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기본 게시판 2023년 설명절 키워드/ 설명절 스케치(화보)
지원 추천 0 조회 30 23.01.27 22:45 댓글 8
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 작성자 23.01.29 21:36

    첫댓글 (김나영 카톡에 올린글)아버지 덕분에 좋은 순간을 다시 생각해봅니다. ^^ 건강하게 볼 수 있어 너무 좋은 시간이예요. 아버지 말씀처럼 올 한해 모든 것에 균형을 이룰 수 있도록 노력하겠습니다 사랑합니다

  • 작성자 23.03.06 22:19

    지원은 건강 검진 결과 당뇨(공복102) 주의 통보가 있어 식사와 운동의 발란스를 맞추기 위하여 1일 걷기운동
    (계획7,700보)을 날씨가 추워 아파트 거실에 메트를 깔고 걷기를 하고 있음(매일 기록을 추가함)
    1/25(7,160보) 1/26(7,757) 1/27(8,966) 1/28(8,235) 1/29(8,453) 1/30(9,627) 1/31(9,425) 2/1(9785) 2/2(8,891)
    2/3(9,210) 2/4(8,279) 2/5(9,738) 2/6(7,790) 2/7(11,796) 2/8(9,306) 2/9(10,208) 2/10(15,325) 2/11(11,798)
    2/12(7,908) 2/13(10,517) 2/14(9,902) 2/15(10,605) 2/16(11,758) 2/17(9,075) 2/18(9,214) 2/19(10,584)
    2/20(12,039) 2/21(8,213) 2/22(8,818) 2/23(9,000) 2/24(10,094) 2/25(9,084) 2/26(11,694) 2/27(8,557) 2/28(11,279)
    3/1(8,176) 3/2(8,612) 3/3(9,404) 3/4(8,535) 3/5(9,308

  • 23.02.08 20:30

    생활의 밸런스를 맞추어서 생활하도록 노력하겠습니다. 운동,음식 섭취,수면등이 균형에 맞도록 스스로 계획하고 실천하도록 하겠습니다. 아버지 어머니도 건강하세요

  • 23.02.14 10:04

    늘 자신을 돌보는 아버지, 어머니 모습에 하나 더 배워갑니다. 생활의 균형을 잘 맞출 수 있도록 하루를 잘 계획해 나가겠습니다. 사랑해요~ 아빠~ 엄마~

  • 23.02.21 19:58

    멋진 사진 감사합니다.

  • 23.02.27 20:47

    드디어 찡팔이가 돌아왔어요.. 카톡이랑 다음이 합체하면서 튕겼는데..아부지 도움으로 글을 쓸수있게 되었네요.^^
    아부지의 설 명절 말씀(밸런스있는 생활)을 잘 실천하겠습니다.

  • 23.03.02 21:25

    아버지 건강관리 잘하시고 토요일 할아버지
    제사때 뵙겠습니다.

  • 23.03.02 22:21

    발란스있는 생활 실천하도록 하겠습니다 👍

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