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카페 게시글
자유게시판(질의 및 응답) 케겔 운동
바람소리 추천 0 조회 598 21.07.05 07:11 댓글 5
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 21.07.05 11:27

    첫댓글 많이 힘들었죠
    마음은 급하지만 시간이 필요합니다
    퇴원하신지 얼마 되신지는 몰라도 주간에 완전히 가릴려고 해도 1달 이상은 지나야 할듯 합니다 그래도 요루 안하고 이만하길 큰 다행일겁니다 조금씩 좋아지니 편하게 마음 잡고 조금씩 운동 하시며 시간이 자나면서 인공방광도 늘어나서 커지고 배뇨도 잡힐것 입니다

  • 작성자 21.07.06 06:53

    7월1일 퇴원을 했습니다
    이제막 고행길에든 초년병이죠
    말씀 감사합니다

  • 21.07.06 20:21

    보신에 좋은 음식 드시고 열심히 운동하심 금방 좋아집니다
    단 변비 조심하시고요
    아랫배 꼭 누르시고요
    무거운것 들지마시고요
    힘내시고요
    곧 요실금 잡을수있습니다 ㅎ

  • 작성자 21.07.11 18:16

    귀저기 갈기 귀찮아 콘돔카테타를 사용하니 귀두가 따거워 죽을 맛입니다 다시 귀저기를 찼습니다 언제쯤 소변 감각을 느낄수 있을까요 하루종일 고민이 떠나지않습니다

  • 21.07.11 18:51

    소리님
    지금도 요실금이 심하군요
    조바심 같지마시고 조금 더 운동하심 곧 잡힐겁니다
    될수있으면 요실금이 있다해도 자연 배뇨가 좋을듯합니다 자꾸 잔뇨없이 비우세요 그러다보면 시간이 늘어나고 잡힐겁니다
    요의는 방광의 작은 압박으로 느낍니다 .

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