우리 요가 아누 | 제99회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

제99회 우리훔 and 요가는<꿈쿠라요가아카데미 조은샘 선생님>과 함께‘카팔라바티’와 ‘교호호흡’을 통한 호흡 명상으로 수련이 시작되었습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992AD64B5C8266222B" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-3.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_992AD64B5C8266222BADE3"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AD7A4B5C8266221D" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-4.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_99AD7A4B5C8266221DD23A"/> 척추의 6가지 움직임(뉴트럴, 플렉션, 익스텐션, 사이드밴드, 트위스트, 인버젼)을 벽, 블럭, 벨트를 이용하여 서서히 접근하기 시작하여 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D9DC4B5C8266231B" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-5.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_99D9DC4B5C8266231B2BEC"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999A1D4B5C82662332" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-6.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_999A1D4B5C8266233273C0"/> 조은샘 선생님의 섬세한 핸즈온으로척추와 사지가 연결됨에 따른 에너지의 흐름을 더욱 깊이 느껴볼 수 있던 시간이었습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CC144B5C82662426" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-7.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_99CC144B5C82662426B05A"/> 양보의 미덕이 가득했던 만큼 두배의 행복을 느낄수 있었던 경품 추첨 시간!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B6E04B5C82662431" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-8.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_99B6E04B5C8266243167C8"/> 꿈쿠라요가아카데미 조은샘 선생님의 친언니이자 요가동반자 조글샘 선생님께서는 당첨되신 경품을 참가자분께 돌리는따뜻한 마음을 전해주셨고  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E5104B5C82662425" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-9.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_99E5104B5C82662425BB40"/> 뮬라웨어 요가복 당첨자 '최성재님' 께서는 경품 재추첨의 기회를 통해 선택되신 다른 참석자 분의 당첨에더욱 즐거워하시며 행복 에너지를 나누었다지요^^ < 협찬품 >뮬라웨어 - 요가복 상의1, 하의1출판사 판미동 - 도서 2권출판사 터치아트 - 나는 왜 요가를 하는가? /  인사이트 요가밸런스 요가 - 식이섬유 화이버지<div> </div><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997EED4B5C82662429" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="우리훔요가99-10.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_997EED4B5C826624292A54"/>                                                                                      한연지 김정원 정환희 김래정 윤태영 이선연 김태윤오선화 최문희 김수희 남지혜 윤수희 김아결 이광진정소미 이선영 윤미선 김다슬 안정희 김명현 김남희 윤소영 손은경 고영재 박세인 양지현 전미리 고선애정혜영 김새희 박선수 이다진 박지미 정희나 노병덕 심주영 허성두 박소현 서하얀 최혜림 박진숙 박지원   이민아 최희원 박미라 김미란 고수경 이   진 조수영  김민지 김나은 김영림 김유진 박지영 박승현 황수정이경아 박후남 안영숙 조글샘 경민규 김은희 백슬지이은서 이윤주 정혜경 최성재 이승욱 이선화 정장방이영란 김현희 윤경애 최지연 [ 후원 기부 업체 - 28만원 ] 바바핫요가 - 무안쁘램요가 - 제주아타요가 - 부산요가유즈 - 일산숨요가 - 수원진요가 - 군산트리스타나요가 - 판교 정기후원자분들과 현장참가자분들께서전해주신 148만원과후원업체에서 전해주신 28만원총 176만원은 희망브리지로 전달되었습니다. 정기후원자가 되어주신 우리훔 회원님들과귀한 시간내어 함께 자리를 빛내주신 참가자분들 단아한 모습으로 평화의 에너지를 전해주신 < 꿈쿠라요가아카데미 조은샘선생님 >께진심으로 감사의 마음을 전합니다. 나눔을 통해 세상에 사랑이 번져나가기를 바라는 '우리훔 and 요가'는 3월에도 이어집니다. Om Shanti~* #wooriglobalmala #wooriyoga <a href="https://www.wooriglobalmala.com/WooriGlobalMALA_Photos/41625" rel="nofollow">https://www.wooriglobalmala.com/WooriGlobalMALA_Photos/41625</a>