유머 러닝 안 해본 직장인들이 5km 뛰었을 때 현실.jpg

[강동구주민 3]

[마스터키튼처럼]

후려치기가 일상인 대한민국 ㅋㅋ 5키로면 충분합니다

무리해서 과시하려 뛰다가 무릎나가고 족저근막염으로 나가리 …

[아저씨]

ㅇㅈ

[치킨에는맥주]

2키로도 길다 ㅋㅋ

[아이마르★]

운좋게 정상적인(?) 런닝크루 들어가서 3km 도전했다가 1km도 못뛰고 낙오하고 현타와서 하드트레이닝 받은다음 5km 30분안에 들어왔을때 그 쾌감이 잊혀지지않음 따흑.

[dog123]

무리 안하고 뛰는게 최고죠

[골반의 지배자 기성용]

6분 페이스는 에바지ㅋㅋㅋ 8~9분으로 뛰었어야지

[즈믄가람]

8~9분이면 걷는 속도 아닌가요? ㅋㅋ
실제로 제 걷는 속도라…

[골반의 지배자 기성용]

걷는 속도 맞아요. 저 8분대로 뛰는데 걷는 사람한테 따라잡힌적 몇번 있어요ㅋㅋ 근데 러닝 초보면 8~9분대로 뛰어도 힘들어요. 6분대로 냅다 뛰면 당연히 1킬로도 못 갑니다ㅋㅋ

[Tensegrity Universe and Philosophy]

저도 지난 12월에 아들따라서 5킬로 신청했다가 3킬로 뛰다가 그담부턴 걷고 뛰고 반복함
그래도 30대땐 러닝 연습 한번도 안하고 하프 뛰어도 울회사에 10대20대들 다 제쳤었는데 이제 0.1톤이 다되어가니 힘드네요ㅠㅠ

[Gunnersaurus]

내가 잘 뛰는 거였나 ㄷㄷ

[KTBFFH]

러닝 처음 시작했을때 느낀게 7분 1km가 은근 쉽지않았음ㅋㅋㅋㅋ

[tnatropmI]

진짜 처음뛰면 1km도 죽음임

[마린팩]

러닝 뿐만 아니라 평소에 운동자체를 안 하면 그럴 수 있음 ㅋㅋ

[피에르 가슬리]

런닝은 진찌ㅡ 너무 힘들어서 못하겠던디ㅋㅋ 차라리 속보로 오래 걷는게 낫지..

[Manchester United FC]

다른얘긴데 4키로에 몇분뛰면 잘뛰는거에요?

[시릴라]

17-18분?

[Manchester United FC]

오호 잘뛰는거네요 ㅎㅎ 예전에 강아지 산책시킬때 그정도 페이스로 뗬어서 궁금했어요

[그래도아직은소희]

근데 저정도면 평소에 운동 안하고 체력에 문제있는거 맞을듯요. 아무리 처음이고 못해도 1km 정도는 뛰어야 건강체력 같음

[트레이더민]

아이고ㅋㅋ 숨만쉬고 사신분들이 운동안하다
갑자기 800m 쉬지않고 뛸수있으면 건강한겁니다ㅎㅎ