레모나 같은 노란색 비타민은..
비타민 C (하얀색) + 비타민 E(노란색)이라고 들었어여..
피부나 노화방지에 효과적인건 비타민 C구여...
노란비타민제 보다는 순수 비타민C를 드시는게 조을거예여..
비타민 C는 약국가면여
200정(1box)에 14000원 하거든여..하루에 한알씩
시간정해놓구 드시 필요 없이.. 아무때나 드시면 됩니다..
공복에 먹음 안돼구여..
그리구 오렌지 쥬스로 대체를 하고 싶으시다면..
불투명 용기에 들어있는 제품을 드시길..
투명용기에 들어 있는 오렌지 쥬스엔 비타민이 없답니다.
(비타민은 자외선에 노출이 되면 사라지거든여^^;)
야채를 봤을때 비타민의 양은..
정확히는 모르지만.. 토마토가 조타구 그러네여..
비타민이 가장 마니 들어간 야채는 고추구여!!
도움이 됬음 조켔네여..
즐다욧하세염^^
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제가 몇달전만해도 정말 안먹으면 큰일날것처럼 아침에 시간정해서