스크랩 자궁근종, 유방암, 자궁암

[천지]

여성 호르몬(에스트로겐)의 과다 상황

적절한 프로게스테론(황체호르몬)과 동반되지 않는 과다한 여성 호르몬의 노출이 문제를 일으킴에 분명합니다. 달리 말하면 에스트로겐의 원치 않는 많은 부작용을 프로게스테론이 효과적으로 막아준다는 얘기입니다. 현대는 에스트로겐 과다 상황이 벌어지고 있습니다. 그리고 다음과 같은 사항의 선진국 여성에서 많이 볼 수 있습니다.

1. 과거 행했던 호르몬 요법(과다한 에스트로겐 이후 프로제스틴 처방. 현재는 저용량의 에스트로겐 이후 프로게스테론 처방)

2. 폐경 전 기간(조기 난포 기능 저하로 인한 배란 억제와 프로게스테론 분비 기능 약화)

3. 조기 난포 기능 저하를 일으키는 인공호르몬인 제노에스트로겐의 노출)

4. 피임약 (과다한 여성호르몬과 체내의 호르몬 합성 방해)

5. 자궁절제술 (난소 기능 저하를 일으킵니다.)

6. 페경기 이후 (특히 과다 체중 여성에서 지방이 여성호르몬으로 대체되는 경향)

에스트로겐 분비 저하가 모든 폐경기 증상을 유발한다는 생각으로 인해 습관적으로 자궁절제술을 한 여성에게도 여성호르몬만을 투여하는 경향이 있습니다. 그와 동시에 폐경전 에스트로겐의 중요성이 단순히 무시되고 있다는 현실이 안타깝습니다.

우리가 부러워 하는 서구 선진국에는 유독 자궁근종, 유방암,자궁암, 유방의 섬유종증변화,월경전증후군,난소암. 폐경 전 골소실과 함께 폐경기 여성에 있어서 골다공증 발생이 많습니다. 개인적으로 나는 이런 상황이 에스트로겐 과대 상황과 관련이 있다고 생각이 듭니다.

에스트로겐 과다 상황시 악화 될 수 있는 병을 적어보았습니다.

노화 촉진

알러지

불안장애

전신성 홍반과 같은 자가면역질환

유방동통

유방암

성욕감퇴

우울감

지방축적 특히나 허리,배,엉덩이, 대퇴부

피로감

섬유종증 유방

사고시 몽롱함

담낭내 질환

탈모

두통

저혈당증

지혈장애로 인한 뇌혈관 질환

불임

불면증

과민성

기억력 장애

편두통( 특히 생리이전에 발생하는)

유산

골다공증

폐경기 이전 골소실

월경 전 증후군

월경시 발생하는 간질

뇌혈관 질환

갑상선 질환

자궁암

자궁근종

체내 수분 저하 및 부종

에스트로겐 과다 상황에서 안전하게 사는 법

인공호르몬인 제노에스트로겐은 에스트로겐보다 훨씬 강력하며 지질에 잘 녹아들어가고 분해가 잘 되지 않기 때문에 피부를 통해 쉽게 흡수되어 체내의 지방에 축적되어 오랫동안 체내에 남아 있습니다. 제노에스트로겐의 원료인 석유화합제품을 생필품으로 사용하기 때문에 피할 수가 없지만 노출을 줄일 수는 있습니다.

우리가 먹는 동물성 지방 중 특히 육고기와 유제품의 지방에 제노에스트로겐이 많습니다. 시장에 유통되기 이전에 가축들은 살을 찌우기 위해 호르몬 물질에 노출되기도 하고 살충제가 뿌려진 건초를 먹습니다. 이런 가축의 지방에 제노에스트로겐이 축적이 됩니다. 15파운드의 건초가 1파운드의 고기를 만들어 내니 가축의 고기에 얼마나 많은 살충제가 축적이 되었을지 상상이 갑니다. 유기농으로 키워지지 않은 육류나 유제품을 먹는 사람은 잠재된 에스트로겐 물질로 변할 수 있는 유해물질을 먹는 겁니다. 이런 유해물질은 지방이 많은 조직인 유방,뇌,간에 축적이 되어 에스트로겐 과다 상황을 만들고 부수적 결과를 만들어 냅니다. 현재 시장에는 환경호르몬이 없는 유기농 육류와 유제품이 많이 나와 있습니다.

종종 굴뚝새, 표범에서부터 철갑상어나 거북이에 이르는 다양한 종에서 생체 이물에 의한 생식 기관의 변화가 보고 되고 있습니다. 이런 동물의 조직에서 다이옥신 및 살충제 성분인 DDT, PCBs가 다량으로 발견되고 있습니다. 이 세 물질은 단지 체내에 계속 남아 있는 가장 강력한 생체 이물 중에 하나 일뿐입니다. 대부분은 체내에 남지 않고 몸 밖으로 배출되어 큰 영향이 없습니다. 대부분의 생체 이물은 석유화학과 관련된 오염물질과 관련이 있습니다.

영국의 일련의 과학자들이 다양한 곳에서 흘러나오는 물을 송어에 노출 시킨 후 에스트로겐과 관련한 비텔로게닌을 검출했습니다. 특별한 원인을 찾을 수 없었던 과학자들은 원인을합성 에스트로겐을 포함한 피임약을 복용한 여성의 소변에 의해 송어가 영향을 받았다고 주장합니다. 합성 에스트로겐은 수로를 따라 우리가 먹는 음식 사슬로 들어올 수 있기 때문에 큰 파문을 일으켰습니다.

또한 에스트로겐이 송어의 생식기 변화의 원인을 밝혀 내는 도중 과학자들은 어디에나 볼 수 있는 제노에스트로겐의 원인물질을 밝혀 냈습니다. 노닐페놀은 주방세제나 화장품, 욕실용품,살충제,제초제에 많이 포함되어 있습니다. 합성 에스트로겐 만큼 강력하지는 않지만 수로에 버려지게 되면 상당한 양으로 축적 될 수 있습니다. 이러한 이유로 우리는 시장에서 그린 상품을 이용해야 합니다. 아이러니하게도 노닐페놀은 피임을 위해 사용하는 콘돔,다이아프램의 젤이나 살정제에도 포함되어 있습니다. 이런 것은 여성의 생식기에 직접적으로 제노에스트로겐을 노출시킬 수 있습니다.

제노호르몬의 다양한 원인물질

살충제, 제초제, 곰팡이 제거제

자동차 배기 가스

손톱 연마제, 페인트 제거제,풀에서 발견되는 촉매제나 접착제

화장품이나 비누에 포함된 왁스 성분

드라이 크리닝 제제

플라스틱 제품

프탈레이트 제품( 플라스틱 제품의 신축성을 위해 들어가는 첨가제. 임신기간에 노출되는 경우 생식기 이상을 가져온다고 알려져 있습니다.)

PCBs나 다이옥신 같은 산업폐기물

살을 불리기 위해 에스트로겐 물질을 먹인 가축

피임약을 복용한 여성의 소변에서 만들어진 합성 호르몬과 화장실 물로 내려가서 수로를 거쳐 우리의 식탁에 오른 식품들

집안을 청소하는 방법

1. 모든 종류의 살충제, 제초제.곰팡이 제거제를 사용하지 않습니다. 만약 필요하다면 유기농법적 원예나 자연친화적인 해충 박멸법을 이용합니다. 절대로 화학약품이나 살충제로 집안을 채우지 않습니다.

2. 내가 쓰고 있는 화장품내에 독성물질을 체크하고 가능하면 화장품을 지울때만 사용하도록 합니다. 시장에서 파는 헤어스프레이,손톱연마제,손톱화장을 지우는 제품이 여기에 포함됩니다. 사용하거나 지울 때 증발된 제품은 당신이 숨쉴 때 체내에 들어가게 됩니다.

3. 섬유연화제를 사용하지 않습니다. 피부에 직접 닿기 때문에 흡수가 빠를 수 밖에 없습니다.

4. 대부분의 방향제나 향수는 석유화학제품으로 호흡시 쉽게 흡수 되어 뇌까지 도달하게 됩니다. 석유 제품으로 만들어진 공기 청정제나 향수를 금해야 합니다. 집안이나 차내의 분위기 전환을 위해 사용해야 한다면 천연 아로마 제품을 써야 합니다. 같은 이유로 무향의 세탁비누나 천연향의 샴푸나 방향제를 사용해야 합니다.

5. 식용으로 사용할 때 수돗물을 사용하지 않습니다. 성능이 좋은 정수기의 물을 사용해야 합니다.

6. 지금 사용하는 플라시틱 제품을 생각해봅시다. 의외로 쉽게 발견되어지고 많이들 사용하고 있습니다. 아기가 사용하는 완구류나 젖병등이 포함됩니다. 절대로 아이들이 씹지 않도록 해야 합니다.

7. 플라스틱 용기에 들어있는 음식을 전자 렌지에 요리하지 않습니다.

8. 여러 종류의 화학물에 오염된 음식을 최대한 자제합니다. 유기농 육류, 가금류, 달걀을 먹습니다. 항생제나 호르몬이 없는 음식말입니다.

9. 콘돔이나 다이아프램 젤에 포함된 살정제 성분을 사용하지 않습니다.

10. 새집 증후군을 알아야 합니다. 벽지나 카펫, 접착제나 집을 짓는데 사용한 화학물질이 뿜어내는 독성 물질을 간과해서는 안됩니다. 만약 새집에 이사를 했는데 여기 저기 아프다면 당신의 머리가 이상해 진 것이 아니라 지금 살고 있는 집안의 공기를 검사해 보아야 합니다. 아마도 집안의 공기에 포름알데하이드나 촉매제 성분이 다량 검출될 것입니다. 만약 당신이 임신을 했거나 아이가 있다면 막 새로 지은 집이나 도장을 새로 한 집으로 이사 가는 것은 잠시 보류해야 합니다. 자신의 건강과 아이를 위해서 말입니다.

여성 생리의 이해

1. 여성의 몸

2. 호르몬이란

3. 생리의 기전

1. 여성의 몸

인간은 신경과 호르몬으로 조절 된다.

호르몬이란 뇌에서 떨어져 있는 장기를 조절하는 물질이다.

2. 여성 생식기와 관련된 호르몬

생리의 이해

                   난소의 성장

       호르몬의 변화

     자궁내막의 변화

생리는 호르몬과 자궁, 난소의 상호보완적이면서 유기적인 관계로 인해 발생한다.

생리의 이상

-무월경

-부정기 출혈

-월경과다

생리와 관련된 증상이나 질환은 지금까지 설명한 여러 조건의 이상에서 발생할 수 있다.

생리 이상의 검사 방법

초음파검사 : 난소, 자궁의 기질적 원인을 파악한다.

호르몬검사 : 난소 및 뇌하수체의 기능적 원인 평가

무월경이란??

원발성 무월경? 정상적인 이차성징은 있으나 15세 까지 초경이 없는 경우 혹은 13세 까지 이차 성징이 없으면서 초경이 없는 경우

속발성 무월경? 과거에 월경은 했으나 3주기 동안 혹은 6개월 이상 생리가 없는 경우

생리적 무월경? 사춘기전, 임신, 산욕기, 폐경등

무월경의 검사와 치료

- 검사 : 초음파 검사 및 호르몬 검사

- 치료 : 원인 및 진단에 대응하는 치료

3. 부정기 출혈이란?

생리주기와 무관하게 발생하는 질 출혈은 검사가 필요하다.

부정기 출혈 검사 및 치료

자궁경부- 염증, 자궁경부세포이상=> 자궁경부암검사

자궁내 출혈- 자궁내막 혹은 근육이상=> 초음파검사 및 자궁내막 소파술

난소이상: 초음파검사

호르몬검사 및 빈혈검사

치료: 원인 및 진단에 대응하는 치료

초음파상 난소

월경시작과 동시에 자궁내막이 다시 자라고 난소의 난포도 성장을 시작하게 되어 배란 전 통상 각각의 난소에서 2-3개의 정상난포가 관찰된다. 배란 전 난포는 통상 1.8cm 이상 되어야 정상적인 배란과 난자를 배출 할 수 있으며 잘 자라지 않은 난포는 배란을 할 수가 없다.

 다낭성 난포를 보이는 여성에 있어서는 월경직후부터 다수의 난포가 관찰되지만 호르몬 이상으로 난포가 잘 성장하지 않아 배란 직전에 특징적으로 1cm 이하의 다수의 난포가 보이며 난자 배출을 어렵게 만든다.

 난소의 기능은 특히 나이와 관련이 많으며 호르몬 분비가 감소함으로써 난포의 성장이 억제되어 배란기가 가까워도 난포가 잘 보이지 않으며 난소로 가는 혈류검사에서도 혈류량의 급격한 감소를 볼 수 있다

- 정상 난포의 모습. 크기 및 혈류량 정상소견   - 월경 이후 정상적으로 난포가 성장하는 모습 

 

 - 배란 직전 제일 커진 난포의 모습. 배란                 - 난소로 가는 혈류량이 감소되었다.  

- 불임 여성(나이 43세)에 있어서 성장하지 않는 난포의 모습 

 

- 젊은 여성에 있어서 자주 보이는 다낭성 난포증후군의 난소.

                                크기가 작고 다수의 난포가 보인다. 효과적인 배란이 되지 않는다.

미레나는 자궁선근증(내막세포에의해 커지는 질환)에 효과가 있다. 자궁 근종은 에스트로겐 의존성 종양이므로 큰종크기의 감소효과를 준다.

 

건강한 삶과 줄거운 인생이 이곳에서 이루어 지도록 최선을 다하겠습니다.