첫댓글 님아 천천히 늘려 나가요..그래야지 처음부터 그러시면 도충에 실패합니다..글구 그렇게 먹지말구 정말 밥을 일정한 시간에 적당량을 천천히 드셔보세요..2~3일 적응되면 다른거 먹는거 함 생각하구 먹게 ㄷ되거든요..시간 날때 ㅅ싫어두 스트레칭 ㅎ하시구요..마음가짐두 상당히 중요합니다^^즐~~
첫댓글 님아 천천히 늘려 나가요..그래야지 처음부터 그러시면 도충에 실패합니다..글구 그렇게 먹지말구 정말 밥을 일정한 시간에 적당량을 천천히 드셔보세요..2~3일 적응되면 다른거 먹는거 함 생각하구 먹게 ㄷ되거든요..시간 날때 ㅅ싫어두 스트레칭 ㅎ하시구요..마음가짐두 상당히 중요합니다^^즐~~