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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
 
 
 
카페 게시글
빼고나니딴세상 내 몸무게랑 내 허리사이즈 맞아? ㅠㅠ
싸가지결정판 추천 0 조회 9,488 11.07.12 12:42 댓글 95
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 11.07.13 09:55

    식이요법이랑 운동 자세히 알려주심 안될까요?^^ 저랑 키가 똑같으심.. 요즘 정체기랍니다..

  • 11.07.13 10:46

    얼마나 걸리셨남요? 나도 함 참고 해보고 싶은 맘이 마구마구 생기네요.^^

  • 11.07.13 11:16

    멋져요 ㅠㅠ넌 158에 73에 시작햇는데 ㅜㅜ저도 목표가 52정도예요 ㅠㅠ화팅 ㅜㅜ

  • 11.07.13 11:17

    운동어떻게 하셨는지 궁금해요.. 구체적인 정보 공유좀해주세요~~ ㅎㅎ

  • 11.07.13 11:49

    우리부인도...

  • 11.07.13 11:55

    부러워요,~

  • 11.07.13 12:01

    우왕 ㅋㅋㅋ 축하해요!! 저도 목표가 53인데..^^ 화이팅해야게써요!!

  • 11.07.13 12:39

    오호호 좋으시겠어여

  • 11.07.13 13:46

    우와 진심으로 기뻐하는 마음이 느껴지네요 ㅋ 정말 최고의 성형은 다이어트가 맞는것 같네요^^ㅋ

  • 11.07.13 14:11

    키가 저랑 비슷.. 지금 탄력받고 있는데~ 나도 어서 26~27사쥬 바지 입고 싶다... 마냥 부렵네요^^

  • 11.07.13 15:53

    너무 부러워요~ 엄청 행복해 보이세용~ 저두빨리 님처럼~ 되고 싶네용~ㅋ

  • 11.07.13 17:36

    요요조심

  • 11.07.13 18:39

    무릎까지 오고 더이상 안올라왔다는 말에 100퍼센트 공감되네요ㅜㅜ 저도 애프터 몸 되고 싶어요.ㅋㅋ

  • 11.07.13 19:09

    우아. 너무부러워요 ㅠㅠㅠㅠ. 요새여러가지일로스트레스받으면서. 먹엇더니 ㅠㅠ. 전원상복구ㅏ댓는데 ㅠㅠ. 다시힘내야겟어요 ㅎㅎ

  • 11.07.13 19:20

    너무 부러워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 꼭 성공하고시퍼요 !!!! ㅠㅠㅠㅠ

  • 11.07.13 20:04

    부러워여,, 헬스장다니신거에요??

  • 11.07.13 22:24

    진짜 부러워여 ㅋㅋㅋ진짜 살맛나시겠네요 ㅎㅎ

  • 11.07.13 23:12

    와..ㅠㅠ저도 옷가게에서 옷좀 편하게 사보고싶어요ㅠㅠㅠㅠ

  • 11.07.14 00:35

    시작이 딱 지금의 저네요 ㅠㅠ 난 언제 26입어보나,, 언제 시기와 질투를 ㅠㅠ
    운동방법과 식이요법좀 알려주세요~^^!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ㅜㅜ

  • 11.07.14 10:43

    언제부터 운동ㅎㅏ신거에ㅐ염?

  • 작성자 11.07.14 10:53

    2월부터요 2 3 4 5 6월 지금까지요 ㅎㅎ
    평일은 거의 했어요 주말은 쉬구요 ㅋ
    처음은 30분부터 시작해서 요즘엔 2시간정도?

  • 11.07.14 11:06

    부럽네요~~~~나도 딱 그정도까지만 빼면좋겠는데 그 3키로가안빠지네요 ㅠㅠㅠ

  • 11.07.14 14:06

    전 키가 워낙에 작아서 많이 많이 빼야하는데 부럽네용,, 빼실때 얼마나 힘들었을까 상상이 되요 제가 짐 무지무지 힘들어용
    맛난거 못먹어서~ 정말 대단하세용~~

  • 11.07.14 16:04

    진짜부럽습니다 님글에 많은자극얻었어요^^

  • 11.07.14 18:52

    축하해요 저도 제가 원하는 몸을 만들겠어요!!

  • 11.07.14 23:11

    멋있군요 아 저도...............하

  • 11.07.14 23:28

    완전 부러워요 저도 운동끊어서 열심히 다녀야겠네요

  • 11.07.14 23:50

    우와 진짜 부러워요ㅠㅠㅠㅠ저도 바지26입을수있을때까지 살뺄거에요 ㅠㅠ

  • 11.07.15 14:30

    오늘부터 정말 맘! 만말고 행동으로 실천해야함을 다짐하면서..

  • 11.07.15 15:56

    저는 ..꾸준히 하는게 제일힘든데 대단하시네요 정말 ㅠㅠ
    본받고 싶어요 ㅋ
    정말 축하드려요

    ..헬스 끊고 한달동안 안갔네요 하하;

  • 11.07.16 00:34

    축하드려요^^ 저도 열심히 해야겠네여 ㅋㅋ

  • 11.07.16 09:08

    살빠지면 저도 27입을수 있을까요 대단하십니다!! 유니클로는 바지사이즈가 미디움까지밖에 없는 것 같던데, 살빼면 바지 입으러 유니클로 한번 가봐야지ㅋㅋㅋㅋ 옷 입어보는 재미도 많으시겠어요ㅠㅠ 부럽다..

  • 11.07.16 19:09

    와!!! 대단하세요 ^^ 저도 댓글만 다는 것이 아닌 이곳에 글을 쓸 날이 얼른 왔음면 좋겠어요 ^^ 다음달안에 글을 쓸 수 있음 얼마나 좋을까 >.<
    힘나는 글이네요 ~

  • 11.07.17 16:37

    정말 대단하세요~

  • 11.07.17 17:42

    부럽다 저도 얼른 여기에 글 쓸수있기를 ㅠㅠㅠ자극받고 가요~~!!

  • 11.07.18 11:26

    축하드려욬ㅋㅋ

  • 11.07.19 22:00

    역시 운동이 진리 ㅜㅜ 축하해용~

  • 11.07.20 11:36

    진짜운동이짱인거가타여ㅠ정말운동운동!
    그동안고생많으셨어요~

  • 11.07.20 17:18

    진짜루 추카해요~!!! 맘껏 마니 즐기시길바래요 ! 노력한 댓가 ㅋㅎㅎㅎㅎㅎ

  • 11.08.10 01:59

    멋져여 ㅎㅎ 저두 님처럼 살빼고 싶네여

  • 작성자 11.08.11 12:31

    홧팅 ! 할수있어요... 진짜
    전 직장인 인데요 살은 어리면 어릴수록 더 잘빠지는거 같아요 ㅎㅎ
    40키로대를 위해 요즘 저 홧팅 하고있어요 ㅎㅎ 우리 같이 힘내요

  • 11.08.15 13:19

    넵 ㄳ해여 ㅋㅋ 님은 꼭 40대 가능할거에여

  • 11.08.11 17:08

    부러워요 너무너무 꾸준히 노력하셔서 더 행복해 지셨음 좋겠어요 ㅎㅎ

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 작성자 11.08.22 12:30

    꾸준한 운동과 과식 말고 적당한 음식 조절과
    금주가 포인트 ㅎㅎ

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