암을 부르는 만병의 씨앗! 만성 염증을 잡아라!-담

<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E2D6405B42D23319' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990E59345B42D23420' class="txc-image" /> 태우다는 뜻을 지닌 염증은 몸속에서 타고 남은 재로 몸속에 불을 일으키는 방화범을 찾아야한다고해요! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991AFC395B42D23512' class="txc-image" /> 지피지기면 백전백승! 불의 성질을 파악해야 한다. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996F97375B42D23519' class="txc-image" /> 담 결림은 기침. 호흡만 해도 찾아오는 고통 육체적인 피로, 잘못된 수면, 날씨. 스트레스, 담 결림을 유발하는 다양한 원인. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99517C3A5B42D2360F' class="txc-image" /> 심각하게 생각하지 않았던 담결림. 왜 염증이 담일까? <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9938563F5B42D2370F' class="txc-image" /> 염증을 만들어내는 주범은 담!!! 걸렸다= 염증이 생겼다 <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B15F3D5B42D23810' class="txc-image" /> 모든 질병의 90%는 담이라고해요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EF0F355B42D23926' class="txc-image" /> 드디어 밝혀진 염증의 정체는 담!! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999F62355B42D23A1A' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E50A3C5B42D23A1F' class="txc-image" /> 담을 만드는 원인인 습은 습기가 생기면 담이 생긴다. 기순환 정체로 인해 생기는 습은 <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C1E9405B42D23B09' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995D69355B42D23C1E' class="txc-image" /> 염증을 일으키는 전조 증상은 부종으로 염증으로 가는 길목을 막으면 된다고해요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993109405B42D23D26' class="txc-image" /> 내 몸의 정확한 상태는 전문가와의 상담이 필수입니다. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B47D405B42D23D1C' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995C05335B42D23E01' class="txc-image" /> 혈관이 가장 많이 분포한 기관중 하나로 혀를 통해 몸의상태가 나타나요. 정상적인 혀는 혓바닥에 쌓인 눈의 정도로 확인하면 된다고해요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FF353E5B42D23F10' class="txc-image" /> 태가 두꺼운 상태로 습한 정도를 반영 색이 아닌 백태의 두께로 판단 <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9950A8385B42D24015' class="txc-image" /> 백태는 생겼다 사라지기를 반복하는데 일주일 이상 지속되면 염증 발생 가능성이 높아요! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99360E405B42D24114' class="txc-image" /> 오른쪽은 습때문에 수분대사 장애가 부종을 일으켜 혀도 부은거라고해요. 치흔설은의외로 많은 사람에게서 나타난다고해요! 만성피로, 소화기 기능 저하는 치흔설 발생 가능성을 높이는데 치흔설은 염증 악활르 막아주는 고마운 신호입니다.!! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991B1B355B42D24223' class="txc-image" /> 눈으로 확인한 염증의 이상신호.. 이번에는 들어라?! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9906983F5B42D24313' class="txc-image" /> 코골이는 스트레스 호르몬이 분비되고 교감신경을 흥분시켜 활성산소가 증가하고 염증이 발생합니다. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EC44415B42D24436' class="txc-image" /> 두꺼워지는 경동맥 혈관때문에 심 뇌혈관 질환 발생률이 높아진다고해요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9926543C5B42D24408' class="txc-image" /> 결국 경동맥을 두껍게 만드는 코골이 소음 <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997EDE3A5B42D24532' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A4EA415B42D2463B' class="txc-image" /> 많은 사람이 겪오 있는 턱관절 장애로 수면시 이를 악물고 자는 습관 또는 이갈이는 턱관절 장애 유발때문에 그렇다고해요. 뇌신경이 지나가는 턱관절은 장애가 생기면 전신의 균형을 무너뜨릴 수 있다고해요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9948D03B5B42D24714' class="txc-image" /> 잇몸 염증은 전신 염증을 유발합니다. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995B8D365B42D24818' class="txc-image" /> 구강 염증으로 인해 심장의 관상동맥 염증이 발생하고 목숨을 위협하는 심근 경색을 유발. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9911F5385B42D24907' class="txc-image" /> 혈액을 공급받아야하는 심장. 심장에 혈액을 공급하는 통로 관상동맥과 연결된 치주는 오랫동안 고정된 턱관절이 문제를 유발한다?! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995DF0405B42D24A21' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9993B13F5B42D24A08' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990DAB3A5B42D24B26' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9926113F5B42D24C11' class="txc-image" /> 향기를 흡입하면 코의 후각신경을 자극하고 진정, 안정작용 염증을 부르는 스트레스를 해소하고 염증 예방에 효과적이요!향기 흡입은 습을 제거하고 염증을 제거하는 효과 <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CDF5335B42D24D26' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C87D335B42D24E0E' class="txc-image" /> 박하는 몸속에 있는 독을 땀으로 배출하는 효과가 있고, 맵고 알싸한 향의 박하는 중추신경을 자극하여 모세혈관을 확장시키고 땀을 내는 효과가 있어요. 땀으로 몸의 나쁜 기운을 배출해 염증을 예방해줍니다. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99564D3A5B42D24E0F' class="txc-image" /> 박하와 달리 따뜻한 성질의 쑥은 몸을 따뜻하게 해 습을 제거하는 원리! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EC49465B42DA1417' class="txc-image" /> 기혈 운행을 도와 염증이 쌓이는 것을 막는 쑥! 담을 예방하는 역할까지! 몸에 열이 많은 사람은 박하를 몸이 찬 사람은 쑥을! 열이 많거나 눈 충혈, 출혈이 있다면 쑥 섭취는 금지입니다.! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B7DF455B42DA1530' class="txc-image" /> 향기 요법 세번째 재료는 국화! 비타민C가 풍부하고 크롬성분이 많아 체내의 나쁜 콜레스테롤을 배출하고 염증으로 생긴 부종을 치유해줍니다. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B6C5495B42DA160A' class="txc-image" /> 식욕 부진일때 대사작용이 떨어지고 국화차 섭취시 대사작용때문에 기운이 떨어진다고해요. 설사, 배탈시에도 섭취를 자제해주는게 좋아요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B0E94F5B42DA1702' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C8E9465B42DA1809' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D787495B42DA1807' class="txc-image" /> 한가지 향은 향 감지 능력이 감소되지만 이렇게 섞으면 더 좋다고해요. 뇌로 들어가는 가장 빠른 방법이 향기임! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E4A84D5B42DA190D' class="txc-image" /> 한가지 향은 향 감지 능력이 감소되지만 이렇게 섞으면 더 좋다고해요. 뇌로 들어가는 가장 빠른 방법이 향기임! <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999160445B42DA1A34' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99518C445B42DA1B06' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B65D495B42DA1B0A' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9970C94A5B42DA1C33' class="txc-image" /> 정향은 향박테리아. 항염증 성분을 풍부하게 함유하고 있다고해요. 다른향에 비해 향이 매우 강하고 상쾌하고 달콤한 향이에요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DD82475B42DA1D36' class="txc-image" /> 서양에서는 햄을 굽거나 피클 만들 때 사용하기도한다고해요. <img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D7714B5B42DA1E2E' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999229435B42DA1F3D' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9906BB4C5B42DA2029' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992D4A4F5B42DA202D' class="txc-image" /> 출처: MBN 엄지의 제왕 239회