데,,,해야 하는데.....
애기가 아직 어리고,,,봐줄 사람이 없다는게 ,,,,핑계였다,,,
남편이 2교대 근무로,,,,,,,주일 단위로 시간이 바껴서,,,,
그때 그때...시간 맞춰서,,,운동하는게,,,힘이 들었다,,,,,
그리고,,,,,,,,,,,,,,,,,,어느덧,,,5월도,,,다 가고 있다,,,,,
올핸 억수로 비도 많고,,,덥다고 한다,,,
이론,,,,,
장마가 오기 전에 운동을 해야 한단 생각이 분현듯 스쳤다,,,,,,,,,
집 앞 공원에 아침.저녁으로 운동하는 사람드 천지였다,,,
그 사람들을 그냥 지나치면서,,,저리 운동해서 머 하나,,,하다가,,,
그래두,,운동해서 건강하고,,이뿐옷 입고,,그래야지....
이런 저런 갈들으로,,,하루 하루가 가고,,,,,,,
이제,,,마음을 다시 잡았다,,,,,,,
무조건 따라하기...........
몰랐던 사실도 알았고,,,,,,,,,,,운동하는데 정신을 쏟아 보기로 했다,,,,
우선,,,,,아침에......6시에 일어나서,,운동하러 간다,,,,
아직 애기가 자는 시간이라,,,,,,,그냥 자게 놔 두고 간다,,,,
ㅠㅠ 간큰 엄마네...ㅎㅎ
저녁에도,,,,,,,,운동하러 간다,,,,,


지켜질지 모르지만,,,나름대로 시작을 했다,,,,

근데,,,,3월에 운동을 하면서,,운동을 하고 나서,,좋은 점들이....
속속 느껴져서,,,다시 하고 싶다,,,,
배가 더부륵하지 않고,,,운동을 해서 피곤해서근지...잠도 잘 왔다,,,,,
변비도 없어지고,,,,,,,,배가 편안해서,,,,,,^^ 젤 좋았다,,,

지금,,몸무게를 쟀다,,,,
69,,,,,,
드뎌,,,,60키로 때로 간다,,,,
나두,,,,50킬로 때가 되겠지....
오늘,,초보일기장에 첫 페이지를 이렇게,,,장식한다,,,,
하루에 한번씩...아니 두번,,세번씩....
내 얘기는,,,,,일기장에 쓰일 것이다.......
내 맘이 흔들릴때.....궁금한게 있을때......
여기,,,내 얘기가 있을 것이다,,,,,,,,,,,,,,,,
아~~~~~~~~~~~~~~~~~
나두,,잘 할수 있을까요???
아줌마란,,이름으로,,,,성공하고 싶어여,,,,,,,,,,,,
지금 목푠,,,하나다,,,,
5킬로? 10킬로?
아니다,,,,절대로,,,
지금의 내 목표는 하나다,,,,
6월 말일까지..하루도 안 쉬고,,,운동 하는거,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
하루 꼬박 꼬박 달력에 표시 해 두며,,운동 하는게 목표다,,,,
1킬로가 빠지든,,,10킬로가 빠지든,,,,,,,,,,,,,
꼬박 꼬박 운동하는게...내 목표다,,,,,,,,,,,,,,,,,,,헤~~~
이론,,,수다가 너무 길어졌다,,,,,,
나중에도,,,낼도,,,,,이....민정맘은,,,,,여기 있을터,,,,
한달후 일기장으로 옮길때까정,,,열심히..화이링!!!!!!
여러분,,,나 많이 도와주실꺼져??
사랑해여~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`

[ㅈ ㅣㄴ ㅣ]

^^* 힘내세요.. 꼭 성공하실수 있을거에요^^ 팟팅!!

[아빠사랑해요~]

파이팅~!!!!!열심히 다이어트 하세요^^

[살아안녕]

어쩌---면! 저랑 이렇게 똑같을 수가? 저도 다욧 시작한지 6일 됐음다. 딸땜에 밖에 나가서 운동하는 것은 어려울것 같아 런닝머신 싼놈으로 하나 구입했죠. 출산후 찐 살이라 잘 빠질 줄 알았는데 만만치가 않네요. 그래도 열심히 해야겠어요. 꾸-준-히! 홧팅!

[민정맘]

눼...리플 달아주신 님들,정말 감사합니다.... 근데....비가 와서,,걱정이네여,,겨우 맘잡고,,,운동 하려는데,,,여러분은 어떻게 하시나요,,,,