🕊️당신이 앉아 있는 그 자리에서,
보는 자의 깨어남이 시작됩니다.
🌿 아난다 명상지도자 3기 모집 (LEVEL 1)
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🪔명상을 하고 있지만
‘나는 지금 무엇을 보고 있는 걸까?’
조금 더 깊이 명상을 이해하고 싶다면,
그리고 언젠가 누군가에게
명상의 경험을 나누고 안내하고 싶다면.
아난다 명상지도자 LEVEL 1
〈보는 자의 깨어남〉을 만나보세요.
명상은 단순히
앉아서 마음을 비우는 것이 아닙니다.
알아차리고, 관찰하고, 경험하는 것.
‘아는 것’에서 ‘경험하는 것’으로,
그리고 ‘경험하는 것’에서 ‘안내하는 것’으로
한 걸음씩 나아갑니다.
LEARN → PRACTICE → GUIDE
🤍배우고 직접 경험하고
그 경험을 바탕으로 안내하는 과정.
🧘🏻♀️명상을 더 깊이 배우고 싶은 분,
자신의 내면을 더 잘 이해하고 싶은 분,
명상 수련을 삶 속에서 꾸준히 이어가고 싶은 분,
그리고 명상을 다른 사람과 나누고 싶은 분께 열려 있습니다.
🙏🏻8주 동안, 명상을 배우는 시간을 넘어
나 자신을 바라보는 시간을 가져보세요.
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🌿 아난다 명상지도자 3기 모집
LEVEL 1 〈보는 자의 깨어남〉
📅 2026.10.17 ~ 12.05 / 총 8주
🕒 매주 토요일 3:00–6:00 PM
📍 아난다 요가명상 길음
💻 온라인 ZOOM 동시 진행
※ 아난다의 명상·요가·수행 관련 수료자,
명상 수련 경험자 및 명상에 관심 있는 요가지도자 등 지원 가능
📞 상담·문의
아난다 요가명상 길음 010-7439-0034
아난다 요가명상 양평 010-2757-0034