라틴댄스 강습받는 영상

[바우아빠]

노년의 삶을 건강하고 품격있게
살아 봅시다.

나이가 먹을 수록 몸은 퇴화되어
움직임이 줄어든다. 그것은 몸이
노화에 따른 자연적인 현상인데
근육강화와 품격있는 삶을 누릴
수 있는 2가지 운동을 소개한다.
다 아는 운동으로 수영과 댄스
두가지를 추천하고 싶다.

그중 수영은 꼭 권장하고 싶다.
특히 허리가 안좋은 분들과
관절이상으로 육상운동을
못하시는 분은 꼭 하셔야 될
운동이다.

죽어봐야 안다는 말이 있지만
죽기전에 경험하면 최고다
라는 내말을 떠 올릴 것이다.

그리고 품격있는 삶을 이끌어
주는게 라틴댄스가 아닐까 싶다
지금 집중적으로 연습하는 것이
자이브와 왈츠인데 1시간만하면
내 속옷은 물론 겉옷까지 다 젖
는다.

팔딱팔딱 뛰는 자이브보다 우아
하게 추는 왈츠가 휠씬 운동량도
많고 힘들다.

댄스 배울때는 꼭 부부가 같이
배우길 바란다. 왜? 불륜
위험하니까 ㅎㅎ 불륜되려면
아예 안배우는게 낫지 싶다.

수영, 댄스만 배우면 해외여행
비 무조건 건진다. 무슨 말이냐고
크루즈여행해봐라 답이 나온다
망망대해에서 매일밤 댄스파티가 열리고 수영장에서
운동할 수 있는데 ^^

[추천 댄스학원]
포천 운천에 있는 김종원댄스
학원 원장이 이 지역에서는
드물게 젊었을때 선수로 활동
하던 사람이다. 아마 10종목을
제대로 지도할 수 있는 분이라
생각된다.
https://youtu.be/X9Mt50zbhJs

자이브댄스 강습중

https://youtu.be/Wy-H7kyeENw

왈츠 배우기 포천 운천 김종원댄스학원