비염을 치료하는 방법으로는 우선 소금물 세척법을 들 수 있습니다.
코감기 예방을 위해 양방에서도 권하는 방법입니다.
그런데 세척물에 유근피(느릅나무 뿌리의 껍질)우린 물을 더하면
코감기뿐 아니라 만성적인 염증과 부종을 가라앉히는 효과를 볼 수 있습니다.
콧속의 막힌 기운이 풀려 공기 소통이 원활해진다고 합니다.
방법은 한쪽 코를 막고 다른 쪽 코에 세척물을 대고 들이마시는 식입니다.
조금은 고통스럽지만 한 두 번 해보면 할 만합니다.
아침, 저녁 하루 2회씩 4~5일 씻어주고 하루 이틀은 쉽니다.
반복해 2주 정도 꾸준히 하면 좋습니다.
자극이 심하면 소금물의 농도를 낮춥니다.
온수마사지도 권할 만합니다. 수건을 섭씨 45도쯤 되는 따끈한 물에 적셔
코 부분에 대고 마사지 합니다.
재채기가 가라앉고 코막힘도 개선되는 효과를 봅니다.
알레르기 비염은 보통 알레르기 인자가 코점막을 자극해 일어난다고 합니다.
코에 좋지 않은 염증, 담, 분비물을 없애는데 효능이 뛰어난 참느릅나무껍질인
유근피를 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
끓이면 코처럼 느른한 액체가 나온다 하여 코나무라고도 불리는 유근피는
예부터 콧병에 잘 듣는다고 알려진 약재입니다.
드시는 방법은 간단합니다.
유근피 20g에 물 두 대접 정도를 붓고 30분 정도를
달인 후, 찌꺼기를 건지고 하루 3번 나눠 드시면 됩니다.
유근피
사진 출처 : 늘푸른약초
글 출처 : 구글 검색중에서
[출처] 비염치료
생 리 식 염 수 코 세 척 방 법
생리식염수를 준비하세요.
*약국에서 구입. 렌즈세척용 생리식염수도 가능
*직접 만들어 사용하는 경우: 냉.온수 정수기의 따뜻한 물(수돗물도 가능) 1컵(머그잔으로 큰컵)에 일반 소금을 커피 숟갈로 살짝 깎아서 1 숟갈을 넣고 잘 녹이세요.
*준비한 세척액을 약 42도 정도 따뜻하게 만드세요. 전자레인지 사용시 30초 가열시키거나
가스렌지로 데우셔도 됩니다. 차갑거나 너무 뜨겁지 않도록 하세요.
*코세척기에 따뜻한 식염수를 50 cc를 넣으세요.
*세면대에서 머리를 숙이고 입을 벌리고 세척기의 노즐을 코에 대고 천천히 주입하세요. 이때
세척액이 반대편 코나 입으로 나오게 됩니다.
<주의 사항>
1) 주입은 본인이 직접 하세요.
2) 세척액 주입 시 입을 벌리고 '하''하''하' 소리를 내세요.
3) 코안에 물이 들어왔을 때 절대로 침을 삼키지 말아야 합니다.
4) 코세척 기간 및 횟수 : 3분간 아침 저녁으로 두 번 정도 시행합니다
바꽃(초오), 삽주(창출), 궁궁이(천궁): 바꽃(법제한 것)20g, 삽주40g, 궁궁이80g을 보드랍게 가루내어 물로 반죽해서 0.3g 되게 알약을 만들어 한번에 5알씩 끼니 뒤에 찬물로 먹는다. 약 먹는 기간에는 더운 음식을 먹지 않는다.