안녕하세요,
2주전 자연분만으로 3.8키로 남아 출산한 산모입니다. 출산은 내방역 근처 아이투비 병원에서 했고, 병원내 5층에 위치한 자연치유본가에서 출산산모에게 제공해주시는 40분 무료 산후 마사지 체험해보았습니다. 40분인데저는 추가 비용 5만원 더 지불하고 70분 체험해보았습니다. 출장 서비스도 서울, 경기, 인천지역은 가능하다고 하시네요. 저는 다행히 집과 가까워 추후 오며가며 지속적으로 받아볼 계획입니다.
Before
저는 원래 임신 전부터 마사지 너무 좋아했고 특히 압이 쎈걸 좋아해서 스포츠 마사지를 선호했었습니다. 출산도 자연분만으로 해서 회복도 제가 생각했을때 빨라서 임신전처럼 쎈 압을 견딜 수 있을 것이라고 생각했습니다. 출산 후 조리원에서 제공하는 무료마사지 받아보았는데 뭔가 땀을 빼서 붓기를 빼는데에만 집중하시는 듯하여 조금 불만족스런 부분이 있었습니다. 그리고 출산 후 원래는 안아프던 허리가 갑자기 넘 아프더라구요.. 그래서 디스크 오는거 아니야 하는 두려움도 있었습니다. 그래서 뭔가 제대로 된 마사지가 필요하다 생각했던 차에 자연치유본가 마사지 체험하게되었습니다.
체험전에 몸 상태에 대해 체크를 하게되는대요. 통증의 정도와 아픈 부위를 표시합니다. 저의 경우 원래부터 아팠던 목, 견갑골 쪽, 그리고 출산 후에 아프기 시작한 허리쪽에 전부 표시를 하였습니다.
제 관리는 최인영 팀장님께서 진행해주셨고, 마사지 시작은 가슴 마사지부터 했는대요. 가슴이 많이 뭉쳐있다고 하시면서 정말 정상껏 오래오래 풀어주셨습니다. (약30분 정도) 풀어주시면서 모유 수유에 도움되는 음식, 피해야 하는 음식에 대해서도 설명주셔서 정말 도움이 많이 되었습니다. 신 음식은 단유를 유발한다고 피하라고 말씀 주셨습니다. 가슴 마사지 이후 가슴을 만져보니 뭉친게 풀리고 말랑말랑 해지고 한결 편안해졌습니다.
가슴마사지 이후 전신 마사지 진행해 주셨는대요. 다른 마사지와 차별화된다고 생각했던 점은 뭉친 근육을 풀어주심과동시에 출산으로 인해 삐뚤어진 자세교정에 중점을 두셨습니다. 마사지 이후에 너무 시원하고 통증이 즉각적으로 가시는걸 느꼈습니다. 스트레칭 해보니 가동범위가 바로 늘어났구요. 신기했습니다.
After
마사지 끝나고 느껴지는 통증 부위를 표시해봤는데 정말 싹 가셨습니다. 물론 주기적으로 관리를
받아야지 몸이 더 좋아지겠지만 근래에 받아본 마사지 중에 가장 퀄리티 있고 만족스런 관리였습니다. 다행히 근처에 살고 있어서 지속적으로 관리 예정입니다! 그리고 회원권은 산모 뿐만 아니라 가족 모두 사용 가능하고 베이비 케어도 있다고 하니 배앓이등 하는 아가들 있으면 한번 받아보시는 거 좋을 것 같습니다. 또 가슴관리도 가능하다고 하는데 이건 정말 저도 왕 추천합니다!
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