그릭 요거트 복숭아 (그릭 모모) 디저트: 달콤함과 건강을 한 번에!
준비물
- 잘 익은 복숭아 1개
- 꾸덕한 플레인 그릭 요거트 150g
- 꿀 또는 메이플 시럽 1-2 큰술 (취향에 따라)
- 그래놀라 또는 견과류 약간 (선택 사항)
만들기
- 복숭아는 깨끗하게 씻어 윗부분을 살짝 잘라줍니다.
- 복숭아 씨를 중심으로 칼집을 넣어 씨를 제거합니다.
- 씨를 제거한 복숭아 안쪽에 그릭 요거트를 채워줍니다.
- 취향에 따라 꿀 또는 메이플 시럽을 뿌려줍니다.
- (선택 사항) 그래놀라 또는 견과류를 곁들여줍니다.
팁
- 복숭아는 너무 딱딱한 것보다 말랑하고 달콤한 것이 맛있습니다.
- 그릭 요거트는 냉장 보관하여 차갑게 준비하면 더욱 좋습니다.
- 꿀 또는 메이플 시럽 대신 다른 시럽이나 과일을 사용해도 좋습니다.
- 그래놀라 또는 견과류는 복숭아와 요거트의 조화를 더욱 풍성하게 만들어줍니다.
맛
- 복숭아의 달콤함과 그릭 요거트의 상큼함이 조화롭게 어우러져 맛있습니다.
- 꿀 또는 메이플 시럽을 뿌려 단맛을 더할 수 있습니다.
- 그래놀라 또는 견과류를 곁들이면 바삭한 식감을 더할 수 있습니다.
영양
- 복숭아는 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에 좋습니다.
- 그릭 요거트는 단백질 함량이 높아 포만감을 높여줍니다.
기타
- 그릭 모모는 간단하게 만들 수 있는 디저트로, 홈카페를 즐기기에 좋습니다.
- 손님 초대용 디저트로도 손색이 없습니다.
참고: 그릭 모모는 냉장 보관하여 차갑게 먹으면 더욱 맛있습니다.