허벌라이프 단백질쉐이크 13년째 먹는 이유!
(-15kg빼고 유지는 덤)
여름휴가 계획 세우셨어요??
올여름엔 어떤 수영복 입을까 고르는 중~~!
다 허벌라이프 단백질쉐이크 덕분인데요^^
저를 수년째 보는 분들은
어떻게 살안찌게 관리하세요?
지금도 허벌라이프 먹어요?
이런 질문들 많이 해주시더라구요~~
첫째때 둘째때 셋째때까지!!
허벌라이프로만 다이어트 총 3번째 성공하고
8년째 유지중인 제 노하우 알려드릴께요
도움받으시길 바래요!
같은 사람인데
완전 다른 옆라인~~!
심지어 왼쪽은 임신중 아니고
출산후 입니다 ㅠㅠ ㅋㅋ
출산하고 나면 없던일처럼
금방 원래몸무게대로 뿅! 하고 돌아가는줄 알았지만
막상 아기 낳고 나니
헬육아에 밥한끼 먹을 시간도 없던데
살은 빠지기는 커녕 찌더라구요??
등센서 예민한 애기 덕분에
잠도 제대로 못자 못씻어
거울쳐다보기도 싫을만큼 자존감이 내려가ㅠ
다이어트를 결심하게 되었어요
친구에게 소개받은
허벌라이프 단백질쉐이크!
먹기 간단하고
모유수유중에도 안전하다고 해서 시작했는데
정말 너무 간편하고 맛있고!
이젠 제 일상이 되어버렸어요^^
처음엔 저도 걱정많았죠!!
제가 막 알아보고 시작하는
성격이 못되서 덜컥 시작해놓고는
잘한건가~ 부작용은 없나~
실패하면 어쩌나~
걱정이 더 많은채로 시작했는데요~
기대이상 맛있었고
몇일만에 붓기가 빠지는걸 느꼈어요!
또 아이 셋 독박육아하면서도
먹는게 간단해서 오히려 저한텐
밥 굶지 않고 매번 식단으로 고민하도 되지 않아서
너무 편하더라구요 ^^
그렇게 두달만에 -10kg을 뺄 수 있었고
추가로 5kg을 더 빼고
지금은 8년째 유지만 하고 있어요^^
식습관의 변화
이게 가장 큰 변화인거 같아요!
아침은 늘 굶거나 빵으로 대충 떼우고
물은 하루 한잔도 제대로 안마셨구요
저녁은 주3회이상 야식,
간식은 당연히 먹었지만
제대로 밥을 안챙겼기에 많이 먹었다고 생각하지 않았어요
쉐이크 통해서 규칙적으로 식사하고
허벌티마시면서 물 마시는 습관을 바꿨더니
왠만해선 다시 안찌고
코로나기간 동안에도 유지되는거 보면서
정말 다시한번 잘한 선택이라고 느꼈어요
40대가 되고 나니
지금 내가 먹는게 내가 된다는 말
진심 와닿아요...!
살빼는 동안 안먹던거 챙기기도 해야하고
먹고싶은것도 좀 참아야했지만
힘든순간은 잠깐이더라구요
빼고나니 세상 그렇게 좋을수가 없어요!!
입고싶은 옷 사이즈 고민없이 입을 수 있구요
요즘 유행하는 바디프로필도 도전해보고 ㅎ
한살이라도 어릴때 빼길 잘 했다 싶고
허벌라이프만큼 쉬운게 없다 싶네요??
제가 뺀 방법 그대로 알려드렸더니
저보다 더 잘 빼고
더 잘 유지하시더라구요!
작게는 5kg부터 30kg이상까지!!
정말 많은 다이어트 방법과 제품들이 있지만
해보면 몸으로 바로 느끼니깐..!
특히 요즘처럼 건강에 관심많은 시기
딱 맞는 방법이라고 생각해요.
한두해 성분 테스트도 제대로 안해보고
나오는 제품들이 얼마나 많은지..;;
45년가까이 한 분야만 연구해서 만드는 쉐이크!
비교할 필요 없겠죠?
덕분에 먼저 알아보고
소개도 해주시고
첫째때 인연이 되었던 분이
둘째낳고도 또 연락주시고^^
감량하고 유지를 쉐이크로 해주시면 더 좋지만
아니어도 습관을 잡아드리니깐
저랑 다이어트하시면서 만든 습관만
잘 가져가시면 유지는 너무 쉬워요!!
허벌라이프 단백질쉐이크
어떤 구성이 좋을까?
비용이 비싸지 않을까?
고민하지 마세요~!
A부터 Z까지
꼭! 필요한 가성비 구성으로
모두 알려드려요!! ^^
결심만 가지고 오시면
평생 유지 관리한 습관
제가 함께 만들어 드릴께요~~!
상담도 무료
배송도 무료
관리도 무료 이니
편하게 상담받아보시고 저랑같이
허벌라이프 단백질쉐이크 제대로 성공해보아요!
모두 도와드릴께요 ♥
실시간 비공개 상담입니다 ♡https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc
허벌라이프 다둥맘코치입니다♥
#허벌라이프 #출산후다이어트 #허벌코치 #모유수유다이어트 #다둥맘코치 #다둥맘 #허벌라이프상담 #허벌알로에겔
open.kakao.com