[병원과 약을 버려야 건강해진다] 의사의 반란 책읽어주는여자 오디오북 podcasts

[정론직필]

[병원과 약을 버려야 건강해진다] 의사의 반란 책읽어주는여자 오디오북 podcasts

2022. 9. 2.  책읽기좋은날 [건강정보]
《의사의 반란》 
 신우섭 지음│에디터 
☞ 책정보 https://book.naver.com/bookdb/book_de...

이 책은 현직 의사가 자신의 임상 경험을 바탕으로 '병원과 약을 버려야 건강해진다'고 주장하는 책인데요. 지금까지 널리 알려진 건강 상식을 조목조목 반박하며 약 안 먹고 병 고치는 특급 처방전을 제시하고 있습니다.

저자 신우섭 원장은 우리 몸에서 일어나는 변화는 결코 나를 죽이려는 것이 아니라 살리기 위해서 생긴다는 사실을 깨달으면서 우리 몸의 자연치유 능력을 믿게 되었습니다. 건강하려면 병원과 약을 버리라고 단언하는 그는 약보다 건강한 밥상을 처방하기를 권합니다. 

이 책은 만병을 이기는 올바른 생활 습관으로 '현미밥을 먹자', '좋은 소금을 충분히 먹자', '약을 끊자' 와 같은 실제적이면서 구체적인 방법을 알려주고 있습니다. 그리고 우리가 믿어 의심치 않는 '골고루 먹어야 한다', '싱겁게 먹어야 한다', '과일은 몸에 좋은 것이다'와 같은 건강상식이 오히려 몸을 망칠 수 있음을 지적하고 있습니다.

저자는 몸이 조금만 아파도 병원과 약에 의존하는 우리들에게 “고치지 못할 병은 없다. 다만 고치지 못하는 습관이 있을 뿐이다”며 스스로 치유의 주체가 되면 세상 모든 질병과의 유쾌한 한판승을 거둘 수 있다고 강조합니다. 우리는 이 책을 통해 건강 비법은 전문적인 교육을 받은 사람들만 알고 있을 것이라는 막연한 환상을 버려야 함과 동시에 누구나 스스로 건강하게 살 권리를 누릴 수 있음을 발견할 수 있게 될 것입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=hTy0KH0XAuQ