겨울철 피부 고민의 명쾌한 해답1

[넌!내친구]

추운 나라에 사는 사람들의 얼굴에는 특징이 있다. 빨갛게 달아오른 볼과 튼 살은 차가운 바람과 상상을 초월하는 기온으로 인한 피부 자극의 흔적이다. 우리가 체감하는 겨울 날씨가 그 정도로 춥진 않지만 겨울만 되면 비슷한 문제들로 고민하는 이들은 있다. 겨울철만 되면 더욱 극심해지는 피부 트러블들을 모아 해답을 찾아봤다.

1 지긋지긋한 각질
피부가 건조하면 자꾸 일어나는 각질 때문에 트러블이 이는 경우가 많다. 메이크업도 엉망, 피부 밸런스도 엉망. 이럴 때는 피부에 자극을 가하지 말고 클렌징할 때 각질까지 제거하는 게 좋다. 파우더 타입 클렌저를 이용하면 자극 없이 말끔하게 각질을 제거할 수 있다.

2 하얗게 일어난 팔다리
겨울이면 소홀해질 수 있는 보디 케어. 아무리 보디 제품을 사용해도 하얗게 일어나는 경우가 많다. 보디로션이나 크림을 바를 때는 충분히 시간을 두고 흡수시키는 게 중요하다. 샤워 부스의 온기가 남아 있는 동안 잘 흡수시킨다.

3 촌스러운 안면홍조
실내와 외부의 기온 차에 의해 피부 표면의 혈관이 늘어나 안면홍조 현상이 일어나는데 백인이나 피부가 하얀 사람에게 주로 일어난다. 달아오른 얼굴을 바로 진정시키거나 외출 시 마스크나 머플러 등으로 얼굴을 잘 감싸는 것도 좋다.

4 들뜨는 메이크업
겨울에 메이크업이 잘 뜨는 이유는 피부가 건조해지기 때문인데 그로 인한 각질도 원인이 될 수 있다. 스킨케어를 꼼꼼히 하는 게 가장 중요하며 수분 가득한 베이스 제품으로 바탕을 만들어준다.

5 유·수분의 밸런스
겨울처럼 기온이 급격히 떨어질 때는 건성 피부, 지성 피부 가리지 않고 피부가 건조해진다. 지성 피부는 유분이 많아 보여도 피부 속 수분이 부족해지는 경우가 많다. 이때는 유·수분 밸런스를 맞춰주는 제품을 사용해 균형을 맞춘다.

1 아모레퍼시픽 라이브 브라이트 엔자임 필 70g, 6만원. 건조하고 두꺼워진 각질과 거친 피붓결을 관리하는 식물성 세안 제품.

2 올레이 토털 이펙트 어드밴스드 데일리 모이스처라이저 위드 쿨링 에센스 50g, 3만5천원대. 바르는 즉시 시원한 느낌을 주고 고농축 수분을 공급하는 쿨링 제품으로 달아오른 피부를 진정시킨다.

3 더 히스토리 오브 후 스파 모이스처라이저 220㎖, 4만원. 한방 스파 성분을 농축시켜 배합한 환이 피부에 닿는 순간 부드럽게 녹아 유효 성분을 전달하는 프리미엄 보디 보습제.

4 바비 브라운 엑스트라 모이스처라이징 밤 SPF 26 50㎖, 14만원. 보습, 안티에이징, 피부 진정 등 복합적인 기능을 가지고 있는 제품으로 메이크업 베이스 용도로 사용해도 좋다.

5 아이오페 모이스처 래스팅 에멀션 120㎖, 3만4천원. 강력한 보습 장벽으로 풍부한 보습을 지켜주는 로션. 피부 속 보습 성분을 단단하게 결합시켜 유·수분이 빠져나가지 못하게 한다.

추운 나라에 사는 사람들의 얼굴에는 특징이 있다. 빨갛게 달아오른 볼과 튼 살은 차가운 바람과 상상을 초월하는 기온으로 인한 피부 자극의 흔적이다. 우리가 체감하는 겨울 날씨가 그 정도로 춥진 않지만 겨울만 되면 비슷한 문제들로 고민하는 이들은 있다. 겨울철만 되면 더욱 극심해지는 피부 트러블들을 모아 해답을 찾아봤다.

Trouble 1 촌스러운 안면홍조는 가라

혈관확장증이라고도 불리는 안면홍조는 열에 의해 피부가 빨개지는 것을 말하는데 보통 모세혈관이 약하거나 피부가 얇은 사람들에게서 자주 일어난다. 선천적인 사람은 피부과 치료가 필요하지만 일시적인 현상인 경우에는 방한과 스킨케어에 조금만 신경 쓰면 예방할 수 있다.

겨울이면 안면홍조가 생기는 이유
차가운 바깥 공기에 노출된 피부는 혈관이 수축된 상태. 하지만 갑자기 따뜻한 실내로 들어오면 혈관이 갑자기 이완되면서 혈액이 한꺼번에 몰리게 된다. 이렇게 혈관이 확장돼 피가 갑자기 몰리는 것을 안면홍조라고 한다. 모든 사람에게 일어나는 현상이지만 유독 증상이 심한 사람이 있는데 이는 피부가 하얗거나 남들보다 피부 층이 얇은 사람에게서 나타난다. 혈관이 양 볼에 몰려 있기 때문에 유독 연지를 찍은 듯 볼이 빨갛게 달아오르는 것.

안면홍조에 대처하는 방법
안면홍조가 자주 일어나는 피부는 대부분 약하거나 민감하다. 그렇기 때문에 외출하기 전 철저하게 스킨케어를 하는 게 중요하다. 먼저 자극적인 케어나 알코올이 들어간 제품은 사용하지 않는 것이 좋으며, 외출하기 전 꼭 자외선 차단제를 발라 혈관을 지지하고 있는 탄력섬유를 보호하도록 하자. 혈관이 유난히 약한 사람들은 혈관에 좋은 제품을 바르고 평소 비타민 섭취에도 신경을 쓴다. 붉어진 피부를 당장 메이크업으로 가릴 생각은 하지 말자. 피부가 달아올랐을 때는 즉각적으로 피부를 진정시키면서 붉어진 피부를 완화시키는 제품을 사용한다. 하지만 여드름 피부의 경우 제품 사용에 신중을 기해야 하므로 사용 전 꼭 확인을 거친다.

겨울에는 피부 자극 요인이 많아지는데 그중 하나가 급격하게 떨어지는 기온이다. 실내 온도와 바깥 기온의 차이가 크기 때문에 외출 후 들어오면 홍조 현상이 생기는 것. 이럴 때는 평소 모자나 머플러, 마스크 등으로 얼굴 체온을 잘 유지하도록 하자. 온도 차가 심한 환경은 피하고 사우나나 잦은 피부 마사지도 하지 않는다. 외부에 있다가 실내로 들어갈 때는 손에 열을 내 양 볼을 따뜻하게 해주는 것도 일시적인 효과가 있다.

하지만 선천적인 요인으로 시도 때도 없는 안면홍조가 발생한다면 피부과 상담을 받아보도록 하고, 정신적인 스트레스가 원인이라면 그 원인을 찾아 스트레스 해소에 중점을 둔다. 그 밖에 갱년기가 오거나 폐경기를 맞았을 때도 안면홍조가 생기곤 한다. 평소 안면홍조가 잦은 피부는 음식 관리도 철저히 해준다. 맵고 짠 음식은 될 수 있으면 피하고 과일이나 채소 섭취로 비타민을 듬뿍 채워준다.

안면홍조 예방을 위한 겨울철 스킨케어

1 건성, 지성 가리지 않고 무조건 영양과 수분은 충분히 공급한다. 피부가 건조해 예민해질수록 안면홍조가 심해진다.
2 카페인이 많은 음식, 술이나 담배 등은 될 수 있으면 피한다. 피부에 좋지 않은 것들은 최대한 멀리한다.
3 목욕은 짧은 시간 안에 끝낸다. 사우나나 찜질방을 좋아하는 사람 중 안면홍조가 심한 사람이 있다면 당장 자제하는 게 좋다. 목욕 시간은 짧을수록 좋다.
4 자극이 적은 세안제를 쓴다. 너무 뜨거운 물에 세안하는 것은 자제하고 자극이 적은 폼 세안제로 깨끗이 닦아낸다.
5 차가운 화장수를 사용해 진정시킨다. 쿨링 제품을 사용해도 좋고 화장수를 차갑게 해 피부를 진정시킨 후 영양이나 수분을 충분히 줄 수 있는 크림을 바른다.
6 자외선 차단제는 꼼꼼히 바른다. 이왕이면 보습 효과가 있는 제품으로 2가지 효과를 한 번에 누려도 좋겠다.

안면홍조 예방 및 달아오른 피부 진정시키기

1 페리콘 MD 콜드 플라스마 30㎖, 가격미정. 피붓결, 탄력, 피부 톤, 그리고 붉은 기까지 조절하는 리페어 크림.

2 메리케이 타임와이즈 리플레니싱 세럼+C 7.5㎖×4, 16만원. 천연 비타민 C 성분으로 모세혈관을 강화해 맑고 투명한 피부로 가꿔준다.

3 아벤느 안티루져 크렘 리쉬 40㎖, 3만8천원. 자외선과 온도 변화에 민감하게 반응하는 피부를 위한 크림. 쉽게 붉어지는 피부를 빠르게 진정시킨다.

4 콩당세 라이트닝 프로텍티브 크림 50㎖, 12만원. 천연 데이지꽃 에센스가 피부를 보호하고 검은 딱총나무꽃 추출물이 홍조 진정 효과를 준다.

5 록시땅 시어 프레시 페이스 워터 200㎖, 3만원. 보습 작용과 영양을 담은 토너. 안면홍조가 일어났을 때 뿌리면 즉시 가라앉는다.

6 디올 프레스티지 사틴 리바이탈라이징 로션 200㎖, 10만원. 피부에 녹아드는 듯 편안하게 감싸는 로션으로 피부를 진정시키는 기능이 있다.

7 아이오페 I. P. L. 이펙터+ 7㎖×4(1제) & 7㎖×4(2제) & 더마레이, 20만원. 전문 관리를 받은 듯 깨끗한 피부로 가꿔주는 홈 케어 프로그램. 색소 침착은 물론 안면홍조까지 개선한다.

8 숨37 372 풀 에너지 서플라이 크림 40㎖, 5만원. 자연 발효 성분이 피부 대사 작용을 활성화해 피부 주기를 정상화시킨다. 민감한 피부 관리에 효과가 좋다.

[어름치벗]

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