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위의 식품을 생식하시면 그 속에 포함되어 있는 모든기와 영양가가 그대로 보존되어
있기때문에 효과가 빠르게 나타나며 익히면 기나 영양가가 소실되기 때문에
효과가 감소 합니다.
그리고 가장강력한 식품은 곡물이며 그 중에서도 서목태가 가장 강력한 효력이 있는데
이것을 익히면 생명력과 영양소 기타가 파괴되므로 효력이 상당히 감소합니다.
줄기나 잎, 뿌리는 땅에 던져놓으면 그대로 시들어죽지만 곡식은 죽지않고 추운겨울을
지나 따뜻한 봄이 되면 싹을 틔우며 자라나는것은 강력한 생명력이
곡식에 존재하기때문입니다.
황제내경에도 다음해에 싹틀수 있는 생명력이 잠재되어있는 곡식이 사람의 병을
고치는데 제일이며 주식 부식 간식으로 모두 신방광을 영양하는 식품으로 생식 한다면
10일안에 모두 고쳐진다고 명시되어 있습니다.
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