어제
올림픽수영장에서는 수영번개가~~ (참석자 : 안재연, 최석재, 권미화, 임청일)
습지공원에서는 싸이클연습이~~ (참석자 : 이영하, 김현정)
이렇게 이원화로 운동을 했네요.
재연언니왈..
안트분들이 슈트입고 많이 연습하고 있다고 하더군요.
우리도 한번 슈트입고 60바퀴 뺑뺑이 수영 하자구요.
다음주 수요일이 어떨런지..
내일은 싸이클번개를 하려고합니다.
어제 영하오빠가 뒤에 붙어타는 재미를 톡톡히 아셨던지 너무너무 재미있다고 하네요.
그나저나 다들 연습은 많이 하시나요??
저도 숙제땜에 아주 머리가 지끈지끈거립니다요..
시간되시는 분은
내일 오후 8시, 습지공원으로 오시구요.
오는대로 바로바로 굴려주세요..
참고로, 날이 어두워지니 각자 개인 렌턴?은 준비해주시기 바래요.
눈 부라리면서 타려니깐 눈이 빠질라고해서.. (사고 위험도 있고)
참여자분들은 댓글 달아주세요
아참, 비가 오면 자동폭파입니다. (오후 4시기준으로)
첫댓글 1.싸이클 참석합니다.
2.8월18일 수요일 슈트입고 60바퀴 참석합니다.
무지 재미있겠다.(벌써부터 가슴이 설레이네요)
훈련끝나고 간단하게 호프한잔씩하고 헤어지겠습니다... 비오면 폭파된다는 시간기준 살짝 수정했어요 ^^
8시에 술한잔 하러 가요~~~ 지금 부상자 명단에 이름 올립니다
8시부터 술한잔하려구 그럼 훈련끝나때까정 기다린다는 야그....ㅋㅋㅋㅋ 만춰상태...시간 되면 나가겠습니다.
상모야. 어디 다쳤니?? 웬 부상자명단?? 많이 아픈거여??
안하다가 너무 욕심부렸더니 바로 탈랄라~~~ ㅜ,ㅜ 골반 쪽 ^^;;;
너 고고장에서 골반 댄스한것 아니야.
사이클도 타고 수영도 하고 .... 모두들 열심히 운동하고 계시네요. *^^* 더위에 모두 모두 힘내세요.
고고장 그게 언제쩍 이야기우 아.. 구려..
자전거 붙어 타니 재미있었나 보내~ 그러다 소문날라ㅎㅎ 날 좋으면 가지요^^
붙어 탈사람 많아 진다.ㅋㅋㅋ 소문 더 나겠네.
수욜저녁은 마스타반이 자유셩이고 학생반도 일찍 마칩니다.제일 끝 레인에서 슈트셩하면 됩니다
그래서 이번주 슈트입고 해볼생각이에요.. 명석오빠 감사해용..ㅎㅎㅎ