~~ 역류성 식도염 ~~

[항아님]

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역류성식도염의 정의

위와 식도 사이에는 괄약근이라고 하여 위 속의 내용물이 식도로 올라오는 것을

막아 주는 조임쇠 역할을 하는 괄약근이 있습니다.

그런데 병적 징후로서 위 내용물이 소량씩 식도로 거꾸로 올라오는

역류의 과정도 생기는데 이런 역류의 과정이 반복되면 식도의 점막에 손상이 일어나고

염증이 나타납니다.

이를 위식도역류성질환이라고 합니다.

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질병의 원인

1) 위내용물이 양적으로 증가했을 때입니다.

즉, 식후나 유문협착, 위내용물 정체, 위액분비 과다 등으로 위내용물이 증가하면

십이지장으로 채 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있습니다.

특히 눕거나 구부리는 자세로 인해 위내용물이 식도 가까이 위치하게 하면

역류가 잘 일어납니다.

2) 비만, 임신, 복수 등으로 위 내부의 압력이 증가하는 경우나 복대를 착용하거나

잦은 기침 등으로 복압이 증가하면 역류가 잘 일어납니다.

3) 위와 식도 사이에 있는 괄약근의 압력이 줄어드는 문제가 생기면 역류가 잘 일어납니다.

이런 괄약근의 압력을 줄이는 원인으로 대개는

기름진 음식, 음주, 흡연, 그리고 칼슘길항제, 항콜린제, 안정제,

테오필린 등의 약물이 있습니다. 또 커피, 초콜릿, 박하, 오렌지주스 등의

음식도 악영향을 끼칠 수 있습니다.

위와 같은 원인으로 위내용물이 식도 점막에 손상을 입힐 수 있는데 위내용물은 위산,

음식물, 소화효소 등으로 식도를 자극하면 통증, 기침 등이 나타나고 염증을 일으키는데,

이에 의해서도 통증, 출혈, 연하곤란 등의 증상이 나타납니다.

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증상

위식도 역류성 질환의 전형적인 증상은 가슴쓰림과 위산 역류 증상입니다.

가슴쓰림(heartburn)은 대개 명치 끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼

흉골 뒤쪽 가슴이 타는 듯한 증상을 말하며, 환자는 이러한 증상을 ‘가슴이 쓰리다,

화끈거린다, 따갑다, 뜨겁다’ 등으로 묘사합니다.

이 통증은 견갑골(날개뼈) 사이나 목 및 팔 쪽으로 뻗어가면서 나타날 수 있습니다.

위산 역류는 위액이나 위 내용물이 인두(식도와 후두 사이)로 역류하는 현상을 말하며,

시고 쓴맛을 호소하게 되는데,

대개 다량의 음식을 먹은 뒤 또는 누운 자세에서 쉽게 발생합니다.

일부 위식도 역류질환 환자에서는 협심증으로 오인할 정도의 심한 흉통이 나타나기도 합니다.

그 외 연하곤란, 연하통, 오심 등의 소화기 증상, 만성적인 후두증상, 인후이물감, 기침,

쉰 목소리, 후두염, 만성 부비동염 등의 이비인후과 증상, 만성기침,

천식과 같은 호흡기계 증상, 충치 등과 같은 매우 비전형적인 증상을 보이는 경우도 있습니다.

 만성 기침 환자 중 역류성 식도염을 기침이 원인으로 갖고 있는 환자가 5~7%라고 되어 있습니다. 

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경과/합변

심한 역류성 식도염은 증상이 자주 재발하여 만성적인 경과를 보이는 경우가 많다.

역류성 식도염은 궤양이나 출혈과 같은 합병증을 일으킬 수 있고,

식도염이 장기간 반복되면 식도 협착이 발생할 수 있다.

식도 협착이 심해져 음식물을 삼키기 힘든 경우에는 수술을 필요로 하나.
역류성 식도염에 의해 바렛 식도가 발생할 수 있는데,

이는 위식도 역류에 의해 생긴 식도염이 치유되면서 세포가 변형되면서 생기는 병입니다.

바렛 식도는 세포 이형성(dysplasia) 정도가 심하면 식도암,

특히 위암(adenocarcinoma)으로 진행될 수 있습니다.

진단

위-식도역류성질환자의 치료에 있어서 생활습관을 변화시키는 것이 가장 기본이 되고,

평생 생활의 질서를 잘 지켜야 합니다.

1) 과식을 피하고, 식사 후 바로 드러눕지 않으며, 밤참이나 야식을 피해야 합니다.

    특히 늦은시간에 고기와술은 치명타입니다.

2) 식이요법으로는 하부식도 괄약근의 압력을 낮추는 기름진 음식, 술, 담배, 커피,

    홍차,박하, 초콜릿 등을 삼가는 것이 좋고, 야채나과일.견과를 많이 섭취함이 좋읍니다.

"약은 병을 만든다"소담출판사 이송미의 책을 읽어보기바랍니다. 

3) 식도점막을 직접 자극하는 음식인 신과일 주스, 토마토, 콜라나 사이다 등

    탄산음료도 삼가는 것이 좋습니다.

4) 비만인 경우에는 체중을 줄여야 합니다.

5) 체위교정은 복압을 증가시키지 않도록 몸에 끼는 옷을 입지 말고,

일상생활 중 몸을 숙이는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

특히 24시간 식도 산도 검사상 야간에 역류가 심한 환자나 식도

연동운동에 장애가 있는 환자는 역류성식도염의 전문치료를 받음이 좋읍니다.

일반인들의 기술은 없지만 전자침맛사지로서 역류성식도염의 종류를 충분히

치료가 가능합니다.일주일이면 상당한 효과가 있읍니다. 

아주 심한 경우에도 한달정도면 70%이상 회복이 가능합니다.

전자침맛사지는 아프지도 않고 그냥 손으로 맛사지 하는것과 같읍니다.

6) 위산 억제치료에도 불구하고 역류 증상이 지속될 때,

식도 협착이나 바레트 식도와 같은 합병증을 동반한 경우,

천식 등의 합병증이 있는 경우 위험에 처할수있으므로 사전에 치료를 받음이 좋다. 

주의사항

과식을 해서는 삼가하며. 사이다, 콜라 등과 같이 탄산 음료를 피하고,

하부 식도 괄약근의 힘을 약하게 하는 흡연이나 지방이 많은 음식, 커피, 초콜릿,

술, 오렌지 주스 등의 음식물과 근육 이완제 등 일부 약물을 피하는 것이 좋읍니다.
그리고 체중을 줄이며 쭈그려 앉지 말고, 식사 후에는 항상 소화를 시키고 나서.

2-3시간 후에 자리에 눕는 습관을 가지도록 함이 좋다.

특히 역류성식도염을 가진자는 근육마비증세도 따라다니기도 하며.

 안면마비의 증세도 가지기도 한다.이런 모든 치료에는 전자침맛사로 가능한치료법이다.

치료의 용이한 방법.

역류성식도염의 종류에는 여러가지가 있읍니다만.

 전자침맛사지요법으로 충분하게 치료가 가능하다.

 우선 식도의 괄약근을 튼튼하게 하는 기술적인 요법이 작용하며.

 침샘에서 침이 생성되게 함으로 불면증으로 인하여 비장에서 내놓은

 쓴맛을 카바하는데 용이한다.

 불면증과 역류성식도염과 괄약근의 작업은 전자침맛사지로 가능한 방법이다.

 불면증은 이세상 최고의 무서운 질병이며.

 역류성식도염이나 침샘에서 침이 나오지 않는 질병도 대단히 무서운질병입니다.

 이런 병의 증상은 다른 질병을 만들어내는 온상이 됩니다.

 그러므로 사전에 치료받지 못하면 인생의 낙오자가 되는 위험을 안고 살아갑니다.

 반듯이 치료받아서 남은 인생을 아름답게 살기를 바랍니다.

 어떠한 질병이든지 질병을 찾아내지 못하는 사람보다는 찾아서 내는 사람이 명의입니다.

 찾아내면 반듯이 치료의 방법이 있다는 증거입니다.

 

민들레 홀씨되어 / 박미경

달빛부서지는 강둑에 홀로 앉아 있네∼
소리없이 흐르는 저 강물을 바라보며∼음∼ 
가슴을 에이며 밀려오는 그리움 그리움

우리는 들길에 홀로핀 이름모를 꽃을 보면서
외로운 맘을 나누며 손에 손을 잡고 걸었지

산등성위에 해질녁은 너무나 아름다웠었지 
그님의 두눈 속에는 눈물이 가득 고였지 

어느새 내마음 민들레 홀씨되어 
강바람 타고 훨훨 네곁으로 간다

산등성위에 해질녁은 너무나 아름다웠었지 
그님의 두눈 속에는 눈물이 가득 고였지 

어느새 내마음 민들레 홀씨되어 
강바람 타고 훨훨 네곁으로 간다

[항아님]

.. 여름철 음식 항상 조심하시고
건강한 하루 하루 보내세요...

[백운호수]

조은정보 감사했슴니다.오늘 부터라도 밤참을 서서히 멀리해야겠네요.그런데 혼자 사는 사람은 정신적인 허전함을 먹는것으로 채우려는 습성이 생기것 같슴니다