심폐소생술 CPR 골든타임 순서 및 위치 횟수 주의사항

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:48">심폐소생술 (CPR) 완벽 가이드: 골든타임, 순서, 위치, 횟수, 주의사항까지!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:99"><strong>심폐소생술</strong>은 갑작스러운 심장마비가 발생했을 때 생명을 살릴 수 있는 가장 중요한 응급처치입니다. 누구나 쉽게 배울 수 있고, 빠르게 실시할수록 생존율을 높일 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:19">왜 심폐소생술이 중요할까요?</h3><ul data-sourcepos="6:1-9:0"> <li data-sourcepos="6:1-6:99"><strong>골든타임 확보:</strong> 심장이 멈추면 뇌세포가 산소 부족으로 손상되기 시작합니다. 4~5분 이내에 심폐소생술을 시작하면 뇌 손상을 최소화하고 생존 가능성을 높일 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="7:1-7:57"><strong>누구나 할 수 있습니다:</strong> 복잡한 의료 장비 없이도 누구나 심폐소생술을 실시할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-9:0"><strong>소중한 생명을 살립니다:</strong> 심폐소생술은 응급상황에서 생명을 유지하고 전문적인 도움이 올 때까지 환자를 안정하게 유지하는 데 큰 역할을 합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="10:1-10:12">심폐소생술 순서</h3><ol data-sourcepos="11:1-23:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:56"><strong>반응 확인:</strong> 환자의 어깨를 가볍게 두드리며 "괜찮으세요?"라고 말하며 반응을 확인합니다.</li> <li data-sourcepos="12:1-12:53"><strong>119 신고:</strong> 주변 사람에게 119에 신고하도록 요청하고, 심폐소생술을 시작합니다.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:58"><strong>호흡 확인:</strong> 10초 이내에 호흡이 있는지 확인합니다. 호흡이 없으면 심폐소생술을 시작합니다.</li> <li data-sourcepos="14:1-18:27"><strong>가슴 압박:</strong> <ul data-sourcepos="15:4-18:27"> <li data-sourcepos="15:4-15:26">환자를 단단하고 평평한 곳에 눕힙니다.</li> <li data-sourcepos="16:4-16:32">가슴뼈의 아래쪽 절반을 손바닥으로 세게 누릅니다.</li> <li data-sourcepos="17:4-17:47">압박 깊이는 성인의 경우 약 5~6cm, 분당 100~120회를 유지합니다.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" 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data-sourcepos="21:4-21:46">인공호흡을 시행할 경우, 30회 가슴 압박 후 2회 인공호흡을 반복합니다.</li> </ul> </li> <li data-sourcepos="22:1-23:0"><strong>반복:</strong> 119 구급대가 도착할 때까지 가슴 압박과 인공호흡을 반복합니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="24:1-24:19">심폐소생술 위치 및 주의사항</h3><ul data-sourcepos="25:1-29:0"> <li data-sourcepos="25:1-25:45"><strong>가슴 압박 위치:</strong> 가슴뼈의 아래쪽 절반을 하게 눌러야 적입니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-26:54"><strong>압박 깊이:</strong> 너무 얕거나 깊게 누르면 가 떨어지므로 한 깊이를 유지해야 합니다.</li> <li data-sourcepos="27:1-27:52"><strong>휴식:</strong> 피로하면 심폐소생술의 가 떨어지므로 2분마다 잠깐 쉬고 다시 시작합니다.</li> <li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>안전:</strong> 심폐소생술을 시행하는 동안 자신의 안전을 확보하고, 필요한 경우 보호 장비를 착용합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="30:1-30:17">심폐소생술 교육의 중요성</h3><p data-sourcepos="31:1-31:98">심폐소생술은 누구나 배울 수 있고, 실제 상황에서 생명을 살릴 수 있는 소중한 기술입니다. 가까운 병원이나 보건소에서 심폐소생술 교육을 받아 응급상황에 대비하는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="33:1-33:23"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d378bb545d63b86f&quot;,&quot;c_9aba62a30cd46933&quot;,null,&quot;rc_6c44505feb90d940&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.klsa.kr/gnuboard5/bbs/content.php?co_id=sub201"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="심폐소생술 교육 " 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aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 심폐소생술 교육 </div></div></single-image></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="35:1-35:65"><strong>심폐소생술은 소중한 생명을 살리는 첫걸음입니다. 지금 바로 심폐소생술을 배우고, 주변 사람들에게도 알려주세요!</strong></p><p data-sourcepos="37:1-37:23"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" 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상황 발생 시에는 즉시 119에 신고하고 전문적인 도움을 요청해야 합니다.</p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:48">심폐소생술 (CPR) 완벽 가이드: 골든타임, 순서, 위치, 횟수, 주의사항까지!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:99"><strong>심폐소생술</strong>은 갑작스러운 심장마비가 발생했을 때 생명을 살릴 수 있는 가장 중요한 응급처치입니다. 누구나 쉽게 배울 수 있고, 빠르게 실시할수록 생존율을 높일 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:19">왜 심폐소생술이 중요할까요?</h3><ul data-sourcepos="6:1-9:0"> <li data-sourcepos="6:1-6:99"><strong>골든타임 확보:</strong> 심장이 멈추면 뇌세포가 산소 부족으로 손상되기 시작합니다. 4~5분 이내에 심폐소생술을 시작하면 뇌 손상을 최소화하고 생존 가능성을 높일 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="7:1-7:57"><strong>누구나 할 수 있습니다:</strong> 복잡한 의료 장비 없이도 누구나 심폐소생술을 실시할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-9:0"><strong>소중한 생명을 살립니다:</strong> 심폐소생술은 응급상황에서 생명을 유지하고 전문적인 도움이 올 때까지 환자를 안정하게 유지하는 데 큰 역할을 합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="10:1-10:12">심폐소생술 순서</h3><ol data-sourcepos="11:1-23:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:56"><strong>반응 확인:</strong> 환자의 어깨를 가볍게 두드리며 "괜찮으세요?"라고 말하며 반응을 확인합니다.</li> <li data-sourcepos="12:1-12:53"><strong>119 신고:</strong> 주변 사람에게 119에 신고하도록 요청하고, 심폐소생술을 시작합니다.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:58"><strong>호흡 확인:</strong> 10초 이내에 호흡이 있는지 확인합니다. 호흡이 없으면 심폐소생술을 시작합니다.</li> <li data-sourcepos="14:1-18:27"><strong>가슴 압박:</strong> <ul data-sourcepos="15:4-18:27"> <li data-sourcepos="15:4-15:26">환자를 단단하고 평평한 곳에 눕힙니다.</li> <li data-sourcepos="16:4-16:32">가슴뼈의 아래쪽 절반을 손바닥으로 세게 누릅니다.</li> <li data-sourcepos="17:4-17:47">압박 깊이는 성인의 경우 약 5~6cm, 분당 100~120회를 유지합니다.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" 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data-sourcepos="21:4-21:46">인공호흡을 시행할 경우, 30회 가슴 압박 후 2회 인공호흡을 반복합니다.</li> </ul> </li> <li data-sourcepos="22:1-23:0"><strong>반복:</strong> 119 구급대가 도착할 때까지 가슴 압박과 인공호흡을 반복합니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="24:1-24:19">심폐소생술 위치 및 주의사항</h3><ul data-sourcepos="25:1-29:0"> <li data-sourcepos="25:1-25:45"><strong>가슴 압박 위치:</strong> 가슴뼈의 아래쪽 절반을 하게 눌러야 적입니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-26:54"><strong>압박 깊이:</strong> 너무 얕거나 깊게 누르면 가 떨어지므로 한 깊이를 유지해야 합니다.</li> <li data-sourcepos="27:1-27:52"><strong>휴식:</strong> 피로하면 심폐소생술의 가 떨어지므로 2분마다 잠깐 쉬고 다시 시작합니다.</li> <li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>안전:</strong> 심폐소생술을 시행하는 동안 자신의 안전을 확보하고, 필요한 경우 보호 장비를 착용합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="30:1-30:17">심폐소생술 교육의 중요성</h3><p data-sourcepos="31:1-31:98">심폐소생술은 누구나 배울 수 있고, 실제 상황에서 생명을 살릴 수 있는 소중한 기술입니다. 가까운 병원이나 보건소에서 심폐소생술 교육을 받아 응급상황에 대비하는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="33:1-33:23"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d378bb545d63b86f","c_9aba62a30cd46933",null,"rc_6c44505feb90d940",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.klsa.kr/gnuboard5/bbs/content.php?co_id=sub201"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="심폐소생술 교육 " 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_ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 심폐소생술 교육 </div></div></single-image></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="35:1-35:65"><strong>심폐소생술은 소중한 생명을 살리는 첫걸음입니다. 지금 바로 심폐소생술을 배우고, 주변 사람들에게도 알려주세요!</strong></p><p data-sourcepos="37:1-37:23"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d378bb545d63b86f","c_9aba62a30cd46933",null,"rc_6c44505feb90d940",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.istockphoto.com/kr/%EC%9D%BC%EB%9F%AC%EC%8A%A4%ED%8A%B8/%EC%8B%AC%ED%8F%90%EC%86%8C%EC%83%9D%EC%88%A0"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="심폐소생술 로고 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTiifXgCwZIok_maKOEbf0VaGeGR0ttmhv3upokZQt1M1cYzXtGQ9MZ1ewBL8Uh"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.istockphoto.com/kr/%EC%9D%BC%EB%9F%AC%EC%8A%A4%ED%8A%B8/%EC%8B%AC%ED%8F%90%EC%86%8C%EC%83%9D%EC%88%A0" 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의료 전문가의 조언을 대체할 수 없습니다. 응급 상황 발생 시에는 즉시 119에 신고하고 전문적인 도움을 요청해야 합니다.</p></div> </div></div>