동계 자전거 강습 인원 모집

[강무원(마르코)]

안녕하세요

『동계 싸이클 강습』 을 아래와 같이 추진하고자 합니다.

- 기간 : 2021.12.11 (토) ~ 2022.3.26 (토) / 14주 (X-max, 1/1일 제외)

           매주 토요일 9:30 ~ 11:00 (1시간30분)

- 장소 : 올웨이즈트라이(AlwaysTRI) / 삼성레포츠센터內 1층 
           (서울시 서초구 서초대로64길 76-21, 1층)

           https://www.ssleports.com 

           http://www.alwaystri.co.kr

- 코치 : 김정호 (前국가대표)

- 훈련내용 : 평로라 / 스마트로라 (쯔위프트) : 기본기, 라이딩 스킬향상 및 파워 Up

                [참고] 평로라 16개, 스마트로라(Tacx) 10台

- 비용 :

   。1일 대관료 및 코칭비 : 20만원  [참고] 1일 자유이용 금액 16,500원

   。12/11 (토) ~ 3/26 (토) : 14回 (12/25일(성탄절) 및 1/1일(새해) 제외)

   。14回 × 200,000원 = 2,800,000원

   。10名 신청시 : 2,800,000원 ÷ 10名 = 280,000원

   。12名 신청시 : 2,800,000원 ÷ 12名 = 230,000원    

   。14名 신청시 : 2,800,000원 ÷ 14名 = 200,000원

   ※ 참가 신청자 10名 이상시 진행합니다 (비용 고려한 최적인원 14명)

   ※ 참가 인원 확정시 개인분담비용 취합후 총금액 지급후 훈련개시 예정

   ※ 주차 충분 / 운동후 샤워 가능

   ※ 강습후 개별 훈련 가능, 무중력 러닝머신 이용 가능

   ※ 12/7일(화) 限 신청 접수 받습니다. (댓글로 신청)

   ※ 본 강습전 매주 (토) 07:00 ~ 09:00까지 러닝 훈련 예정임 (장소 미정)

12/7(화)까지 댓글로 신청해 주십시오
12/7일전 신청자 14명 충원시 조기 마감 예정입니다.

많은 성원과 응원 부탁드립니다.

감사합니다. ^^

[박정일(여린발)]

참석합니다. 많은 분들이 같이 하시면 좋겠네요..

[강무원(마르코)]

1등 ... 감사합니다. ^^

[전효경(레이)]

이런 일빠를 놓치셨네요 ㅎ

[박정일(여린발)]

아...근데.. 문제가 있네요.. 토욜은 제가 진료보는 날인데... 끙!

[강무원(마르코)]

ㅎㅎㅎ 죄송합니다. 일정을 토요일로 잡아서 ... 일요일은 종교행사나 기타 행사 그리고 쉼을 추구하시는 분들이 많으실거 같아 예전처럼 토요일로 잡았습니다.
아쉽자만 ... 진료가 있으시면 어쩔수 없겠네요 ...
다른 방법으로 운동 함께 하실수 있을겁니다. 기회와 시간은 많으니 ...
성원 감사드립니다. 원장님 ~

[전효경(레이)]

참석합니다~~내년에 고성에서 으싸으싸~~^^

[강무원(마르코)]

2등 ... 감사합니다 ^^

[김동휘]

참가신청이요^^

[강무원(마르코)]

앗싸~ 동휘씨 3등 ... 고마워요 ^^

[장분선(장미)]

참가합니다... 잘 이끌어주세요 훈부님...

[강무원(마르코)]

감사합니다 ^^ . 운동 중독자 분선누님

[전효경(레이)]

오~~~역시 오셨군요...^^

[박영석(범사에감사)]

함께 운동하고 싶은데
토요일 이라서 일 나가서 참가할 수가 없네요.

[강무원(마르코)]

네, 원장님. 일이 우선이죠 .... 일이 1등, 가정이 2등 그리고 시간 가능할때 운동이라고 생각합니다. ^^

[윤영근]

참가합니다~^^

[강무원(마르코)]

참가 신청, 감사드립니다.^^

[현종윤]

참가합니다.
그리고 같이 하기를 희망하시는분 있는데 되는지요.?
최면호님...

[강무원(마르코)]

고문님, 감사합니다.
최면호 형님 두손들어 환영합니다. 뵌 지 한참 된 거 같습니다. 빨리 뵙고 싶습니다. ㅎ

[강무원(마르코)]

12/4일 현재 참가 신청자 : 7명 입니다.
(존칭생략) 현종윤, 최면호(현고문님지인분), 윤영근, 장분선, 전효경, 강무원, 김동휘

[강무원(마르코)]

금일 발표된 『코로나19 특별방역대책』 후속조치 관련하여 올웨이즈트라이에 전화해서 확인해 보니 해당사항 없다고 합니다. 즉, 운동가능하다고 합니다.

[장분선(장미)]

지인 2명 신청합니다... 14명 갑시다~~ ㅎ 좀싸게..

[강무원(마르코)]

감사합니다. ^^

걱정이 태산이였습니다. ㅠㅠ
어둠을 깨친 영롱한 테양이십니다.
감사합니다.

[장분선(장미)]

훈부님 ... 여기서 이러심 앙돼요..

5명 추가요..
잘 부탁한답니다~~ 이 분 들 이..

[강무원(마르코)]

감사합니다.
주머니가 가벼워지겠습니다.
분선누님, 제가 식사 대접 한번 하겠습니다.

[강무원(마르코)]

아~
대관하는 올웨이즈트라이에서의 수용가능인원 과 제가 생각한 최소의 비용이 가능한 인원이 확보되었습니다.
12/7일을 신청 만료일로 했었는데 성원으로 인해 오늘까지만 추가 인원 받도록 하겠습니다.
성원에 감사드립니다.

[강무원(마르코)]

이승혁님 신청하셨습니다.

[전효경(레이)]

정기원님도 하신다고 했는데요

[정기원]

안녕하세요. 정기원 신청합니다~

[강무원(마르코)]

네 안녕하세요 교수님
신청 감사합니다 ^^