저는 여름방학 거의 3달동안 7kg 감량했어요
다른분들에 비하면 아무것도 아니지만 항상 다이어트에 실패하다가 성공한거라 너무 뿌듯하네요^^
항상 급하게 빨리 살빼려고 했는데 이번에는 시간을 길게잡고 천천히 빼니 요요도 안오고 다이어트에 성공도 하고 좋아요^^
느긋하게 빼는게 진리인듯!!
웃기게도 살빼기 전에도 뭔진 모르지만 외모에대한 자신감ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 있었거든요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미쳤지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 흔녀지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 셀카만 찍다가 다른사람이 찍어주는 사진에서의 내 모습을보고 너무 충격을 받았죠ㅋㅋ
볼살도 대박이고 턱살도 대박이고 전신사진은.. 하..
지금생각해보니 다리가 코끼리다리인데도 무슨자신감으로 짧은바지 치마 입고다녔는지 모르겠네요
지금도 다리살은 별로 안빠졌어요ㅠㅠ 더 빼야지ㅠㅠ
살빼기전에 딱맞았던 티셔츠들도 입어보니 헐렁헐렁하고 친척들도 살빠졌다고 칭찬하고ㅋㅋ
암튼 살빼고 나니 살빼기전에 사겼던 사람이랑 다른 잘난 남친생겼구요^^
고백도 받고 길가다가 번호도 따여보고 클럽에서 헌팅도 들어오고 살맛나네용^^
나에게도 이런일이!!ㅋㅋ
확실히 자신감도 생기고 살빠져서 예뻐졌다는 소리 들으면 뿌듯하고 좋아요^^
모두 다이어트 성공하세요!! 저도 아직은 중간목표 달성한거구 50kg까지만 더 빼려구요
화이팅!!
첫댓글 와 대단하세여 꾸준히 유지하시길
넹 감사해요^^
저랑(166.9)키가 비슷하시네요 ㅎㅎ 저도 목표가 님과 같아요~지금 헬스 다닌지 5일 째^^;;
열심히 해요!!
넹 우리 50kg까지 꼭 빼요!!
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넹넹 진짜 살빼니깐 얼굴이 바뀌는둡! 살빼고 환골탈태해보세요~~^^
저랑 비슷한 동기로 빼시는 듯하네요 저도.. 셀카만 찍어대다가 친구가 어쩌다 사진 찍어주면(절대 전신이 아닌 얼굴만!) "왜 이리 이상하지? 내가 찍을 땐 이렇지 않았는데?" 라면서 아.. 내가 사진 빨이 안 받는구나!라고 혼자 납득했었는데 그게 아니었어요
처음으로 친구가 찍어준 전신사진을 보고... 아... 아....
그 때부터 다이어트 시작했는데.. 꾸준히 하기가 힘들어요ㅜ.ㅜ 중간에 운동도 안 하고 먹고 그런 기간이 많아서<<
현재까지 감량하는데 꽤 길었어요ㅋㅋ 하지만.. 아직도 멀었네요 에횽..
남은 목표 체중까지 화이팅입니다!! 함께 힘내요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 남이찍어준사진보고 충격받았었어요ㅠㅠㅠㅠ
우리 열심히 빼요~ 화이팅!!
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에이 당연히 뺄수있죠~ㅋㅋ 우리 열심히 빼용!! 홧팅!!
부럽네요
와 부러워요 ㅠㅠ
우와 50까지........................화이팅!!!!!!!!!
와우 부럽~ 진짜 느긋하게~가 중요한듯하네요~
3개월 7kg~~ 남이 할땐 느린 것 같아도 내가 할땐 정말 쉽지 않다는것 확실~히 아는터라 정말 부럽구요. 참, 잘했어요 ~~꾹꾹 도장 찍어드리고 가요 ^^ㅣ
넹넹!! 진짜 천천히라도 빼는거에 만족할수있는게 중요한것같아요~
천천히 빼려고 하는데도 2~3일에 한번은 폭식.. ㅠㅜ
키가 비슷해서 공감가는 글이네요.. 축하해요~~
요기 올리시는 분들은 죄다~~~~ 키가 크시네요~ 왕 부러움
와우~ 축하드려요 ^^
와...어떠케 빼셨어여ㅠㅠ...
현재 제 목표...56kg ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 부러워요!!