돈 안들이고 고질병 치료하기

[김성일(태오)]

오일 풀링으로 고질병 치료하기

관절염. 알레르기, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염,

습진, 불면증 심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 불면증,

폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥,

고혈압, 당뇨병, 소아마비, 음식알레르기, 두통,

잇몸이 내려앉아 이뿌리가 드러나는 것,

치태 치석제거, 모든 입(입안이 잘 허는 분도 해보세요)과 잇몸병, 헤르포스성 구강염,

아프던 발목과 발은 훨씬 나아졌다(1달 하신 분), 발뒤꿈치 갈라진 것, 등등 

※2일에서 2년 사이에 모든 질병이 치유될 수 있다고 합니다.

오일 풀링(Oil Pulling)이란 

참기름이나, 들기름, 해바라기 씨 기름을 이용하여

입안을 청결하게 하는 것입니다.

저도 이것을 한동안 해오고 있고 많은 도움을 받았습니다.

어느 집에나 있을 법한 오일을 이용하면 되기 때문.

그러나 효과 면에서 국산 압축식 참기름 들기름이 좋다고 합니다.

인도의 의사 카라치는 기름을 이용해 우리 입안을 깨끗하게 할 것을 제안합니다.

아침에 일어나자마자 공복에 참기름 혹은 다른 기름 한 수저를 입안에 넣습니다. 

참기름이나 해바라기 씨 기름이면 더 좋겠습니다.

혀를 이용하여 입안에서 기름을 순환시킵니다. 

혀로 입안의 구석구석까지 골고루 기름이 닿을 수 있게 움직여 주는 것입니다.

기름을 머금고 씹어주는 것이 좋습니다. 우물우물 오물오물 20분 이상 합니다.

그 20분의 시간은 일종의 대화입니다.

혀와 몸 안에 있는 모든 기관과의 소통입니다.

인도와 중국의 의학에 따르면 혀는 몸 전체의 상태를 나타냅니다.

좋은 의사는 혀만 보고도 건강상태를 알 수 있습니다.

폐에 해당하는 부분, 소화기관에 해당하는 부분, 심장에 해당하는 부분들이

각각 존재합니다.

기름을 꼭꼭 씹듯이 하여 입안을 청결히 하는 동안 혀와 몸의 각 기관 사이에 소통이 일어납니다.

침을 돌게 하고 침과 기름을 골고루 섞이면 아주 좋은 결과를 가져옵니다.

기름에는 비타민A, E, B, C등의 산화방지제가 들어 있습니다.

기름을 입안에서 씹고 있는 동안 이런 성분이

혀의 작용으로 몸 안에 스며들게 됩니다.

몸의 모든 기관에는 이로운 미생물상이 존재합니다.

그 미생물상들은 몸에 도움이 되고 이로운 것을 우리에게 보낸다고 합니다. 

입과 몸의 각 부분에 있는 미생물상이 입으로 올라오기 시작합니다.

세균과 독소들도 함께 올라와서 기름 속에 갇히게 됩니다.

거기에서 자극과 촉진이 일어나는 것입니다. 입안의 세균이 정화되어 기름 속에

갇힙니다. 독소도 마찬가지입니다.

여기에 있는 독소는 세균 같은 것으로 그것은 몸에 아주 해롭습니다. 

처음 기름으로 입안을 청결히 하고 나면 입안이 아주 개운한 것을

느낄 수 있습니다.

(기름 가글을 통해) 입안에 모인 수많은 세균과 독소가 기름에 흡수되어

갇힙니다.

현미경으로 들여다보면 세균이 독소들 속에서 헤엄쳐 다니는 것이 보입니다.

그러므로 그것을 삼켜서는 안 됩니다. 

그 침과 기름이 뒤범벅된 것에는 독소가 있기 때문입니다. 

특히 10분이 지난 후에는 아주 독소가 많으므로 삼키면 안 됩니다.

입안에 있는 미생물의 수는 독일과 프랑스의 인구를 합한 것보다 더 많습니다.

젖산균이나 연쇄상 구균 같은 것이

치석의 원인이 되는데 그것들은 기름에 잘 반응합니다.

그리고 조금씩 기름에 의해 없어질 것입니다.

기름으로 입안을 청결히 하는 것을 1,2주 계속하고 나면 이가 하얗게

되고 더 단단해집니다. 

그것이 제일 먼저 느껴지는 변화입니다.

이것을 뱉으면 색깔이 우유처럼 하얗습니다.

더 이상 노란색깔이 아닙니다. 거기에는 수많은 독소들이 있습니다.

그래서 기름으로 입안을 청결히 한 후에는 물로 여러 번 헹구고 양치해야 합니다. 

이것을 실천하기 가장 좋은 때는 아침입니다.

어떤 사람들은 잠자기 전에 한 번 더 하기도 합니다. 

카라치박사는 15년 관절염을 이 방법으로 치료했고 수많은 강력한 항생제가

치유할 수 없는 많은 질병이 이 방법으로 치유될 수 있습니다.

2일에서 2년 사이에 모든 질병이 치유될 수 있다고 합니다.

이것은 해독의 과정으로서 아주 비폭력적인 방법이고 거기에는

부작용이 없습니다.

*인도의 일간지가 이 방법을 실행한 천명이상의 사람들을 조사를 진행했습니다.

89%의 사람들이 최소한 한 가지 또는 그 이상의 병을 고쳤다고 대답했습니다.

11%의 사람들만이 효과가 없었다고 대답 했습니다.

제 생각에 그들은 제대로 된 방법으로 안한 경우입니다.

카라치박사에 따르면 그렇게 몸 안에 독소를 배출할 줄 아는 사람들은

수명이 아주 높을 것으로 기대된다고 하셨습니다.

집에서 하는 디톡스 오일 풀링(Oil Pulling)!

이처럼 간단한 디톡스도 없는 것 같다.

어느 집에나 있을 법한 오일을 이용하면 되기 때문.

그러나 효과 면에서 국산 압축식 참기름 들기름이 좋다고 한다.

기름으로 가글을 하면 오일 안으로 입과 몸 안의 독소와 세균들이 모인다고 하니

삼키거나 식도로 넘어가지 않게 주의해야 한다.

윗글을 요약하면....

<방법>

1. 물도 마시지 않은 아침 공복에 압착 식으로 짠 기름을 한 스푼 입에 넣는다.

   아니면 하루 중 시간 내어 한번 이상씩 한다.

2. 가글하듯이(목을 뒤로 젖혀 기름이 넘어가지 않도록 할 것.

   기름이 입안 구석구석 이 사이사이를 씻도록 소리가 나게 움직이다가

   턱 근육이 아프면 씹기도 하고 혀로 기름을 입안 구석구석에 닿도록 한다.

3. 기름이 걸쭉해져 있을 것이다 이것은 정상이다.

   이것은 내 몸으로부터 나온 독소이다.

    10분~20분 정도 한 후 그것을 화장실에 뱉어라.(20분은 목으로 넘어갈 수

   있으므로 너무 길다는 의견이 있습니다. 올리브유로 5~10분정도하는 것이

   바람직하다고 합니다.)

   노르스름하거나 희어졌더라도 놀라지 말라. 그것은 정상이다.

4. 따뜻한 물로 두어 번 입을 헹구어 화장실에 뱉고 나서 양치질을 한다.

<효과>

모든 입(입안이 잘 허는 분도 해보세요)과 잇몸병, 관절염. 알레르기, 천식,

고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진, 심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염,

불면증, 폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병,

소아마비, 발뒤꿈치 갈라진 것 등등

사용자들의 후기(www.oilpulling.com에서__strong)

1. 잇몸이 내려앉아 이뿌리가 드러나는 것, 치태 치석제거

2. 얼굴의 붓기가 빠져 5년 내지 10년은 젊어진 듯. 

3. 40년 앓던 Keratosis Pilaris(닭살: 모공각화증)라는 피부상태가

   21일 한 후 95%이상 개선됨. 어깨 팔 엉덩이의 관절염과 통증이 완화. 

   발바닥통증도 완화. 일생의 불면증이 해소되어 수면제 끊음.

   2~3주마다 한 번씩 터지는 헤르포스성 구강염도 크게 줄어들었다.

   이가 하얗게 되고 혀가 분홍빛을 띠게 됨. 

4. OP(오일 풀링)를 하면 몸에서 가래가 밖으로 나온다. 가래는 독이다. 

   가래를 없애면 몸에 생명, 에너지, 빛이 깃든다.

   아유르베다(인도 고대 의학 법)를 58년 동안 경험해서 말할 수 있다.

   OP는 몸을 건강하게 할 수 있는 힘이 있는 치료법이다. 

5. 심장병환자나 천식 같은 폐질환을 앓고 있는 사람에게 강력하게 추천한다.

   효과가 매우 좋고 모든 사람이 할 수 있다. 

6. OP( Oil Pulling )는 마법이고 모든 병에 대한 놀라운 치료법이다

7. OP는 매우 간단하고 싸고 안전하고 확실한 치료법이다.

   고통 받는 인류를 위한 성스러운 선물이다.

8. 변비와 치핵으로 40년 동안 고생. OP를 시작한지, 2주안에 염증과 치핵이

   감소했다.82세)

9. 감기나 부비동 병이 없어졌다. 

10. 프라그가 없어지고 치아는 하얘지고 매끈하고 깨끗하다.

11. 골다공증으로 인해 반투명해지기 시작했던 이가 덜 투명해지고 좀 더

   크림색을 띄게 되었다. 머릿결과 피부도 좋아지고 음식 알레르기로 인한

   20년 두통이 해소. 이는 하얗게. 무릎관절 통증이 완화,

   (명현 반응 처음 이틀간 입안이 다 헐었다)

12. 면역체계가 약해진 딸이 끔찍한 병들이 시작되어 단핵구종(열나고 통증과 함께

   림프샘이 붓는 등)이라는 병 때문에 딸아이가 OP를 시작한지 1주일이 지났는데

   확실히 좋아졌고 피부도 좋아졌다.

13. 유전적인 이유로 치아 상태가 안 좋은데 OP를 하고 나니까 좋아졌다.

   치과 의사도 경과를 보더니 OP에 대해 연구해보고 싶다고 한다. 

14. OP를 시작한 후로는 내 몸이 있는 굳은살이 사라졌다. 당뇨와 잇몸병도

   있는데 지금은 잇몸도 튼튼하고 치아도 아프지 않다. 

   치아가 더 하얘졌는지는 모르겠지만 모두 같은 색이라서 좋다.

   내 주치의는 내 입이 얼마나 좋아졌는지 보면 뒤집어질 것이다.

15. 잇몸은 훨씬 단단해졌고 피가 흐르지 않게 되었다. 입은 깨끗해졌다.

   아프던 발목과 발은 훨씬 나아졌다(1달 하신 분)

16. 3~7일 한 후 이와 잇몸 관절이 좋아졌다 만성 무릎통증과 류머티즘염이

   있었는데 의사가 처방해준 코르티솔보다 훨씬 효과가 좋다. 

   7-14일째 내 이는 계속 희어지고 도자기보다 더 하얗다.

   내 잇몸은 더 탄탄하다. 3년간 고통 받던 무릎이 나아진 것이다.

   14일째 이제 이 기적은 정말 놀랍다. 발이랑 발가락 힘이 돌아왔다.

   26일째 발꿈치걷기를 할 수 있다. 병원에서 MRI도 찍고 해보니까 좋아졌단다.

   등 쪽에 통증이 아직 있어 규칙적으로 치료받고 있긴 하다.

   하지만 이제 먹는 약이 줄어들었다.

   이제 그렇게 콜록거리지도 않는다. 폐도 좋아졌다. 삶에서 작은 것이 중요하다.

    (60세로 10년 앓던 심한 하수 족으로 5번의 수술이 계획되어 있던 분)

~~~~ 아래에 더 자세한 글이 있습니다. ~~~~

--- 오일 풀링 디톡스 ---

디톡스(Detox)는 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 제독요법을 말하는데, 유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것을 막고 장이나 폐, 신장, 피부 등을 통한 노폐물의 배출을 촉진한다는 것이 주 내용이다.

예전부터 알려져 왔던 장청소와 단식도 디톡스라고 할 수 있다. 물만 마시거나 한 가지 음식만 먹는 방법도 있으며, 유기농산물, 제철음식을 주로 이용하고 비타민과 미네랄을 충분히 섭취해야 하며 가공식품, 육류, 소금, 설탕을 멀리 하는 것을 포함한다.

음식뿐만 아니라 유해물질로 가득한 주거환경을 천연마감재로 바꾸고, 마음속의 스트레스를 불러일으키는 분노, 짜증 등을 다스리는 명상 등도 넓은 의미의 디톡스라 할 수 있다.

오일 풀링(Oil Pulling)도 요즘 화제가 되고 있는 디톡스의 한 형태이다. SNS나 인터넷을 통해서 알려졌고, 요즘엔 동호회가 생겨날 정도로 인기다.

그 방법은 매우 간단한데, 올리브유나 참기름, 들기름 등을 입안에 머금고 5~20분 정도 가글링 한 후 뱉어내는 것이다. 이렇게 하면 입안에 있던 세균들과 독소가 오일에 베어 몸 밖으로 빠져나올 수 있다고 한다.

인터넷 상에 떠도는 체험사례 중에는 “치아가 하얗게 변했다”, “잇몸에서 피가 나던 것이 많이 줄었다”, “소화가 잘되고 배변이 좋아졌다”, “소화기 질환이 나았다” 등등 많은 체험담들을 접할 수 있다.

하지만 수많은 체험사례들 중에 의학적으로 검증이 된 사례는 거의 전무하며 공인된 기관에서 그 효과를 실험한 사례도 없다.

실제로 필자의 치과에서 환자를 대상으로 실험해 본 바로는 입안의 유해세균 농조와 조성의 변화에 있어서 물로 가글을 하는 경우와 별 차이가 없었으며, 양치질을 하는 경우나 스케일링을 받는 경우에 비해서는 그 효과가 현저히 떨어지는 것으로 나타났다.

오일 풀링(Oil Pulling)의 유래에 대해선 정확히 알려진 바가 없으나 고대 인도에서 유래했다는 설이 있으며, 실제 인도의 치과의사들 중에는 이에 관한 논문을 발표한 사례도 찾아 볼 수 있었다.

현대처럼 구강위생 도구나 방법이 없었던 시절에 양치질의 대용품으로서 유래한 것이 아닐까 조심스레 추측해본다.

비용에 있어서 크게 부담이 없고 부작용이 거의 없다는 점에서 민간요법(?)으로서의 가치는 있다고 할 수 있지만, 오일 풀링(Oil Pulling)을 만병통치약으로 여기거나, 이를 맹신하여 칫솔질이나 정기적인 구강관리 등을 외면하는 것은 참으로 안타까운 일이 아닐 수 없다.

오일 풀링은 다음 질환을 치유한다고 한다.

구강 및 잇몸 질환; 굳어진 관절; 알레르기; 천식; 고혈당; 변비; 편두통; 기관지염; 습진; 심장, 신장, 폐 질환; 백혈병; 관절염; 뇌막염; 불면증 ; 폐경기(호르몬 문제); 암; 에이즈; 만성 감염; 정맥류의 혈관; 고혈압; 당뇨병; 소아마비; 갈라진 뒤꿈치.

Dr. Karsch는 가글로 하얗게 된 오일을 600배율의 현미경으로 검사를 했을 때, 그 속에서 유영하고 있는 살아있는 유기체를 보았다. 그것은 유독하기 때문에 결코 삼켜서는 안 된다고 그는 경고한다. 이 독소는, 만약 내뱉지 않는다면, 질병을 유발할수 있는 박테리아의 배아들이다.

호전의 첫 번째 신호는 단단해지고 하얗게 되어가는 치아에서 온다고 그는 말한다.

회복의 다른 징후 : 잠에서 깰 때 상쾌하고 편안한 느낌, 눈 밑의 다크써클이 사라짐, 다시 식욕과 기력이 좋아짐, 더 나아진 기억력, 깊은 수면.

Dr. Karsch는 장기 장애, 피부병, 월경 문제, 마비에서 부터 인체구조에서 발생하는 모든 통증에 까지 구강 오일세척을 해야 한다고 단언한다. 심지어 열이 날 때도 가글을 할 수 있고 덧붙여 말하길, 질병을 치유하는데 이틀에서 일 년이 걸릴 수 있다고 한다.

Dr. Deepak Chopra가 설명하길, 혀의 미뢰와 전체 시스템을 정화하는데, 아유르베다는 오일 가글링을 권유한다고 한다. 이 생명과학에 따르면, 혀는 각 기관을 나타낸다고 한다. 즉, 혀의 각 부위는 신장, 폐, 비장, 간, 심장, 췌장, 소장, 위, 결장, 그리고 척추와 연결되어 있다.

따라서 오일 구강 마사지는 기관과 연결된 혀의 경혈을 이완시키고 자극한다. 동시에, 이런 피부 마사지를 하다보면 내피와 구강내면, 구개 그리고 혀가 따뜻해지고 탄력이 생기며 이 윤활유가 건조를 막아준다(the vatic effect).

현대 영양학은 건조에 대해 자주 논의를 한다. 예를 들면, 비타민 A의 결핍은 망막내부의 외측을 건조하게 만들고 주름지게 하며 시각에 영향을 미친다.

그리고 어느 영양학자의 말에 의하면, 모든 오일은 10그램에 960마이크로그램의 비타민 A가 들어 있다고 한다.(성인의 비타민 A 하루 권장량은 600마이크로그램이다.) 그렇기 때문에 망막에서 필요로 하는 비타민 A의 필요량을 충족하고 망막을 탄력적이고 부드럽게 유지하는데 오일 가글링은 도움이 가능한 이유이다.

마찬가지로, 아유르베다식 '미뢰의 정화'는 또한 영양학의 '항산화'에 상응한다. 산화는 말 그대로 신체조직의 부패를 의미한다.

그리고 오일에 녹아있는 비타민 A, C, D, 그리고 E는 이 부패과정을 막고 예방하며, 세포막의 핵심기능을 유지하도록 돕는 항산화작용을 한다. 그것은 많은 사람들이 '노화'(산화)를 막기 위해 비타민 E 알약을 복용하는 이유이다.

지침과 이론 INSTRUCTIONS AND THEORIES

 인도에는 두 가지 종류의 오일만 사용하라는 지침이 있다. 그럼에도 불구하고 아래에 있는 우리 독자들의 Feedback 단락을 읽어보면, 사람들은 항박테리아와 항바이러스 오일 에센스를 첨가해가며 다른 오일로 실험을 하고 있다. 이제 우리는 순수 주의자와 이탈자의 오일 풀링 전쟁을 만날지도 모른다.

지침  INSTRUCTIONS:

아침에 일어나 제일 먼저 할 일은, 양치질, 식사나 물을 먹기 전에, 참기름이나 해바라기 오일 중에 한 가지를 1 테이블스푼(밥숟가락)을 담는 것이다. 오일을 입에 넣고, 턱을 닫은 다음에 천천히 소리 나게 움직이고, 빨고, 우적우적 씹고, 치아 사이사이를 돌게 하라. 이것을 최소한 10분은 하라. 15~20분을 하는 것이 더 좋다. 마지막에 그것을 뱉어 냈을 때, 오일이 묽고 흰 거품이 되도록 해야 한다. 만약 오일이 아직 노랗다면, 오일 풀링을 충분히 오래 하지 않았다는 뜻이다.

해독이 좀 더 빨리 되기를 원한다면 하루 동안 2번 더 할 수도 있다. 어쨌거나, 위장이 비어있는 상태에서 오일 풀링을 해야 한다.

입 안이 가득 차면 그것을 변기에 뱉어내고, 입안을 물로 잘 헹구어내라. 2~3컵 정도의 물을 사용해야한다.

그 오일을 삼켜서는 안 된다.

그 안에는 기생충과 박테리아가 들어 있다.

목구멍까지 가글하지 마라. - 오일이 입안에서만 소리 내어 움직여져야 한다는 뜻이다.

천천히 하라.

작동원리 HOW IT WORKS:

오일은 타액을 통해 몸으로 부터 점액, 박테리아 그리고 독소를 끌어당긴다. 아유르베다 의학에 따르면, 점액은 제거되어야하는 독이다.

#1:

 오일이 치아의 뒤쪽에 가 닿도록 턱을 들어 올린 상태를 유지하라. (머리를 숙이지 말라는 뜻)

#2:

 전통적인 방식은 참기름과 해바라기 오일만이 양호한 결과를 만든다고 말한다. 그렇지만,  우리 독자들은 다른 오일들도 성공적으로 사용된다고 보고한다.

#3:

 식사를 한 후에 오일 풀링을 하려면 최소한 4시간을 기다려야 한다. 물을 마셨다면 1시간을 기다려라. (한글 번역 중에 "음주를 하면 1시간 후에"라는 내용이 있는데, drink를 음주로 오역한 것 같습니다. 술이 아니라 물이라고 번역해야 합니다. 술을 마시면 술이 완전히 깰 때까지는 오일 풀링을 해서는 안 됩니다.)

#4:

 증상이 심해지는 것은 병/질환이 치유되고 있다는 훌륭한 표시이다.

#5:

 하루나 이틀이 지나, 증상이 심해지거나 과장된 부작용을 느끼더라도 오일 풀링을 중단하지 마라. 당신의 몸은 회복되고 있다.

#6:

 치아 충전물이 떨어져 나올 수 있을까? 예전에 외상을 입었거나 충전물이 헐거워져 있는 경우가 아니라면, 가능하긴 하지만 매우 일어나기 힘든 일이다.

#7:

 침이 계속 섞여 들어가서 움직이기 때문에 오일은 몇 분이 지나면 묽어지기 시작한다.

샌디의 오일 풀링 SANDY'S OIL PULLING COMPILATION

1. 참기름:

 질염 회복, 치아/잇몸/구강/나쁜 호흡 문제 제거, 헐거운 치아가 단단해짐, 심장의 느낌이 좋아짐, 우울증이 행복감으로 바뀜, 시력이 좋아짐(예: 색깔이 선명해지는 것), 암내 사라짐, 욕구를 낮추고 중독 감소를 도움, 주의력 증가, 여드름 감소, 턱관절 장애 치유(TMTD, TMJ, TMD), 촉촉해지는 피부, 건조하고 갈라진 뒤꿈치가 아물다, 벗겨진 두피에 머리카락이 다시 남, 깨끗해진 부비강, 감기/독감에 걸리지 않음, 뺨/안색이 밝아져 더 건강해 보임, 상완의 모공성 각화증 치유, 정력 증가, 알레르기에 걸리지 않음, 10년 젊어 보임, 얼굴의 열린 모공이 닫힘, 잔주름이 사라짐, HIV 양성인 사람이 목 아래 부어오른 흉선이 정상이 됨, 빈혈이 1달 안에 치유됨, 리파아제 효소 수치가 1달 안에 정상으로 돌아옴, 고창/부종이 사라짐, 섬유근육통 감소, 깊은 수면을 취함/불면증 치유, 눈 주위의 다크써클 감소, 과음 후 숙취 치료, 소화 향상, 요통 감소, 경부통 감소, 관절통 감소, 2주 만에 두드러기 치유, 월경 시에 통증이 없음, 월경기간동안 생리통 없음, 결장 청소를 경험함, 습진이 사라짐, 피부가 빛남, 두통이 멈춤, 검버섯이 자취를 감춤, 궤양 상처 회복, 월경 전 증후군(PMS)이 진정됨, 천식이 제거됨, 체중 감소, 설사가 치유됨.

2. 해바라기 오일

 치아/잇몸/구강/나쁜 호흡 문제들 제거, 치아가 더 하얗게 되고 민감한 상태가 보정됨, 부비강 깨끗해짐, 치통 치유, 아침에 일어나자마자 오일 풀링을 했을 때 혈중 콜레스테롤 수치가 바르게 됨, 폐경기후의 뜨거운 홍조가 감소함, 상쾌하게 잠에서 깸, 모발이 굵게 자람, 또렷하게 생각함, 부어오른 림프절이 축소됨, (많은 사람들이 말하길) 기력이 증진됨, 카페인 의존도가 줄어 듬. 오일 풀링은 엄청난 에너지의 분출을 제공한다. 하루 두 번의 오일 풀링은 그날 이후부터 하루 두 잔 커피를 없앤다, 혈액 순환 향상, 차가운 손과 발이 더 따뜻해짐, 욕구가 감소됨, 피부가 정말 좋아 보임, 안구 건조가 없어짐, 몸에서 설탕을 더 빠르게 제거함, 폐섬유증 치유, 암 치유, 질 분비물 멈춤, 호흡이 더 분명해짐, 잠을 더 잘 자게 됨, 폐가 더 이상 점액으로 막히지 않음, 기침 제거됨, 몸에서 대상포진 바이러스가 제거됨, 감기 통증과 궤양 통증이 치유됨, 알레르기가 없어짐, (알코올에 의한) 숙취 제거, 체중 감소 특히 아랫배 주위, 하루 두 번 오일 풀링 20일 후 4파운드 체중 감소, 숙면을 제공, 몸의 통증과 긴장이 사라짐, 피로가 사라짐, 불규칙한 생리가 규칙적이 됨, 귀의 가려움이 사라짐, 눈이 맑아지고 시야가 맑아짐, 소화불량 문제와 가스가 제거됨, 갈라진 뒤꿈치가 치료됨, 눈 밑의 다크써클이 제거됨.

3. 올리브 오일

 더 건강해진 입, 턱의 통증이 사라짐, 부비강이 깨끗해짐, 손톱이 빨리 자라고 끝이 하얗게 됨, 모발이 빨리 자라고 두꺼워짐, 기력이 더 좋아짐, 사고력이 더 명확해짐, (많은 사람들이 이 말을 하는데) 기분이 상승함, 갈라진 뒤꿈치가 회복됨, 모발이 부드러워짐, 피부가 부드러워짐, 가르릉 거리거나 쿨럭 거림이 없음, 눈이 가렵거나 마른 느낌이 멈춤, 수염이 더 두꺼워지고 부드러워짐, 담배 알코올 카페인 중독 감소(많은 사람들이 중독 감소를 말했다), 요통 감소, 코와 귀 막힘이 제거됨, 익스트라 버진 올리브 오일을 사용해 오일 풀링을 하는 동안 체중이 감소됨, 얼굴의 모공이 작아짐, 눈 밑 떨림이 없음, 시력이 좋아짐, 눈 둘레 선이 매끄럽게 빠짐, 비현실감이 치유됨.

4. 코코넛 오일

 식욕이 줄어들고 체중이 빠짐(많은 사람들이 이 말을 했음), 이완됨, 신경통이 줄어 듬, 관절통이 사라짐, 숨쉬기 편해짐, 코골이 없어짐, 부종/수종이 6일 만에 사라짐, 혈압이 안정됨, 치아/잇몸/구강/나쁜 호흡 문제들이 사라짐, 벌어진 치아 사이가 닫혀 진다, 부비강이 깨끗해짐, 미각이 상승함, 내이 감염이 없어짐, 흔들리고 불균형한 감각이 사라짐, 피부가 빛나고 촉촉해짐, 기력이 증가함, 기동성 민첩성 그리고 활력이 증가함.

5. 대구 간 오일

 치아의 문제가 사라짐, 피부가 좋아짐.

6. 아보카도 오일

 모발을 건강하고 빛나게 만듬, 눈밑 살이 편평해짐, 부비강이 깨끗해짐.

7. 삼나무 견과 오일(Cedar nut oil)

 치아가 더 하얗게 됨.

8. 카놀라 오일

 입이 더 건강해짐.

9. 호두 오일

 잇몸 문제가 사라짐.

10. 피마자 오일(Castor oil)

 잠을 청하게 함.

11. 흑커민씨 오일(Black cumin seed oil)

 점액이 빠짐.

12. 홍화 오일

 팔의 당기는 감각이 사라짐, 치아/잇몸/구강/나쁜 호흡 문제들이 사라짐, 체중 감소, 활기 넘치고 활동적이 됨, 류마티스 관절염 치유, 초콜렛 중독 사라짐, 모발과 피부가 좋아 보임, 상흔이 사라짐, 월경이 개선됨, PMS(생리전 증후군)가 사라짐, 목소리가 개선됨, 좋은 수면을 취함, 탈모 감소.

오일 풀링은 당신의 목표에 달려있다. 예전 오일 풀링의 목표는 미생물을 죽이는 것이다. 이것이 해바라기유나 참기름을 사용해서 20분 동안 하는 이유이다.

나는 과거에 참기름과 해바라기유로 오일 풀링을 하여 모든 문제에 대한 해답을 찾았기 때문에, 지금 나의 경우는 주로 올리브 오일이나 코코넛 오일을 사용해서 두 가지 목표와 함께 오일 풀링을 5분에 끝낸다.

주요한 문제는 대부분의 사람들이 수은과 같은 중금속에 과적되어 있음으로 해서 발생한다. 너무 길게 오일 풀링을 하는 것은 수은의 과도한 축적을 일으킬 수 있고, 20분 동안 한다면 당신의 기관 속으로 들어갈 수도 있다. 나는 중금속 검사기를 가지게 된 이후로, 1분 정도의 짧은 시간에 오일이 매우 빨리 중금속을 흡수하는 것을 발견했다. 그래서 5분의 한계를 넘지 말고 할 필요가 있다.

두 번째 문제는 참기름과 해바라기유의 사용이 바이러스와 목구멍 상처에게 현실적인 문제가 된다는 것이다. 내가 찾은 부작용 없는 오일 풀링은 올리브 오일과 코코넛 오일이다. 코코넛 오일은 항바이러스이고 올리브 오일은 어느 정도 항바이러스이다. 그리고 이 두 오일은 신체로 재순환하려는 타액으로 부터 중금속을 제거한다.

박테리아를 제거하는 최선의 방법은 치약의 사용과 간단한 칫솔질이지만, 몸에서 중금속을 제거하는 것은 오일 풀링이 돋보인다. 특히 코코넛 오일을 사용하는 것이 항바이러스이고, 나는 바이러스와 관련되어 있다고 개인적으로 발견한 파킨슨병, 알츠하이머 그리고 ALS(루게릭병)에 대해 이것을 사용했었다.

알츠하이머는 HSV1 herpes simplex type 1 이다. 그리고 ALS는 아데노바이러스와 관련되어 있는 반면, 파킨슨병은 flu바이러스(독감)와 관련되어 있다. 그리고 코코넛 오일은 항바이러스성인 라우린산이 포함되어 있는 반면, 올리브 오일은 중금속 제거에 효율적이다.

캐츠에게 오일 풀링이 어렵다면, 가장 쉬운 방법은 캐츠가 코코넛 오일과 연어 기름을 음식에 섞어 먹는 것이다, 혹은 과립화된 레시틴도 도움을 준다. 황이 풍부한 음식(마늘)과 보조제를 먹는 것은 하루에 500 mg의 N 아세칠 시스테인을 복용하는 데 특히 도움이 된다.

오일 풀링의 주의할 점

1. 치아에 아말감이나 금속 치아가 있는 사람 그리고 인플랜트를 한 사람은 오일 풀링을 5분 이내에 끝내야 합니다. 오일 풀링을 길게 하면 아말감이나 금속 치아의 중금속이 강하게 배어나오고, 몸으로 재흡수 되는 타액과 함께 많은 중금속이 흡수될 수 있다고 태드는 경고합니다. 특히 이런 분은 올리브 오일로 5분 이내에 OP를 하도록 권합니다.

2. 구강이나 목구멍에 상처가 있으면 끌려나온 미생물이 다시 상처를 통해 재감염 될 수 있습니다. 이런 분은 코코넛 오일이나 올리브 오일로 OP를 하라고 태드는 권합니다. 이것을 예방하기 위해서 올레가노 오일을 한 방울 섞어서 OP를 하시는 분도 있습니다.

3. 오일 구입을 신중하게 하시기 바랍니다.

첫째,

압착식으로 짠 기름이어야 합니다. 약품으로 추출한 기름(정제기름)은 많은 화학약품이 첨가되어 있기 때문입니다.

둘째,

유리병에 담긴 제품을 구입하시기 바랍니다. 플라스틱 용기는 벤젠이나 프로필알코올 같은 발암물질이 녹아들어갈 수 있습니다.

세째,

질 좋은 깨끗한 기름을 찾으세요. 압착식 기름이라 하더라도, 기계에 남은 세정제나 기계 자체의 중금속이 녹아 들어갈 수 있습니다. 가능하면 깨끗한 기름을 찾기 위한 노력을 기울여야 합니다.

4. 오일 풀링을 시작하기 전에 몸의 산도를 측정해보시기 바랍니다. PH가 5.0 이하의 심한 산성인 경우에는 독소가 잘 배출되지 않고, OP에 의해 독소가 오히려 몸을 자극하여 괴로운 경험을 할 수도 있습니다.

<오일 풀링 부작용>

치아에 아말감이나 금속치아 또는 인플랜트가 있는 사람은 오일 풀링을 5분이내로 끝내야합니다. 아말감이나 금속치아 때문에 이로부터 중금속이 강하게 배어나와 몸으로 재흡수 될 수 있으며, 인플랜트는 간혹 빠질 수도 있습니다.

목이나 목구멍에 상처가 있으면 끌려나온 미생물이 다시 상처를 통해 재감염 될 수 있습니다. 이런 분은 코코넛오일이나 올리브 오일로 하라고 권합니다. 이것을 예방하기위해 올레가노 오일을 한 방울 섞어서 하는 사람도 있습니다.

<요약>

압착식 기름으로 유리병에 담긴 제품을 구입하여야 합니다. 플라스틱 용기는 벤젠이나 프로필알코올 같은 발암 물질이 녹아 들어갈 수 있습니다.

질 좋은 깨끗한 기름을 써야 함. 압착식이라도 기계에 남은 세정제나 기계자체의 중금속이 녹아 들어갈 수 있음 가능한 깨끗한 기름으로 해야 합니다.

몸에 산성도가 심하면 독소가 잘 배출 되지 않고 오히려 오일 풀링에 의해 독소가 몸을 자극하여 괴로운 경험을 할 수 있음...

너무 오일 풀링을 길게 하는 것은 수은의 과도한 축적을 일으킬 수 있고 20분 동안 한다면 당신의 기관 속으로 들어갈 수 있다.

중금속검사기로 검사한 결과 1분정도의 짧은 시간에 오일이 중금속을 흡수하는 것을 발견하였다 그리하여 5분의 한계를 넘지 말라고 경고 한다.

두 번째는 참기름과 해바라기유의 사용에 있어서 바이러스오염이 목구멍의 상처에게는 현실적으로 문제가 된다는 것.. 부작용이 없는 오일 풀링은 올리브 오일과 코코넛오일이다.

올리브오일과 코코넛오일은 어느 정도 항바이러스가 있다.

입안에 상처가 있을 때는 오일 풀링 절대 금지.