오늘 첨으로 프로폴리스를 먹었습니다~
생수병에 15ml를 희석해서 150ml 방금먹었습니다(저녁식사후 30분정도)
프롤폴리스를 1일 3회 섭취인데
식전 또는 식후 어떨때 먹는게 가장 좋은지..
1일에 3회를 자세히 어떤타임에 먹는지 궁금하네요~
답변 부탁드릴께요^^
첫댓글 안녕하세요. 프로폴리스를 처음 섭취하시는군요. 프로폴리스는 공복이나 식후에 관계없이 하루에2~3번 섭취하시면 된답니다. 만약에 약을 복용하시는경우에는 약을 복용하기전이나 약을 복용한후 30분~1시간정도 띄시고 섭취하시면 된답니다. 간편하게 아침 점심 저녁 이렇게 섭취하시면 되실것같습니다. 프로폴리스 꾸준하게 섭취하시고 항상 건강하세요.
저희는 2리터 물병에 희석시켜 냉장고에 넣어두면 우리 아이들은 생수처럼 마십니다
첫댓글 안녕하세요. 프로폴리스를 처음 섭취하시는군요. 프로폴리스는 공복이나 식후에 관계없이 하루에2~3번 섭취하시면 된답니다. 만약에 약을 복용하시는경우에는 약을 복용하기전이나 약을 복용한후 30분~1시간정도 띄시고 섭취하시면 된답니다. 간편하게 아침 점심 저녁 이렇게 섭취하시면 되실것같습니다. 프로폴리스 꾸준하게 섭취하시고 항상 건강하세요.
저희는 2리터 물병에 희석시켜 냉장고에 넣어두면 우리 아이들은 생수처럼 마십니다