안녕하세요. ^^
붉은돼지 입니다.
제빵님 동영상을 보니 예전에 제가 여기 올린 동영상이 생각 났습니다. ^^
로봇을 쓰지 못할 때 혼자서 몇 박스씩 혼자 연습하던 장면입니다.
꽤 오래전 동영상이네요.. ^^ 셰이크 시절 동영상입니다. 지금보다 날렵합니다. :)
첫댓글 많이 ...
헉.. 말을 잇지 못할 정도로 못치나요 ㅠㅠ
지금보다 많이 날렵하다는 뜻같은데요
넵.. ^^ 그렇게 봐주시면 감사드립니다.
삭제된 댓글 입니다.
네 아마 6년 정도 전인거 같아요 ^^*
저도 회사 탁구장에서 홀로 많이 했었죠 ㅎㅎㅎ
다들 열심히 하셨네요 ^^
왜 이런 연습을 하지않았는지 ㅎ감사합니다 빈시간이 주어질때 열심히 해봐야겠습니다 ^^*
처음에는 리듬 만들기가 조금 어색할 수도 있지만온전히 내 힘으로 쳐야 하기 때문에 많은 도움이 되기도 합니다. ^^
와...좋네요.. 각 스윙에 대한 포인트 만 좀 부연설명 해주실수 있나요?ㅎ
1. 포사이드 앤드라인 공 튀기기 - 기본적인 포핸드 롱 연습이고 잡아치는 법을 배웁니다. - 드라이브도 가능하구요. - 자세와 무게 중심 이동을 확실히 합니다.2. 포사이드 짧게 떨어트리기 - 짧은 공에 대한 드라이브나 플릭 연습입니다. - 하체가 들어오면서 해야 하지만 불가능 하므로 상체가 들어가면서 스윙을 만들어내는 법을 익힙니다.3. 백사이드 앤드라인 공 튀기기 - 하프발리, 백핸드 스매싱, 백핸드 드라이브 모두 가능합니다. - 자세와 무게 중심 이동 모두 신경 씁니다. 4. 백사이드 짧게 떨어트리기 - 백핸드 대상 드라이브, 플릭 등을 연습할 수 있습니다.
포핸드 연습할때는 오른 다리에 살짝살짝 무게가 실리는 것을 느껴야 합니다.백핸드도 무게 중심 이동을 느끼고, 몸을 움츠렸다 쫙펴는 느낌으로 강하게도 해보고 때로은 가볍게 스윙하는 법도 익힙니다. ^^익숙해지시면, 공을 들고 시스템처럼 여기저기 떨어트리면서 할 수도 있습니다. ^^;
@붉은돼지 감사합니다..저도 한번 해봐야겟네요 ㅎ
첫댓글 많이 ...
헉.. 말을 잇지 못할 정도로 못치나요 ㅠㅠ
지금보다 많이 날렵하다는 뜻같은데요
넵.. ^^ 그렇게 봐주시면 감사드립니다.
삭제된 댓글 입니다.
네 아마 6년 정도 전인거 같아요 ^^*
저도 회사 탁구장에서 홀로 많이 했었죠 ㅎㅎㅎ
다들 열심히 하셨네요 ^^
왜 이런 연습을 하지않았는지 ㅎ
감사합니다 빈시간이 주어질때 열심히 해봐야겠습니다 ^^*
처음에는 리듬 만들기가 조금 어색할 수도 있지만
온전히 내 힘으로 쳐야 하기 때문에 많은 도움이 되기도 합니다. ^^
와...좋네요.. 각 스윙에 대한 포인트 만 좀 부연설명 해주실수 있나요?ㅎ
1. 포사이드 앤드라인 공 튀기기
- 기본적인 포핸드 롱 연습이고 잡아치는 법을 배웁니다.
- 드라이브도 가능하구요.
- 자세와 무게 중심 이동을 확실히 합니다.
2. 포사이드 짧게 떨어트리기
- 짧은 공에 대한 드라이브나 플릭 연습입니다.
- 하체가 들어오면서 해야 하지만 불가능 하므로 상체가 들어가면서 스윙을 만들어내는 법을 익힙니다.
3. 백사이드 앤드라인 공 튀기기
- 하프발리, 백핸드 스매싱, 백핸드 드라이브 모두 가능합니다.
- 자세와 무게 중심 이동 모두 신경 씁니다.
4. 백사이드 짧게 떨어트리기
- 백핸드 대상 드라이브, 플릭 등을 연습할 수 있습니다.
포핸드 연습할때는 오른 다리에 살짝살짝 무게가 실리는 것을 느껴야 합니다.
백핸드도 무게 중심 이동을 느끼고, 몸을 움츠렸다 쫙펴는 느낌으로 강하게도 해보고
때로은 가볍게 스윙하는 법도 익힙니다. ^^
익숙해지시면, 공을 들고 시스템처럼 여기저기 떨어트리면서 할 수도 있습니다. ^^;
@붉은돼지 감사합니다..저도 한번 해봐야겟네요 ㅎ