계획을 세우고 하루하루를 살아 본 사람이라면 그것이 무계획적으로 삶의 현장에 무작정 나서는 것보다 얼마나 삶이 더 명확해지고 또 자신감이 생기는가를 경험해 보았을 것입니다.
"게이른 사람은 석양이 바쁘다"라는 말이 있습니다.
시간은 누구에게나 똑같이 주어지는 법인데
어떤사람은 계획을 세워 효율적으로 시간을 활용하는 반면,
또 어떤사람은 그렇지 못해 요즘같이 해도 짧은 하루가 다 가는 저녁 무렵에야 바쁘게 움직입니다.
당신은 석양에 바쁜 사람이 되지 않기 위해 어떤 노력을 하는지요?
나는 하루가 끝나는 시간이면 그날의 일들을 돌아보며 간단하게 메모를 해두고 또 내일의 스케즐을 세워봅니다.
일정이라고 해 봐야 대개 운동하는 거나 반복되는 일상이지만....
그래도 계획은 우리가 그냥 지나칠 수 있는 아주 작은 시간까지 유용하게 활용할 수 있게 해주기 때문입니다.
어쩌면 이렇게 사는 것이 우리인생의 석양이 비치는 그 순간에 여유로운 마음으로 느긋하게 노을진 석양을 바라볼 수 있도록 해주지 않을까요?
날씨가 춥습니다.
감기조심하시고 항상 즐거운 마음으로 행복했으면 합니다.
고맙습니다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
(^.^)매듭이 있다면
풀고 가세요
세상 살면서 어찌 나를 싫어하고
질시하는 사람이 없겠습니까
내가 잘나가던 못나가던
질시하거나 질타하는 이웃은 있습니다
그 문제를 잘 헤아리는 지혜가
그 사람의 인생의 길을
결정해 주는 지표인 것입니다
사람들의 심성은 대개가
남을 칭찬하는 쪽보다
남을 흉보는 쪽으로 치우쳐져 있습니다
그 치우쳐져 있는 것을 바르게
세우는 것이 교육이요, 수련이며
자기 성찰인 것입니다
그 모든 수단들이 자기에게 도전하는
적을 없애는 좋은 방법입니다
그래서 옛말에 이렇게들 말하지요
백명의 친구가 있는것보다
한명의 적이 무섭다고 했습니다
맞는 말입니다
백명의 친구가 나를 위해준다 해도
마지막 한명의 적이
나를 무너 뜨리기엔 충분한 것입니다
그래서 세상 사는 것을
뒤돌아 보라는 것입니다
지금 내가 강하고 세다고
보잘것 없는 사람들 무시했다간
언젠가는 내 앞에 강한 사람이
서있게 된다는것
그것은 거짓 없는 현실입니다
올 한해 어쩌다가 행여 매듭이 만들어진
부분이 있다면 반드시 풀고 가십시요
오래도록 풀지 않고 있으면
훗날
아주 풀기 힘든 매듭이 될 수 있습니다
인연은 운명이고
관계는 노력입니다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
💕 오뎅 열개가
만든 인연 💕
막노동으로 생활비와
검정고시 학원비를 벌
던 시절.
밥값이 없어 저녁을 거
의 굶을 때가 많았다.
어느날 저녁 학원에서
집으로 돌아가는데, 주
머니에 400원 밖에 없
었다.
매일 집으로가는 길목
에 포장마차에 들려
오뎅 한 개 사 먹고, 국
물만 열번 떠 먹었다.
그런 내가 안쓰러웠던
지...
아주머니가 오뎅을 열
개나 주었다.
"어차피 퉁퉁 불어서
팔지도 못하니까 그냥
먹어요."
허겁지겁 먹는데 눈물
이 그렁그렁해졌다.
그 후(後)에도 퉁퉁 불
어버린 오뎅을 거저 얻
어 먹곤 했다.
그때 저는 아주머니께
나중에 능력이 생기면
꼭 갚아드린다고 말했다.
이후 군대(軍隊)를 제대
하고 대학교도 졸업하고,
운 좋게도 대기업(大企業) 인사과에 취직이 되
었다.
아직도
그 포장마차가 그 곳에 있을까
싶어 찾아가 보았다.
6년 만이었다.
여전히 장사를 하고 계셨다.
그런데 아주머니 옆에
아들이 함께 있었는데,
다리를 심하게 저는
뇌성마비 장애인이었다.
장애인이라 마땅한
취직(就職) 자리가 없어서
안타까워하는 아주머니가 안쓰러웠다.
우리 회사(會社)는
장애인을 전문으로
채용하는 사회적 기업이었다.
급여는 많지 않았지만,
58세까지 정년이 보장되고
학자금도 보장되는 회사다.
당장
회사 부장님께 찾아가
자초지종을 이야기했다.
얘기를
다 듣고 난 부장님은
흔쾌히 승낙해 주었다.
아들이
채용되자 아주머니는
눈물을 흘리며 기뻐하셨다.
"이 은혜(恩惠)를 어떻게 갚죠?
나는 대답했다.
"제가 먼저 빚 졌잖아요.
그걸 갚았을 뿐인걸요."
나에게는 어렵지 않는 일이
그 분에게는 절실한 일이었고,
나에게는 꼭 필요한 게
그 분이 필요하지 않기도 합니다."
하찮은
당신의 도움이 누군가에게는
몇 백배의 가치를 가집니다.
어떤 사람에게는
오뎅국물 한컵이
큰 고마움이 되게 할 수도 있습니다.
*오늘도 누군가에게 감동을 줄 수 있는 삶이 되기를 소망합니다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
♡ 젊게 사는 老人들의 공통점 ♡
나이에 비해 젊게 사는 노인들에게는 크게 봐서 공통점이 아주 많다. 그 공통점이 그들이 활기 있게 사는 이유가 될 것이다 같은 노년기를 살면서 더 젊게 살 수 있다는 것은 하늘이 주신 축복이라고 말할 수 있다.
그래서 더욱 그들의 일상을 주목할 필요가 있으며, 그들이 가지고 있는 공통점 대부분은, 또 모든 사람들의 공통점이 될 수도 있을 것이다. 때문에 그들의 일상을 정리하는 이 글은, 우리 모두가 깊이 숙지하고 실행하는데 중요한 길잡이가 될 수도 있다.
1. 첫 째
젊게 사는 노인들은 그 성격적 바탕이 긍정적(肯定的)이다.
그리고 무엇보다도 자신과 자신의 처지에 대해 매우 정직하다. 따라서 자기의 육체적 나이를 받아들이고 있으며, 노인으로서 자기의 처지나 위치에 대해서 현실적으로 이를 긍정한다.
2. 둘 째 젊게 사는 노인들의 공통점은 노욕(老慾)이 없다는 것이다.
따라서 그들은 자유롭고 활기를 가질 수 있다. 그 무엇에도 집착하거나 매이지 않기 때문이다. 이는 결코 쉬운 일이 아니다. 그만큼 그들은 큰 자제력을 가지고 있다는 뜻이다. 이미 상당한 내공이 있었기에 가능한 일이기도 하다.
3. 셋 째 젊게 사는 노인들은 기본적으로 경제에서 독립적(獨立的)인 사람들이다.
그들이 가지고 있는 단단한 자신감과, 모든 일에서 당당할 수 있는 것은, 돈이 있기 때문이다. 먹는 것, 입는 것까지 아껴가며 노후를 준비한 사람들이 바로 그들이다.
그런 면에서 그들은 지혜로운 사람들이기도 하다. 무엇을 먼저 해야 할지를 안 것이다. 돈이 없으면 마음은 굴뚝같지만 결코 젊고 활기 있게 살 수는 없다.
4. 넷 째 젊게 사는 노인들은 거의 모두가 남을 배려하고 이해하려는 마음을 가지고 있다.
5. 다섯 째 젊게 사는 노인들은 자기의 정체성과 가치관을 가지고 있다.
자기 정체성과 가치관이 분명한 사람들이 바로 젊게 사는 노인들이다. 정신이 건강한 만큼 몸도 건강하다. 그것이 젊게 사는 비결이다.
6. 여섯 째 자기의 노년기를 젊고 활기있게 사는 사람들의 큰 공통점의 하나가 읽기에 치중(置重)하는 삶이다.
계속적으로 카톡의 글을 주고받으며, 신문이나 책을 읽는다는 것은 뇌 활동을 위해 아주 중요하다. 노년기에 가장 무서운 질병의 하나가 치매다. 치매는 한 가정을 거덜내는 무서운 재앙이다.
7. 일곱 째 계속적인 운동이다.
그들은 하나같이 자기에게 알맞은 운동을 지속적으로 하고 있다. 운동은 모든 질병을 예방할 수 있는 수단이자 건강을 지키는 방법이기도 하다. 가장 많이 하는 운동이 걷기다. 노인들이 무리 없이 쉽게 할 수 있는 운동이 바로 걷기다.
8. 여덟 째 세상을 진지하게 사는 사람들 중 상당수는 종교를 가지고 있거나, 자기만이 꼭 지키며 사는 삶의 철학을 지닌다.
신앙생활 이란 무엇인가? 자신의 한계를 알고 더 근본적인 것에 귀의하고 의지하는 것이다. 인간이 자기의 한계와 부족함을 깨닫는다는 것 자체가 심오한 것이며 신비한 일이기도 하다.
젊게 사는 노인들의 상당수는 신앙인 들이었다. 그래서 그들은 겸손하고 오만하지 않으며 남을 편안하게 하는 심성을 가지고 있으며, 젊게 사는 노인은 자기만의 건강과 행복을 위한 삶의 철학으로 반드시 실행하며 사는 그 무엇인가 하나를 가지고 있으며, 그것을 신앙처럼 철저하게 이행하고 있다는 사실이다.
위의 글을 정독한 후 한번 마음에 담아 보세요. 당신도 젊게 사는 노인이 될 것입니다.
💕 11월의 나무처럼 💕
https://m.cafe.daum.net/MYEONG/beEj/4378?listURI=%2FMYEONG%2FbeEj
💕서로 모르는 얼굴이지만💕
https://m.cafe.daum.net/MYEONG/Eqsq/16987
💕 커피한잔 💕
https://m.cafe.daum.net/MYEONG/7kOZ/2600?listURI=%2FMYEONG%2F7kOZ