댄스머신 제니퍼의 뱃살죽이기 미국 최신댄스 다이어트 댄스
미국의 줌바댄스 열풍을 몰고 온 신나고 열정적인 라틴댄스와
10가지가 넘는 다양한 댄스를 배워볼수 있는 절호의 기회!
웃음이 넘치는 댄스파티 분위기로 휘트니스 수업을 만들어 봐요!
ZUMBA는 에어로빅과 체력훈련을 조합하여 라틴음악과 세계음악을 융합시킨
살빼기 댄스의 새로운 형태입니다.
즉, ‘뱃살죽이기 다이어트댄스’라고 할 수 있습니다.
(12월달에는 신촌/목동/미아/무역센타/중동점현대백화점에서 강의함)
중동 현대백화점 겨울학기 (2008년 12월 ~2009년 2월)의
댄스머신 제니퍼의 뱃살죽이기 미국 최신댄스 다이어트 댄스
“줌바” 휘트니스 강의 스케쥴 ( 매주 금요일 2:30~3:30pm)
12월 5일 밸리, 꿈비야 (basic hip movement)- 공개수업
12월 12일 살사, 메링게 (fast & slow dance movement)
12월 19일 레게통, 쌈바 (circuit balance movement)
12월 26일 훌라밍고,메링게 (strong dynamic dance)
1월 2일 레게통, 살사(fast & power movement)
1월 9일 메링게, 밸리(dance movement for power& flexibility)
1월 16일 브레이크, 차차차 (dance movement for fun & beauty)
1월 23일 탱고,힙합 (strong dynamic dance)
1월 30일 소카, 살사( dance movent for fun & beauty)
2월 6일 힙합, 차차차(fast & power movement)
2월 13일 레게통,꿈비야 (happy dance movement)
2월 20일 아프리카댄스, 쌈바(circuit &balance movement)
**플라밍고댄스, 탱고, 팝핀댄스 와 록큰롤댄스는 수업진행상황에 따라 할 수도 있음