임신준비,영양제부터 챙기세요
우리 둘째 미니양의 사진이예요
이 사진인 1년전? 2년전인지 이젠 가물가물 하다며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼! 지금도 귀엽지만 훌쩍훌쩍 커버리는 아이들을 보면 마냥 아쉽기도 하고 그러더라구요
그래서인지 셋째가 기다려지는도 모르겠어요 : D
제가 임풀맘 11기로 활동을 한지도 오늘이 벌써 10주차예요
그동안 제가 임신준비를 위해서 어떻게 해왔는지 돌아보았습니다
처음에 저는 풀마루에서 판매되고 있는 통흑마늘을 먹었구요
신랑은 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20을 마셨어요
통흑마늘 저거 까먹는 재미가 은근 쏠쏠하다며 ㅋㅋㅋ
사진을 보니 간만에 또 땡기네요^^
우리 신랑은 처음엔 쓰다고 하더니 지금은 제가 안챙겨주면 알아서 꺼내서 먹을정도로 좋아하구요
그리고 임신준비를 위해서 임신에 좋은 음식등 다양한 음식을 챙겨먹었답니다
물론 지금도 꾸준하게 챙겨 먹고 있어요
덕분에 몸 자체가 건강해지는 느낌이랄까요?
임신을 위해서 챙겨먹는건데 더불어 건강까지 생각하게 되니, 1석2조지요~
임신준비를 위해서 산전검사도 해야한다는것을 알게 되었네요
사실 아이둘다 덜컥 임신을 한지라 임신전에 건강검진을 하고 계획적으로 아이를 갖게 된게 아니었던지라
이번 셋째를 갖기전 제대로 건강검진이 필요한거라는것을 알게 되었어요
정작 제 친구들은 결혼을 한 친구보다 안한친구가 많거든요
그렇기에 산전검사의 필요성도 많이 말하고 다니게 되는거 같아요
신랑같은 경우 매일같이 운동을 하고 있구요
저는 현재 보행시 통증으로 인해서 런닝머신은 못하고 싸이클 정도 간간히 하고 있어요
맘같아서는 더 열심히 하고 싶은데 우선 치료부터 해야할것 같아요 ㅠㅠ
임신준비를 위해서 먹는것도 중요하지만 운동도 중요하다는것! 중요합니다
또한 임신준비를 위해서 신랑에게 정력에 좋은 음식을 챙겨서 먹였답니다 : D
기똥차게 요리를 잘하거나 하지는 않기에 ....
간단하게 해먹을수 있는 스무디나 차 등으로 챙겨주려고 노력했어요
덕분에 ... 히히~~~
그리고 또 챙겨주고 있는게 있다면 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20이예요
신랑이랑 저랑 꾸준하게 먹어오고 있다죠
임신을 준비하시는분들게 정말 꼭 강추하고픈 식품이랍니다
제대로된 임신준비영양제예요
임신을 위해서 미리미리 꾸준하게 챙기는게 참 중요한거 같더라구요
제가 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액을 먹고 얼마나 좋았으면
친구들에게까지 추천을 했겠어요~~~~
주는 저도 좋았지만 받는 친구들도 정말 좋아라하고 행복해하더라구요
고맙다면서^^
↓ 여태껏 먹어왔던 소감을 동영상으로 담아봤어요 : D
10주간 임신준비영양제를 꾸준하게 챙기면서 더불어 건강까지 챙긴것 같아서 뿌듯합니다
꼭 임신을 위해서만이 아니라도 건강을 위해 챙긴다는 생각으로 부담없이 챙겨드시기를 추천해요
뭐든 부담을 가지면 될일도 더 안되고 불안감으로 스트레스도 받고 그렇잖아요 ㅠㅠ
건강을 위해서 챙긴다는 생각으로 하루하루 지내시다보면
어느새 예쁜 아가 생길거라 생각합니다
저도 꾸준하게 더 노력할게요 : )
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