늙은이가 되는 이유
1 사람을 만나지 않으면 마음부터 늙는다.
2 걱정만 하면 주름부터 늘어 난다.
3 스트레스가 쌓이면 속부터 늙는다.
4 잠을 자지 않으면 눈부터 늙는다.
5 운동을 미루면 허리부터 늙는다.
6 걷지 않으면 다리부터 늙는다.
7 영양을 놓치면 머리부터 늙는다.
8 물을 안 마시면 피부부터 늙는다.
9 책을 안 읽으면 생각부터 늙는다.
10 웃지 않으면 표정부터 늙는다.
11 도전하지 않으면 인생부터 늙는다.
12 햇볕을 안 보면 면역부터 늙는다.
13 혼자만 있으면 감정부터 늙는다.
각자의 생각과 행동은
먼훗날 스스로에게
응답중임을 인지하시고,
힘든 오늘도
웃고 건강을 챙기면서
행복한 나날 됩시다!
화창한 초가을!
한 평생중 가장 젊은 오늘날!
우리 모두 기쁨은 더하고.
슬프은 빼고.사랑은 곱하고.
행복은 나누면서
우리의 무형자산인
칭찬,격려,위로를 十하고.
슬픔,우울,고통은 一하고,
미소,공감.감사는x하고,
이해, 용서,배려는 ÷며
웃음이 가득한 하루를 보냅시다.
첫댓글 잘보았습니다