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카페 게시글
3 무릎통증은 인공관절수술이나 관절내시경 수술로 확~ 잡으세욧!
백조 추천 1 조회 28 15.12.04 17:05 댓글 4
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 15.12.08 13:26

    첫댓글 무릎 통증을 방치하면 안될꺼 같아요~

  • 작성자 15.12.14 16:47

    네 원인을 알면 관절염의 진행을 막고 치료를 빨리해서 내 무릎관절을 잘 보전할수있어요

  • 15.12.10 14:02

    정말 무릎은 평생 잘 관리 해야 될 것 같아요 열심히 운동도 하구요 ^^

  • 작성자 15.12.14 16:48

    운동도 하고 체중관리도 잘하고..그런데 운동한다고 등산만 한다던지 뛰기만 한다던지 ...그런 운동은 관절에 부담을 많이 주는 운동이예요. 관절에 부담을 덜어주면서 무릎주변 근육을 강화하는 운동이 좋은 운동이지요

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