[다운타운 & 미드타운] 체중관리 및 자세 교정 퍼스널 트레이닝 스페셜리스트

[Owningmvp]

1:1 체중관리와 자세 교정을 전문으로 다루는 퍼스널 트레이닝 프로그램 OMP 입니다. 굿라이프 트레이너 레벨 기준으로 가장 높은 레벨 5에 해당하며 인체생리학을 전문적으로 공부하고 일반인과 아마추어 운동선수 클라이언트들을 지도하고 있는 프로페셔널 코칭입니다.

프로그램의 목적:

1. 일시적이고 무리한 다이어트가 아닌 지속성이 있는 건강한 식습관과 운동의 생활화
2. 잘못된 생활습관로 인한 자세 불균형의 개선과 관절 및 근육통의 완화를 위한 근막이완, 부분 근력, 근지구력 강화
3. 과거의 좋지 못한 식습관애서 벗어날 때 필요한 심리적인 교정에 필요한 가이드
4. 개인의 입맛과 생활패턴, 목적에 맞춤과 동시에 지속성과 만족도가 높은 식사를 꾸리는 방법에 대한 지도
5. 달리기 메커니즘을 통한 자세교정과 체력, 심폐유산소능력의 강화

세션 장소:

 모든 세션은 in-person으로 클라이언트의 거주지나 거주지 내의 운동시설, 또는 코치의 홈 스튜디오에서 진행합니다. Fit 4 Life 또는 굿라이프와 같은 커머셜 짐에서는 세션을 진행하지 않습니다.

세션비용:

<세션비용은 택스 포함가 입니다>

주2회 x 8주 $1446.40

(방문시 +$5/세션 = $1536.8)

코치 자격증

-Poliquin Performance Specialist Level 2

-Canfitpro Personal Training Specialist

-Canfitpro Healthy Eating & Weight Loss Specialist

-Functional Movement Systems FMS Level 2

-Agatsu INC Certified Kettlebell Instructor Level 1

-Canadian Red Cross CPR/AED C

 아래 링크를 통하여 무료 상담을 등록하시면 더욱 자세한 안내를 받으실 수 있습니다. 무료 상담은 60분 정도 소요되며 라이프스타일 조사, 인바디, 자세 및 무브먼트 스크리닝을 포함합니다.

카톡 오픈챗 https://open.kakao.com/o/s4fdnP8d

또는 "다운타운피티" 검색

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