<p>이동할 때 지하철을 자주 이용한다. 이동하면서 눈을 감고 나에게 집중한다.</p><p>지하철이 지나가는 것을 느낀다.</p><p>전역은 과거가 되고 지금 역은 현재가 되며, 다음 역은 미래가 되는 것을 </p><p>즉각 인식할 수 있다.</p><p>눈을 감고 지하철과 하나가 되어  이동하다 보면 주위의 모든 소음이 사라지고 </p><p>고요해 지는 것을 느낄 수 있다.</p>
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첫댓글기가 막힌 비교입니다.^^ 고것이 바로 우리 마음의 시공이 생기는 이치입니다. 그것이 쌓여 업식이 되는데, 그 지나온 철 길을 걷어내 버리면 지나갈 철 길도 끊어지고 오로지 현재 역만 남는 것. 그것이 명상을 하는 이유이고, 현재만 알아차리고 남으면 깨달음 입니다. 합장
지금 여기라는 명상의 의미를 일상에서 깨달으셨군요. 잘하셨습니다. 우리가 무언가를 하는 이유, 명상을 하는 모든 이유는 나의 존재, 지금 여기에 올곧이 내 힘으로 서 있는 나의 존재의 의미를 깨닫기 위해서가 아닌가 합니다. 무엇보다도 지금 여기에 자립해 있는 나를 살피고, 관찰하고, 살핌으로서 사랑하고, 그 사랑을 불특정 다수에게까지 뻗어갈 수 있는 힘을 갖는 것 말이지요. 앞으로도 일상생활에서 호흡하며 스스로에게 집중하는 '일상명상'을 계속하시기를 응원드립니다. 나마스떼.
첫댓글 기가 막힌 비교입니다.^^ 고것이 바로 우리 마음의 시공이 생기는 이치입니다.
그것이 쌓여 업식이 되는데, 그 지나온 철 길을 걷어내 버리면
지나갈 철 길도 끊어지고 오로지 현재 역만 남는 것.
그것이 명상을 하는 이유이고, 현재만 알아차리고 남으면 깨달음 입니다. 합장
법운스님 하시는 말씀에서 순간순간 꺠달음을 얻습니다.
감사합니다.
지금 여기라는 명상의 의미를 일상에서 깨달으셨군요. 잘하셨습니다.
우리가 무언가를 하는 이유, 명상을 하는 모든 이유는 나의 존재, 지금 여기에 올곧이 내 힘으로 서 있는 나의 존재의 의미를 깨닫기 위해서가 아닌가 합니다.
무엇보다도 지금 여기에 자립해 있는 나를 살피고, 관찰하고, 살핌으로서 사랑하고, 그 사랑을 불특정 다수에게까지 뻗어갈 수 있는 힘을 갖는 것 말이지요.
앞으로도 일상생활에서 호흡하며 스스로에게 집중하는 '일상명상'을 계속하시기를 응원드립니다. 나마스떼.
일상에서 항상 의식적으로 꺠어있으려고 집중합니다.
그래도 쉽지는 않아 찰나에 시공간을 초월하고 있습니다.