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안녕하세요. 날씨가 많이 추워졌습니다. 예전에 비해 독감 유행시기가 빨라졌고 요즘 감기를 많이 걸려 건강때문에 고생하시는 경우가 많습니다. 겨울에 비타민c를 드시면 추위를 덜 타며 초기 감기가 쉽게 떨어진다고 힐링 팩터(어윈 스톤 저/ 하병근 박사 번역) 책에 소개되어 있습니다. 비타민c 제제도 여러 종류가 있습니다. 그 중 리포좀 형태의 비타민c는 분말보다 체내 흡수율이 높아 효과가 빠른 편입니다.분말로 다량 섭취가 힘든 경우에 용약으로 되어 있는 리포좀 형태의 비타민c가 섭취하기에도 편합니다. 위장에도 그만큼 부담이 덜 합니다. 아래 그래프는 5g의 비타민c분말과 리포좀 비타민c를 섭취했을때 혈장내 비타민c 농도를 측정한 것입니다.
자료출처: 비타민C월드 홈페이지 NOTE: 비타민C 와 MSM(식이유황)을 구입하여 드시고자 하시는 분은 비타민C월드 홈페이지를 방문하여 보시기 바랍니다. 상기 제품 구입은 본 블로거와 아무런 이해 관계가 없으므로 오해 없으시길 바랍니다, 의공학전문가 ㅣ김동우 |
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출처: 현대의학,자연의학 그리고 의용공학의 세계 원문보기 글쓴이: 라이프 김동우
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