<P>저는 기초적인 운동은 계속해왔습니다.</P>
<P>176/ 69킬로 이며 현재 중배엽인것 같습니다. 제 목표는 체중 증가와 근육증가입니다.</P>
<P>현재 체격은 약간의 근육이 있는 상태라고 말해야 할것 같습니다.</P>
<P>제가 여기서 추천 받은건 Elite의 엘리트 게이너 프로와 바이오플렉스뉴트리션 제품중에서 </P>
<P>보충제는 처음 먹는 거구요~!! 집에 식사로 영향 보충하기엔 어려울것 같아서 함께 먹으면서 효과 볼려구요</P>
<P>추천좀 해주세요~!!</P>
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첫댓글 처음 드시는거라면 두개 다 아무거나 드셔도 효과 있으실겁니다 ㅎㅎ