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<div _ngcontent-ng-c3936258733="" class="markdown markdown-main-panel" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear; --first-token-animation-duration: 400ms;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:35">남녀 요로결석: , 원인, 제거 및 예방까지 완벽 정리</h2><p data-sourcepos="3:1-3:116">요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계에 단단한 결석이 생겨 통증과 함께 다양한 을 유발하는 입니다. 남녀 모두에게 발생할 수 있으며, 그 과 원인, 및 예방 방법은 다음과 같습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">1. 요로결석의 </h3><p data-sourcepos="7:1-7:100">요로결석의 가장 흔한 은 갑작스럽고 심한 옆구리 또는 아랫배 통증입니다. 마치 칼로 찌르는 듯한 격렬한 통증이 특징이며, 통증이 갑자기 나타났다 사라졌다를 반복하기도 합니다.</p><p data-sourcepos="9:1-9:10"><strong>주요 :</strong></p><ul data-sourcepos="11:1-18:0">
<li data-sourcepos="11:1-11:20">옆구리 또는 아랫배의 극심한 통증</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:19">혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)</li>
<li data-sourcepos="13:1-13:7">잦은 소변</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:12">소변을 볼 때 통증</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:8">오한과 발열</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:10">메스꺼움과 구토</li>
<li data-sourcepos="17:1-18:0">복부 팽만감</li>
</ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:15">2. 요로결석의 원인</h3><p data-sourcepos="21:1-21:51">요로결석은 소변 속에 포함된 미네랄 성분이 과도하게 농축되어 결정이 형성되면서 발생합니다.</p><p data-sourcepos="23:1-23:10"><strong>주요 원인:</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-30:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:45"><strong>탈수:</strong> 수분 섭취가 부족하면 소변이 농축되어 결석이 생기기 쉬워집니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:50"><strong>식습관:</strong> 소금 섭취가 과도하거나 육류 위주의 식단은 요로결석의 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:56"><strong>대사 :</strong> 통풍, 신장 등 대사 이 있는 경우 요로결석 발생 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:54"><strong>특정 약물:</strong> 이뇨제, 칼슘 채널 차단제 등 일부 약물이 요로결석을 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="29:1-30:0"><strong>가족력:</strong> 가족 중에 요로결석 환자가 있는 경우 유전적인 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:17">3. 요로결석 제거 방법</h3><p data-sourcepos="33:1-33:43">요로결석의 방법은 결석의 크기, 위치, 환자의 상태 등에 따라 다릅니다.</p><ul data-sourcepos="35:1-39:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:62"><strong>자연 배출:</strong> 작은 크기의 결석은 충분한 수분 섭취와 통증 조절을 통해 자연적으로 배출될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:66"><strong>체외충격파쇄술 (ESWL):</strong> 충격파를 이용하여 결석을 작은 조각으로 부수어 자연 배출을 유도하는 방법입니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-37:54"><strong>요관경:</strong> 요관에 얇은 관을 삽입하여 결석을 직접 제거하거나 레이저로 부수는 방법입니다.</li>
<li data-sourcepos="38:1-39:0"><strong>:</strong> 큰 결석이나 반복적인 결석 발생 시에는 이 필요할 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="40:1-40:14">4. 요로결석 예방</h3><p data-sourcepos="42:1-42:38">요로결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관 개선이 필요합니다.</p><ul data-sourcepos="44:1-48:0">
<li data-sourcepos="44:1-44:51"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 하루 2L 이상의 물을 섭취하여 소변을 묽게 만들어야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="45:1-45:64"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 칼슘 섭취는 적절히 유지하고, 소금 섭취를 줄이며, 과당이 많은 음료는 피해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="46:1-46:58"><strong>규칙적인 운동:</strong> 비만은 요로결석의 위험을 높이므로 적절한 운동을 통해 체중을 관리해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="47:1-48:0"><strong>정기적인 건강검진:</strong> 신장 기능 저하 등 기저 이 있는 경우 적극적으로 해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="49:1-49:67"><strong>주의:</strong> 요로결석은 재발률이 높은 이므로, 전문의의 진료를 받고 정기적인 검사를 통해 관리하는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="51:1-51:92"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상황에 따라 적용될 수 있습니다. 한 진단과 는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.</p></div>
"><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cbfm" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
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<li data-sourcepos="11:1-11:20">옆구리 또는 아랫배의 극심한 통증</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:19">혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)</li>
<li data-sourcepos="13:1-13:7">잦은 소변</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:12">소변을 볼 때 통증</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:8">오한과 발열</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:10">메스꺼움과 구토</li>
<li data-sourcepos="17:1-18:0">복부 팽만감</li>
</ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:15">2. 요로결석의 원인</h3><p data-sourcepos="21:1-21:51">요로결석은 소변 속에 포함된 미네랄 성분이 과도하게 농축되어 결정이 형성되면서 발생합니다.</p><p data-sourcepos="23:1-23:10"><strong>주요 원인:</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-30:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:45"><strong>탈수:</strong> 수분 섭취가 부족하면 소변이 농축되어 결석이 생기기 쉬워집니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:50"><strong>식습관:</strong> 소금 섭취가 과도하거나 육류 위주의 식단은 요로결석의 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:56"><strong>대사 :</strong> 통풍, 신장 등 대사 이 있는 경우 요로결석 발생 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:54"><strong>특정 약물:</strong> 이뇨제, 칼슘 채널 차단제 등 일부 약물이 요로결석을 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="29:1-30:0"><strong>가족력:</strong> 가족 중에 요로결석 환자가 있는 경우 유전적인 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:17">3. 요로결석 제거 방법</h3><p data-sourcepos="33:1-33:43">요로결석의 방법은 결석의 크기, 위치, 환자의 상태 등에 따라 다릅니다.</p><ul data-sourcepos="35:1-39:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:62"><strong>자연 배출:</strong> 작은 크기의 결석은 충분한 수분 섭취와 통증 조절을 통해 자연적으로 배출될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:66"><strong>체외충격파쇄술 (ESWL):</strong> 충격파를 이용하여 결석을 작은 조각으로 부수어 자연 배출을 유도하는 방법입니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-37:54"><strong>요관경:</strong> 요관에 얇은 관을 삽입하여 결석을 직접 제거하거나 레이저로 부수는 방법입니다.</li>
<li data-sourcepos="38:1-39:0"><strong>:</strong> 큰 결석이나 반복적인 결석 발생 시에는 이 필요할 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="40:1-40:14">4. 요로결석 예방</h3><p data-sourcepos="42:1-42:38">요로결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관 개선이 필요합니다.</p><ul data-sourcepos="44:1-48:0">
<li data-sourcepos="44:1-44:51"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 하루 2L 이상의 물을 섭취하여 소변을 묽게 만들어야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="45:1-45:64"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 칼슘 섭취는 적절히 유지하고, 소금 섭취를 줄이며, 과당이 많은 음료는 피해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="46:1-46:58"><strong>규칙적인 운동:</strong> 비만은 요로결석의 위험을 높이므로 적절한 운동을 통해 체중을 관리해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="47:1-48:0"><strong>정기적인 건강검진:</strong> 신장 기능 저하 등 기저 이 있는 경우 적극적으로 해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="49:1-49:67"><strong>주의:</strong> 요로결석은 재발률이 높은 이므로, 전문의의 진료를 받고 정기적인 검사를 통해 관리하는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="51:1-51:92"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상황에 따라 적용될 수 있습니다. 한 진단과 는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.</p></div>
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