처음 입소할때는 생각했거든요 그냥 사람들이랑 사귀지말고 살이나 빼자'라구 근데 시간이 지나고 좋은사람들과 같이 방을 쓰게 되면서 마음이 많이 바뀌었어요 원장님도 정말 잘해주시구, 또 적게 오래 먹는 습관을 가지게 된 것도 너무 좋았어요!
지금 나온지 이틀됐나? 나올땐 다시 요요올껄 정말 걱정했는데 다행히 식욕도 별로 없구 지금까진 0.5키로정도 밖에 안늘었네요 그것도 음식무게일거라 생각하구요
근데 한가지 왜 독소 배출되면서 몸에 알레르기같은게 나잖아요 그게 아직도 안없어지고 좀 심해진것 같기도 해서 걱정이에요 뭐 이틀밖에 안됬지만요 ㅎㅎ 원장님
저 지금까지 첫날엔 계란찜, 밥 1/3공기랑 물김치 흑미밥1/2공기에 버섯볶음, 바나나
오늘은 아침에 바나나반개, 복숭아반개, 골드키위 한개 점심은 시간이지났길래 그냥 넘어가구요 저녁에 흑미밥이랑 버섯볶음 간식으로 옥수수1/2랑 바나나1개, 사과하나 이렇게 먹었는데
쭉 이렇게 먹으면 유지 잘 할 수 있겠죠? 기본적으로 저렇게 먹고 좀 낫다 싶으면 좋아하는 쌀국수나 샤브샤브, 샌드위치도 양 조절해서 먹으려구요 답변좀 해주세요// ㅎㅎ 후기라고 해놓고 또 질문만 왕창 하네요 제 식사랑 독소빠지는거..좀 알려주세요~
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