보통 남자분들은 직장에서 정기적으로 건강검진을 받고 있지만..
전업주부인 여성분들은... 그렇지 못한 경우가 많지요.
아직 팔다리 쓸만하고... 애들 교육비다 뭐다 해서 돈들어 갈일도 많은데..
그 비싼 건강검진까지 신경쓰며 살기 힘듭니다...
백화점가도 내 옷보다는 애들 남편 옷 고르기가 더 바쁜 주부님들이라서..
자신을 위한 지출에는 인색한 것이 현실이겠지요..
그런 주부님들이나,, 자영업 하시느라 정기건강검진 못 받으시는 분들은
보건소에서 실시하는 서비스를 꼭 이용해 보세요.
동맥경화 협착 검사: 사지 동맥 측정, 검사비 4,000원
골밀도 검사: 엑스선 검사. 검사비 4,000원
암표지자 검사: 간, 취장, 대장, 전립선, 난소암검사...
혈액 통한 간단한 검사로 검사비는 36,000원
건강 100세 지킴이 기초 건강검진: 혈압. 신장, 체중, 엑스선 ,
혈액 (23종), 소변검사 검사비는 3,850원
등으로, 각 구별 보건소에 전화하셔서 미리 예약하시고 가면 됩니다.
일반 병원에서는 골밀도 검사비만 해도 2만원정도 하니... 무척 저렴하지요..
엊그제 신문을 보니 국내 암환자 수가 39만명 정도로
매년 크게 증가하고 있다고 합니다...
그리고 발생환자의 대부분인 40~50대라고 하니...
이제 슬슬 자신의 몸에 대한 관심을 가지셔야 할 때라고 봅니다.
그런 의미에서... 30대 중반 이상의 여성분들에게 꼭 권하고 싶은 검사가 있는데
자궁암검사. 유방암검사, 갑상선암 검사로...
이는 최근 급격히 증가하고 있는 3대 여성암으로...
일반 산부인과에 가시면 셋트로 10만원 쪼금 넘는 가격으로 해주고 있습니다.
적어도 1년에 한번씩은 자신에 대한 관리 차원에서 검사를 꼭 받으셔서
이상이 있을 시에는 조속한 초기 치료를 받는 것이 가장 현명한 방법이라 생각됩니다.
보통 산부인과에서 한 번 검사를 받아 놓으면...
산부인과에서 알아서 1년이 지나면 문자로 메세지를 보내서
검사 날짜를 알려주기 때문에 굳이 기억해 놓지 않아도 됩니다.
( 와이프가 스스로 챙기지 않으면,,, 남편분들이라도 좀 챙겨주시길...남편이 아프면,,
집안의 기둥이 부러지지만,,, 와이프가 아프면... 집안 전체가 무너진답니다)
바이오 기술의 발달로, 최근 여성암중 자궁경부암 예방 백신이 개발되어
2007년부터 일반 병원에서 접종되고 있습니다.
접종으로 적어도 5년간의 면역 효과를 가질 수 있다고 하니...
혹시 18세 이상의 따님 두신 분들에게 꼭 권하고 싶습니다....
( 비용은 15만원 정도로 비싼 편입니다...)
나이 40세가 넘으신 주부님들에겐 효과가 별로 없다고 하니...
아직 젊은 아가씨들은 접종해서 미리 예방해 두시면 좋을 듯 합니다.
현재 암을 예방할 수 있는 접종법이 개발된 것은
B형 간염과 자궁 경부암밖에는 없습니다..
한가지... 더 ... 남자분들에게 말씀드리고 싶은 것이 있는데...
우리나라 처럼 접대문화가 발달된 나라에서는...
쉽게 유흥가 아가씨들과 어울릴 기회가 많은데.
조심해야 할 점이 있습니다...
기본적인 성병에 대한 지식이야 다들 있으시겠지만...
바로 자궁경부암의 직접적인 원인이 되는
인유듀종바이러스(HPV) 에 관한 이야기 입니다....
이 HPV(바이러스)는 감염시에 남녀를 불문하고 전혀 증상이 없습니다...
그렇기 때문에 서로 배우자를 쉽게 감염시키는데....
남자에게는 전혀 증상과 해가 없는 이 바이러스가...
여자에게는 치명적인 자궁경부암 원인으로 작용하게 됩니다...
감염시 증상이 없기 때문에... 여자분도 모르고 몇 년을 지내다가..
하혈과 복통 등 이상증세로 병원을 찾으면...
보통 2기나 3기가 훨씬 지난 후가 될겁니다...
치료 방법은 자궁을 통채로 들어내고...항암치료를 받아야 되는데..
실제로 자궁을 들어내는 수술의 후유증은 ... 오래 남아 있겠죠..
그렇다고 해서 모든 자궁경부암의 원인이 남편의 외도때문이라고 말할 수 없는 것은,,,
마치 폐암환자의 대부분이 흡연자이기 때문에....
담배를 피면 반드시 폐암에 걸린다라는 말과 같은데...
자궁경부암의 원인 중 HPV (바이러스)가 차지하는 비중이 70%라고 하니..
피차 서로 조심해야 한다는 겁니다...
또 한가지... 제일 가기 싫은 치과에 가셔서
적어도 1년에 한번씩은 스켈링을 받으시면 좋습니다...
치아에 대한 자신감으로 그냥 방치하다가...
보이지 않는 치석이 쌓이게 되면 풍치가 올 수 있는데
이 풍치만큼 사람을 힘들게 하는 일도 없다고 합니다.
풍치가 심해지면... 결국 이빨 전체를 다 뽑아 내는 일도 가능하구...
풍치를 장시간 방치해 두면 잇몸뼈가 손상되어 임플란트 시술도 쉽지 않으니...
틀니신세를 질 수 밖에요..
(실제로 제 주변에 40대 중반에 틀니 착용하시는 분도 있답니다...
이런 경우는 유전적으로 봐야 겠지만.. )
그러니 귀찮은 치과 방문 년 1회와 스케일링비용 5만원으로..
남은 여생에 대한 기본적인 보험을 드셨다고 생각하시면 될겁니다..
또한 위내시경검사와 대장내시경 검사도 2~3년마다 한번씩 하시면 좋을 겁니다.
특히... 대장 내시경 검사는 40대 이후에는 꼭 하셔야 된다는 군요..
고기 좋아하고, 술, 담배 많이 하시는 남자분에게서 대장내 폴립이 많이 발생한다는데
대장내시경을 통해 미리 작은 폴립을 잘라 내시면...
나중에 폴립이 자라서 암으로 발생할 확률이 줄어들겁니다.
이렇게 적어놓고 보니..해야할 일도 참 많네요...
나이 들어가면 이제 몸에 고장날 일만 생기니...
조기 예방과 평상시의 꾸준한 관리가 필요하다고 봅니다..
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