1월 13일 월요일

[수친구]

오늘의 말씀

온화한 대답은 격노를 가라앉히지만, 거친 말은 분노가 치밀게 한다.—잠언 15:1.
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다른 사람이 우리를 화나게 할 때, 예를 들어 여호와에 대해 모욕적으로 말하거나 성경의 내용을 비웃을 때 우리는 어떻게 할 수 있습니까? 온화하게 대처할 수 있도록 성령과 지혜를 달라고 여호와께 청해야 합니다. 그런데 나중에 우리가 온화하게 대처하지 못했다는 것을 알게 되면 어떻게 해야 합니까? 그 점에 대해 다시 기도하고, 다음에는 어떻게 더 잘 대처할 수 있을지 생각해 보아야 합니다. 그렇게 하면 여호와께서 성령을 주셔서 우리가 감정을 제어하고 온화를 나타낼 수 있게 도와주실 것입니다. 어려운 상황에서 온화하게 말하는 데 도움이 되는 성구들이 많이 있습니다. 하느님의 영은 그러한 성구들이 떠오르게 해 줄 것입니다. (요한 14:26) 예를 들어, 잠언에 나오는 원칙들은 온화를 나타내는 데 도움이 됩니다. (잠언 15:18) 또한 잠언은 화가 날 만한 상황에서 자신을 제어하는 것이 유익하다는 점도 알려 줍니다.—잠언 10:19; 17:27; 21:23; 25:15. 「파23.09」 15면 6-7항

아그립바 와에게 온화한 태도로 답변하는 바울(그림: JW.ORG)

온화한 대답은 격노를 가라앉히지만, 거친 말은 분노가 치밀게 한다.
A soft answer turneth away wrath: but grievous words stir up anger.
—잠언 15:1.
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Pulpit Commentary
Verse 1. - A soft answer turneth away wrath. Two things are here to be observed: an answer should be given - the injured person should not wrap himself in sullen silence; and that answer should be gentle and conciliatory. This is tersely put in a mediaeval‎ rhyme -
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"Frangitur ira gravis
Quando est respensio suavis."
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"Anger, however great,
Is checked by answer sweet." Septuagint, "A submissive (ὑποπίπτουσα) answer averteth wrath." Thus Abigail quelled the excessive anger of David by her judicious submission (1 Samuel 25:24, etc.). But grievous words stir up anger. A word that causes vexation makes anger rise the higher.
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Ὁργῆς ματαίας εἰσὶν αἰτιοι λόγοι.
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"Of empty anger words are oft the cause." Proverbs 15:1
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설교단 주석
1절 - 부드러운 대답은 진노를 물리칩니다. 여기서 지켜야 할 두 가지가 있습니다: 상처받은 사람이 침울한 침묵으로 자신을 감싸서는 안 된다는 것과 그 대답은 부드럽고 화해적인 것이어야 한다는 것입니다. 이것은 중세 운율에 간결하게 표현됩니다.
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“프랜지투르 아이라 그라비스
콰두 에스트 레스폰시오 수아비스.”
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“분노가 아무리 크더라도,
향기로운 대답으로 가라앉는다.” 70인역, “복종하는(ὑποπίπτουσα) 대답은 진노를 피한다.” 이처럼 아비가일은 지혜로운 복종으로 다윗의 과도한 분노를 잠재웠습니다(사무엘상 25:24 등). 그러나 슬픈 말은 분노를 불러일으킵니다. 짜증을 유발하는 말은 분노를 더욱 고조시킵니다.
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분노를 불러일으키는 말은 분노를 키웁니다.
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“공허한 분노의 말이 종종 원인이 된다.” 잠언 15:1

  분노에 찬 사람에게 온화한 태도가 필요한 이유는 감정을 진정시키고, 대화를 통해 문제를 해결하며, 갈등을 최소화하기 위해서다. 다음은 구체적인 이유들이다:
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1. 감정의 진정 효과
분노는 종종 상대방의 적대적인 태도나 강한 반응에 의해 더 증폭된다. 온화한 태도는 분노를 진정시키는 데 도움을 줄 수 있다. 부드러운 말과 차분한 태도는 분노의 에너지를 중화시키고 상대방이 감정을 조절할 시간을 줄 수 있다.
2. 대화를 통한 문제 해결
분노 상태에서는 이성적인 대화가 어려워질 수 있다. 그러나 온화한 태도를 보이면 상대방이 방어적 태도를 줄이고, 대화에 응하려는 자세로 전환될 가능성이 높아진다. 이는 문제를 해결하고 서로의 입장을 이해하는 데 필수적이다.
3. 갈등의 확산 방지
분노에 분노로 대응하면 갈등이 격화되고 상황이 악화될 수 있다. 반대로 온화한 태도는 긴장을 완화하고, 서로의 관계를 보호하며, 불필요한 충돌을 피하는 데 유리하다.
4. 모범적인 태도의 전파
온화한 태도는 상대방에게도 영향을 줄 수 있다. 차분하게 대하면 상대도 자신의 감정을 돌아보고 더 평화롭게 반응할 가능성이 커진다.
5. 스스로 평정을 유지하기 위해
분노는 전염되기 쉽다. 하지만 온화하게 대응하면 나 자신도 감정을 조절할 수 있고, 상황을 객관적으로 판단할 수 있다. 이런 태도가 결국 나한테도 이익이 된다.
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결국, 분노에 온화하게 대응하는 건 상황을 좋게 만들고 문제를 해결하는 데 가장 효과적인 방법이다.

질문:

1. 분노조절장애란 무엇인가?

2. 분노한 사람에게 사리를 따지는 것은 분노를 가라앉히는 데 도움이 되는가?