2월 22일 아침운동 못함.

이른 새벽기상 살짝 눈이 조금 오는것을 보았고  새벽 4시  일단 도시락 준비 하고  시간이 남아서 잠깐 자려 했는데 늦잠에다 몸이 피곤 운동 패스~~ ㅋㅋ 1.도시락. 코스트코에서 도시락 재료 사야하는데 일산은 휴무 후다닥 송도점 방문  설마 했는데 다행이 사람 없네  3층인가 ? 한층 위 주차장. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215B013558AD6ACA2D" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" exif="{}" data-filename="222-4.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_215B013558AD6ACA2DCBD2"/> 편했다 오는길에  현대아울렛  나이키만 구경 세일을 많이 안하는군 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2664423858AD6AE70C" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" exif="{}" data-filename="222-3.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2664423858AD6AE70CC1BC"/> 2.코스트코 장보면서 시식 3. 안스 베이커리 빵들 저녁운동 <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/TPWUZZfqsrU" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe> sp30 까지 하려했으나 속이 울렁 거리네 살살했는데.. 컨디션이 제로인가 보다  몸도 무겁고 자세도 안나오고 힘듬.  달리기 까지 하려했는데 아들하고 집에서 밥먹기로 약속해서 귀가 4.회 +초코릿 + 빵 아들이 다먹어서 몇점 못먹음  뷔페 가던지 해야겠다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2650143958AD6B6A0E" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" exif="{}" data-filename="222-2.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2650143958AD6B6A0EE56B"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24368F3958AD6B6B2F" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" exif="{}" data-filename="222-1.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_24368F3958AD6B6B2F3EEF"/> 피로 누적  누적  잠을  더 자야겠다. 시체놀이가 필요한 시점.