어깨회전근개파열시 증상과 수술법은??
어깨에는 회전근개라는 근육이 존재합니다.
이 회전근개의 역할은
팔이 잘 돌아갈수 있도록 해주고
움직임을 줄수 있는 근육인데요
회전근개가 파열되면
팔을 머리위로 들어올리기 힘들어지고
양치를 하거나 머리를 빗거나
옷을 입기 등의 일상생활에
제약이 오게 됩니다.
어깨회전근개파열은 주변에서
종종 볼수있는데요
치료를 제때 받지 않게되면
증상이 더 심해져서
관절염까지 불러일으킬수 있습니다.
평소에 어깨를 자주 사용하시는 분들은
특히나 회전근개 파열을 조심해야 합니다.
우리는 일상생활을 하면서
끊임없이 어깨를 사용하게 되는데요
이때 사용되어지는 근육이 바로 회전근개입니다.
회전근개는 총 4가지의 근육을 말하며
극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근
이렇게 되어있습니다.
어깨회전근개파열이 되면
나타나는 증상은
주로 밤에 나타나는 야간통이 심합니다.
어깨를 제대로 움직일수 없으며
어느 한쪽 방향으로 팔을 움직이기 어려워집니다.
때문에 전체적으로 팔의 움직임에
제한이 올수있게되며
이로인해 일상생활이 불가능해집니다.
어깨회전근개파열이 되면
심하지 않을경우는 물리치료등으로
보존적인 치료를 할수 있지만
파열이 심할경우
관절내시경 수술을 통해서
진행할수있습니다.
관절내시경을 어깨관절에 삽입하여
파열된 회전근개를 봉합하여 주는
비교적 간단한 수술이며
수술 후에는 꾸준한 재활이 관건입니다.
무엇보다 평소에 어깨관리가 중요해요
무거운 물건을 너무 많이 든다거나
과도하게 팔을 돌리는 등의 동작을 하는
직업을 가진 분들은
평소에 어깨 근력운동과
스트레칭을 자주 해주시는것이 좋습니다!
카페 게시글
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어깨회전근개파열시 증상과 수술법은??
화이융
추천 1
조회 388
16.02.26 09:06
댓글 6
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첫댓글 귀찮아서 어깨 스트레칭을 안했었는데.. 어깨가 굳고 아프고 이게 예사가 아니었네요, 어깨를 많이 쓰는 직업이라 어깨회전근개파열 조심해야 하는데 스트레칭 열심히 해서 파열 방지해야 겠어요!!
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.03.02 16:09
어깨운동은 아프지 않아도 하면 좋겠네요 예방도 되고 아픈사람에겐 치료도 되고...
맞아요 아프기전에 미리 예방하는것도 좋아요!
어깨는 진짜 관리를 해도해도 아픈거 같아요! 그래도 계속 신경 써줘야 겠죵~?
맞습니다! 일상생활을 하면서 가장 많이 사용하는 관절이니깐
꾸준히 관리해주는게 좋아요!!