<p class="cafe-editor-text"><br /><br />요즘 코로나 때문에 홈트하는분들 많고<br /><br />그중에 문틀 철봉을 사서 집에서 풀업하는 분들 많은데요.<br /><br />이것의 특징은 가성비가 좋고 공간차지를 안한다는거죠.<br /><br />사용 방법은 돌리면 늘어나거나 줄어드는걸 이용해여 문틀 사이에 고정시켜놓고 바를 돌려 늘어나게 하는 방향으로 고정시킵니다.<br /><br />문제는 본인이 풀업을 할때 그립상태에 따라 오버냐 언더냐에 따라 바의 회전방향이 달라집니다.<br /><br />늘어나는 방향으로 한다면 광장히 안전하게 사용이 가능하고 줄어드는 방향에서 한다면 그날이 마지막 운동이 될수도 있죠.<br /><br />이점 명심하고 득근하세요</p>
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첫댓글 저거 사봣는데 오래된 집에서 저거 달면 문 부셔지더라..