<p style="text-align: left;">🚦나만의 "해우소” 가 있습니까?<br><br>어느 날, <br>한 노스님이 산길에 앉아 있는데, <br>한 젊은 스님이 지나다가 물었다. <br><br>“오는 중[僧]입니까? <br>가는 중[僧]입니까?” <br>분명 노스님을 희롱하는 언사였기에 곁에 있던 <br>시자(侍者)가 발끈했다. <br><br>그러나 노스님은 태연하게 한마디했다. <br>“나는 쉬고 있는 중이라네.” <br><br>촌철살인(寸鐵殺人)의 유머로 한방 먹인 이 분이 바로 경봉(鏡峰 ·1892~1982) 스님이다. <br>화장실에 ‘해우소(解憂所)’라는 멋진 별명을 붙여준 이도 경봉 스님이다.<br><br>“버리는 것이 바로 도(道) 닦는 것” <br><br>화장실에 ‘해우소(解憂所)’ 라는 명칭을 사용한 것은 언제부터일까. <br><br>한국전쟁이 끝난지 얼마 안된 때의 일이다. 당시 통도사 극락암 호국선원 조실로 있던 경봉스님은 두 개의 나무토막에 붓으로 글자를 써서 시자에게 내밀었다. <br>하나는 해우소(解憂所)라고 쓰여 있었고, 다른 나무토막에는 휴급소(休急所)라고 적혀 있었다. <br><br>경봉 스님은 두 나무토막을 각각 큰 일을 치르는 곳과 소변을 보는 곳에 걸라고 명했다. <br>해우소는 근심을 해결하는 곳,<br>휴급소는 급한 것을 쉬어가는 곳 이라는 의미다. <br><br>이후 극락선원을 찾는 수좌와 신도들 사이에 문패를 보고 설왕설래 말이 많자, 경봉 스님은 어느 날 법문을 통해 참뜻을 전달했다. <br><br>이 세상에서 가장 급한 것이 무엇이냐?<br>자기 자신이 누구인지를 찾는 일이야.<br><br>그런데도 중생들은 화급한 일 잊어버리고 바쁘지 않은 것을 바쁘다고 해. <br><br>내가 소변보는 곳을 휴급소라고 한 것은 쓸데없이 바쁜 마음 그곳에서 쉬어가라는 뜻이야. <br><br>그럼 해우소는 무슨 뜻이냐?<br>뱃속에 쓸데없는 것이 들어 있으면 속이 답답하고 근심 걱정이 생기지, 그것을 다 버리는 거야. <br><br>휴급소에 가서 급한 마음을 쉬어가고, 해우소에서 근심 걱정 버리고 가면, 그것이 바로 도(道) 닦는 거야.” <br><br>아무리 바쁜 일이 있어도 오줌이 마려우면 소변부터 보아야지 별수가 있나.<br><br>그래서 소변소에서 급한 마음을 쉬어가라는 뜻으로 <br>‘휴급소(休急所)’ 라 하였다. <br><br>대·소변 보는 일이 대수롭지 않게 생각될지 모르나, <br>절대로 그렇지 않다.<br><br>여기에 인생의 큰일과 근본 문제와 생사 문제가 달려있다. <br>아무리 급한 일이 있어도 마음만은 쉬어가라. <br><br>정말 급한 것은 내 주인공 찾는 일이다.<br><br>휴급소는 잊혀졌지만 해우소라는 명칭은 지금도 사찰뿐 아니라 일반에서도 많이 사용하고 있다.<br><br>“눈물이 나면 기차를 타고 선암사로 가라.<br>선암사 해우소로 가서 실컷 울어라.<br><br>해우소에 쭈그리고 앉아 울고 있으면<br>죽은 소나무 뿌리가 기어다니고<br>목어가 푸른 하늘을 날아다닌다.<br><br>풀잎들이 손수건을 꺼내 눈물을 닦아주고<br>새들이 가슴속으로 날아와 종소리를 울린다.<br><br>눈물이 나면 걸어서라도 선암사로 가라.<br>선암사 해우소 앞<br>등 굽은 소나무에 기대어 통곡하라.“<br> <br>이 분이 선암사 해우소(화장실)를 갔더니, 그 안에 이런 문구가 걸려있더랍니다. <br><br>“대소변을 몸 밖으로 버리듯 번뇌와 망상도 <br>미련 없이 버리세요.”<br><br>여러분은 나만의 “해우소”가 있습니까?<br><br>정말 복잡하고 힘들 때, <br>마음속에 있는 어지럽고 힘든 것들을 다 쏟아내고, 바람에 날려버리고, 물소리에 씻어버릴 그런 곳이 있습니까?<br> <br> <br>.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/68e6064a0491c1a522534635c48f468535bc5d86_re_1701894835577" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/68e6064a0491c1a522534635c48f468535bc5d86_re_1701894835577" data-origin-width="240" data-origin-height="320"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/96ffd2978ee9b35e4399e847671aa684bf511aee_re_1701894835577" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/96ffd2978ee9b35e4399e847671aa684bf511aee_re_1701894835577" data-origin-width="346" data-origin-height="461"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/03db58d7cfb0b74c77e425d3b2f20a3c6b5f3171_re_1701894835578" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/03db58d7cfb0b74c77e425d3b2f20a3c6b5f3171_re_1701894835578" data-origin-width="720" data-origin-height="1080"></div><p style="text-align: left;">🥕겨울철 산삼 부럽지 않은 '무'의 엄청난효능9가지* 입니다. 🥕<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/7de1d3168786614a7d434a6703a497d7c48b77c6_re_1701894835580" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/7de1d3168786614a7d434a6703a497d7c48b77c6_re_1701894835580" data-origin-width="500" data-origin-height="500"></div><p style="text-align: left;"><br>우리 속담에 겨울엔 '무' 먹고<br>여름엔 '생강'을 먹으면 의사를 볼 필요가<br>전혀 없다란 말이 있습니다.  <br><br>그만큼 겨울에 먹는 무는 <br>건강에 좋다는 말이겠는데요. <br>오늘은 겨울철 '무'의 효능에 대해<br>알아보겠습니다.   <br><br>1. 위장 강화  <br><br>무에는 전분을 분해하는 아밀라아제를 <br>비롯해 단백질을 분해하는 프로테아제<br>지방을 분해하는 리파아제 등 <br>각종 소화효소들이 많이 함유되어 있습니다.  <br><br>이런 소화효소 덕분에 <br>속이 쓰리거나 더부룩하거나 <br>또는 숙취에 시달리는 경우 무가 소화를<br>촉진시켜 위장 건강에 좋습니다.   <br><br>2. 변비, 대장암 예방  <br><br>무는 탁월한 배변 효과를 가지고 있어 <br>무즙을 섭취하면 배변량이 크게 증가하여<br>쾌변을 유발합니다.   <br><br>또한 식이섬유가 풍부해 <br>대장의 연동운동을 활발하게 해 <br>변비를 예방하고 대장암 예방에도 <br>큰 도움을 줍니다.   <br><br>특히, 무는 장을 튼튼하게 해주며<br>장 건강 회복을 돕고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 매우 좋습니다.   <br><br>3. 노화방지, 피부미용  <br><br>무는 포도당, 설탕, 과당 및 섬유소와<br>비타민C 와 무기염류 및 아미노산을 <br>함유하고 있는데요.  <br><br>특히 비타민C 는 배보다 무려 8~10배 정도 <br>많다고 합니다. 이처럼 비타민이 풍부하기<br>때문에 피부에서 멜라닌 색소가 침착 되는 것을 막아 <br>주근깨를 없애 주는 미백 효과가 탁월합니다.  <br><br>또한 무는 항산화작용이 있어 노화를 방지해 주는 효과가 있으며 <br>무의 껍질에는 무 속보다 비타민C가 <br>2배나 더 들어 있으므로 껍질을 벗겨 내지 말고<br>깨끗이 씻어서 껍질채 먹는 것이 좋습니다.   <br><br>4. 변비 예방  <br><br>"무"에는 리그닌이라는 식물성 섬유가 <br>함유되어 있는데요. <br>이 성분이 장의 운동을 <br>촉진하여 변비를 개선하며 장 속의 노폐물을<br>깨끗하게 청소해준다고 합니다.   <br><br>리그닌은 자른 면이 클수록 증가하는데<br>잘게 썰어 무말랭이를 만들어 먹으면 더 좋으며 <br>감기에 걸려 기침과 가래가 심하신 분들은 <br>무를 삶아 낸 물에 꿀을 넣어 꾸준히 드시면 <br>거담작용을 해 감기나 기침이 사라집니다.   <br><br>5. 감기 예방  <br><br>무의 매운 맛과 향을 내는 성분인 <br>메틸메르캅탄과 겨자유가 항균, 가래, 거담 작용을 <br>하기 때문에 감기 예방에도 좋은 효과가 있으며 <br>특히, 환절기나 겨울철에 무가 가래를 삭이고 <br>목이 건조하지 않게 수분을 공급하는 역할을 합니다.  <br><br>기침이나 천식에 좋은 꿀과 함께 무즙을 만들어 <br>드시면 기관지 질환 예방에 큰 도움이 됩니다.   <br><br>6. 각종 성인병 예방  <br><br>"무" 껍질에 있는 비타민P 는 모세혈관을 <br>튼튼하게 만들고 혈액순환을 원할하도록 도와 <br>뇌졸중 등 겨울철 혈관질환을 예방하고 <br>개선하는데 도움을 줍니다.   <br><br>7. 항암 효과  <br><br>"무"에 들어있는 성분이 몸속 독성을 제거해 <br>발암 물질을 파괴하며 항암 효과가 있습니다.   <br><br>"무"의 매운맛을 내는 성분은 유황 화합물이며<br>이 성분들이 항암, 항산화, 항균, 항염 작용을 <br>하는 것으로 알려져 있습니다.   <br><br>이 성분은 "무"의 조직이 파괴될 때 생성되기 <br>때문에 강판에 "무"를 갈아 먹는 것이 가장 좋은데요<br>특히 함유되어 있는 오게시타제 성분이 발암 물질을 제거하고 위벽을 보호하여 <br>위궤양 치료에 도움을 주는 것이 증명 돼<br>미국 암 예방협회에서도 무와 같은 근채류를 <br>날마다 먹으라고 권장한다고 합니다.   <br><br>이외에도 비타민C 와 각종 무기질이 풍부해 <br>건강에 있어 가장 중요한 면역력을 <br>높여주는 역할을 합니다.   <br><br>8. 독소배출, 숙취해소  <br><br>"무"는 특히 담배로 인한 니코틴을 <br>배출시켜주는 효과가 있다고 합니다.   <br><br>니코틴을 중화하고 해독하며 소변으로 <br>배출시키는 역할을 해 평소 담배를 많이 태우는 분들에게 아주 좋은 식품입니다.   <br><br>또한 숙취를 일으키는 아세트알데히드 성분을체외로 배출시켜주는 아밀라제 성분이 많아 숙취에 좋은 효과를 나타냅니다.   <br><br>9. 천연 소화제  <br><br>비타민과 무기질 등이 풍부해 <br>과거부터 약용으로 쓰였던 무는 여러가지 <br>소화효소가 많이 들어있는데요.  <br><br>과식이나 체했을 때지방과 단백질을 분해하는 효소들이 많아소화불량 및 복통 증상을 빠르게 완화시키는 <br>용도로 사용하면 좋습니다.   <br><br>■겨울철 무 야무지게 먹는 법  <br><br>※꼭 껍질채 드세요!  <br><br>위에서 이야기했지만 다시 한번 더 <br>강조하면 무는 속보다 껍질부분에 <br>비타민C가 약 2배 정도 더 많습니다.   <br><br>또한 껍질에는 파이토케미컬 이라는 <br>식물성 화학물질이 많은데 이들은 모두 <br>항산화 성분으로 심혈관 질환예방, 암예방,<br>노화예방 등등의 효과가 있으니, <br>무 껍질은 버리지 말고 깨끗하게 닦아서 <br>통채로 드시는 것이 가장 좋습니다.   <br><br>※무청도 버리지 마세요! <br>무에도 비타민C가 많지만, 무청에는 더 많은 <br>비타민류가 들어있습니다. 그 중에서도 비타민C는 <br>무에 함유된 양보다 4배 이상 많으며, <br>무 100g 중 70mg이상의 비타민C가 무청에 <br>들어 있으니 절대 버리지 마시고 함께 요리해서 드세요!  <br><br>※건조해서 드셔보세요! <br>무는 무말랭이, 무청은 시래기로 말려서 드시는데<br>기존 무와는 조금 색다른 맛을 즐길 수도 있지만, <br>이 역시 영양가가 굉장히 높습니다.  <br>무를 말리면 미네랄과 결합하여 화학반응을 <br>일으키며 무말랭이가 됩니다. 무말랭이에는 <br>칼슘이 470mg이나 들어 있어서 생무와 비교<br>했을 때 15배나 더 많고 철분과 비타민B1,<br>비타민B2, 추가로 비타민D까지 늘어납니다.  <br><br>활동량이 줄고 햇볕을 잘 못받는 겨울철에는<br>뼈가 약해지기 쉬운데 무말랭이를 섭취하면 <br>뼈 건강에도 도움이 됩니다.   <br><br>여성의 골다공증, 빈혈 예방에도 <br>좋습니다. <br><br>겨울철에 무우 많이  드시고 건강 지키세요<br><br>감사합니다!♡<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/86cabe8a959c723944a17a4a11421db6e8b34db4_re_1701894835580" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/86cabe8a959c723944a17a4a11421db6e8b34db4_re_1701894835580" data-origin-width="500" data-origin-height="500"></div><p style="text-align: left;"><a href="https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=6744100&logNo=223283208263&navType=by" target="_blank" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=6744100&logNo=223283208263&navType=by</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="2023년의 대설" data-og-description="仁者樂山" data-og-host="blog.naver.com" data-og-source-url="https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=6744100&logNo=223283208263&navType=by" data-og-url="https://blog.naver.com/6744100/223283208263" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/dhB9Jd/bl4Bm1NkJwB/dfjp5XXaLkbvefaMKg0rNk/kakaolink40_original.jpg?width=350&height=233"><a href="https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=6744100&logNo=223283208263&navType=by" target="_blank" data-source-url="https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=6744100&logNo=223283208263&navType=by"><div class="og-image"><img src="http://scrap.kakaocdn.net/dn/dhB9Jd/bl4Bm1NkJwB/dfjp5XXaLkbvefaMKg0rNk/kakaolink40_original.jpg?width=350&height=233" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">2023년의 대설</p><p class="og-desc">仁者樂山</p><p class="og-host">blog.naver.com</p></div></a></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/a2d74d74ee34334d7203a300c75cb88b29d3a6be_re_1701894835580" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/a2d74d74ee34334d7203a300c75cb88b29d3a6be_re_1701894835580" data-origin-width="1024" data-origin-height="672"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/312768902ff4ee6f0121432541bec920009947ea_re_1701894835580" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/312768902ff4ee6f0121432541bec920009947ea_re_1701894835580" data-origin-width="1024" data-origin-height="683"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/8f648fa9bc520bd4c05979d3e6ae81e5713ecf55_re_1701894835581" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/8f648fa9bc520bd4c05979d3e6ae81e5713ecf55_re_1701894835581" data-origin-width="1024" data-origin-height="683"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/3115d2f4f22363b60843a0f8de31d905dd883145_re_1701894835581" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/3115d2f4f22363b60843a0f8de31d905dd883145_re_1701894835581" data-origin-width="1024" data-origin-height="683"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/87b150456b0262d5426410650653678fa8f0bd17" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/87b150456b0262d5426410650653678fa8f0bd17" data-origin-width="648" data-origin-height="864"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/8bb32a0f41eeec8e51be25ecf7ef57573458b250_re_1701894835578" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/8bb32a0f41eeec8e51be25ecf7ef57573458b250_re_1701894835578" data-origin-width="720" data-origin-height="960"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/ed367fff554eb8b5bb2685bbae03ab1b6008b87e_re_1701894835578" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/ed367fff554eb8b5bb2685bbae03ab1b6008b87e_re_1701894835578" data-origin-width="950" data-origin-height="646"></div><p style="text-align: left;"><a href="https://youtu.be/xUKc9CsaCQw?si=FG_As1R9VMXKYw9Z" target="_blank" class="ke-link">https://youtu.be/xUKc9CsaCQw?si=FG_As1R9VMXKYw9Z</a></p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://www.youtube.com/watch?v=xUKc9CsaCQw" data-video-host="youtube" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="1280" data-video-height="720" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="http://scrap.kakaocdn.net/dn/cCme8z/bl4BtTUVsDn/aBey7wfQzZGYqaK4rB6VB1/kakaolink40_original.jpg?width=1280&height=720" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="1280" data-video-origin-height="720"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/xUKc9CsaCQw" width="1280" height="720" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen=""></iframe><div class="figcaption">🎶돌팔매. 마이 진🎶</div></div><p style="text-align: left;"><br><br><a href="https://youtu.be/DiK7I5sd15A?si=MkONoNwbSKG4Ckk5" target="_blank" class="ke-link">https://youtu.be/DiK7I5sd15A?si=MkONoNwbSKG4Ckk5</a></p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://www.youtube.com/watch?v=DiK7I5sd15A" data-video-host="youtube" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="480" data-video-height="360" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="http://scrap.kakaocdn.net/dn/c7C7y8/bl4BsUNzLs0/vMkKo2lZMVrn0kUXsLrtSK/kakaolink40_original.jpg?width=480&height=360" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="480" data-video-origin-height="360"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/DiK7I5sd15A" width="480" height="360" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen=""></iframe><div class="figcaption">🎶눈이 내리네. 이미배🎶</div></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/fe4c5e36b57aa545cb3706dd7e5e0fcbe33e4e3e_re_1701894835580" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/fe4c5e36b57aa545cb3706dd7e5e0fcbe33e4e3e_re_1701894835580" data-origin-width="1080" data-origin-height="1545"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/ce70709d7b8399f1bbcbe6324d10d6e23c6059aa_re_1701894835578" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/ce70709d7b8399f1bbcbe6324d10d6e23c6059aa_re_1701894835578" data-origin-width="300" data-origin-height="529"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/771a1bcdeadafd3babd7d458c30f6df862e54908_re_1701894835578" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/771a1bcdeadafd3babd7d458c30f6df862e54908_re_1701894835578" data-origin-width="400" data-origin-height="224"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/e45e3b1012ba4969458a05c7f0b6d56015f9d369_re_1701894835578" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/e45e3b1012ba4969458a05c7f0b6d56015f9d369_re_1701894835578" data-origin-width="500" data-origin-height="534"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/a7fbd0c5fc7919c0eeb9da7c00d985c68d8654ed_re_1701894835579" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/a7fbd0c5fc7919c0eeb9da7c00d985c68d8654ed_re_1701894835579" data-origin-width="336" data-origin-height="420"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/0dea06516e02670d74669a37637e65d2c62b3fcd_re_1701894835579" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/0dea06516e02670d74669a37637e65d2c62b3fcd_re_1701894835579" data-origin-width="500" data-origin-height="422"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/27d0fc86d042a1f5c7a338c0b1aa3eb445dfde88_re_1701894835579" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/27d0fc86d042a1f5c7a338c0b1aa3eb445dfde88_re_1701894835579" data-origin-width="500" data-origin-height="213"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/ad89aab41a80597db859bcce412d166ca7a9f1e0_re_1701894835579" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/ad89aab41a80597db859bcce412d166ca7a9f1e0_re_1701894835579" data-origin-width="974" data-origin-height="1005"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/7b66b03d173c73ce5f6ac48e18cb1ad06e058149_re_1701894835580" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/7b66b03d173c73ce5f6ac48e18cb1ad06e058149_re_1701894835580" data-origin-width="642" data-origin-height="960"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/d2a05c782fec8c05b1a6201d0f35a23bbd878496" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/d2a05c782fec8c05b1a6201d0f35a23bbd878496" data-origin-width="738" data-origin-height="1280"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/c56263c8f9400d57a86694a2ce73a51f3464f2b9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/c56263c8f9400d57a86694a2ce73a51f3464f2b9" data-origin-width="703" data-origin-height="1021"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/212ee18dd68b77a17a7b0344a9a9a49739749e89" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XotI/212ee18dd68b77a17a7b0344a9a9a49739749e89" data-origin-width="613" data-origin-height="622"></div><p style="text-align: left;"></p>
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첫댓글 간밤 편안하셨는지요
일찍기침하셨습니다
좋은날 되시고
건강하십시요 ❤️
.
화장실에 ‘해우소(解憂所)’라는 멋진 별명을 붙여준 이도 경봉 스님이다.
대설.
포근한
날 되세요.
첫댓글
감사합니다!
@보문산인(대전)
인자하시고
덕망높으신
써니카페
대표 싼타님 이십니다
왕성한 삶의 모습과
인생과 생활에 도움되는
글을 주셔서
매일 매일 허기를
채워 주십니다
인명은재천이라하나
100세까지 무병장수
하시길 바라오며
두손 모아봅니다
무우의 만병통치급 효능에 솔깃합니다. 그래도 골고루 먹겠습니다.
나만의 해우소를 지어 번뇌와 망상을 버려야겠습니다.
사진들처럼 건강한 오늘 되세요~🌿
ㅎ
골고루
잘
드시고,
행복하세요!
완독 했습니다
감사합니다
아침에도 무우국 먹었는데
잘했구나 생각합니다 ~ㅎ
오늘도 감사합니다
벌써
아침드셨군요.
활기찬 날
응원합니다!
방문해주시어
감사합니다!
완독 했습니다
감사합니다
아침에도 무우국 먹었는데
잘했구나 생각합니다 ~ㅎ
오늘도 감사합니다
오늘도
감사합니다!
행복하세요!
ㅎㅎ
9일날 꼭 봐요~
나만의 해우소
어디 가서 찾을까요!!?
오늘 아침 메뉴는
무국과 총각김치로~~^^
저렴한 무우 많이 드시고
건강한 겨울 보내야 겠네요
좋은 하루 되세요 💚
ㅎ
가까이서
잘
찾아보세요.
보람찬
날 되세요!
굿모닝입니다
오늘도 무 로인한 건강
해우소 찿으러 가봐야긋네요
깊은뜻을지닌 해우소ㅎ
절간에서 보였던 게
깊은뜻이 있네요
근심걱정 버리고
오늘도 홧팅하러갑니다
무말랭이 무청 가득한데
언제다 묵을지 ㅎㅎ
건강한하루되세요
무에
돼지고기에
푸짐하게
이모부님
좋겠습니다. ㅎ
보람찬
목요일되세요!
@보문산인(대전) 무필요하심 말씀만 하십쑈
이걸 누가 다 먹을까요
보관용 50개 ㅎㅎ
@이모(청주) 운영자
이맘때ᆢ
저는
무채밥을 즐깁니다
김병만 버젼
먹어봤어요?
안먹어봤으면
말을하지 마세요 ㅋ
@이모(청주) 운영자 이모부
많이
드시게 하세요. ㅎ
감사합니다!
@장불재 / 광주 광역시 건강하세요!
감사합니다!
@보문산인(대전) 넵ㅎ
@장불재 / 광주 광역시 무밥 좋지만
간장맛 ㅋㅋ
보문산인님
해우소 & 무
나만의 해우소가 있습니까
해우소란
뱃속에 쓸데없는 것이 들어
있으면 속이 답답하고
근심 걱정이 생기지 그것을
버리는곳
휴급소란
급한 마음을 쉬어가라는 뜻
무의 효능 9가지
위장 강화
변비 대장암 예방
노화방지 피부미용
변비 예방
감기 예방
성인병 예방
항암 효과
독소배출 숙취해소
천연 소화제
감사합니다
늘
감사합니다!
즐건
목요일되세요!
@보문산인(대전) 감사합니다
무 는
많이 먹을려고 노력합니다.
깍아서
먹어도 보고ᆢㅎ
ㅎ
많이 드시고
건강하세요!
즐건 목요일.
화이팅입니다!
@보문산인(대전)무필요하심 말씀만 하십쑈
이걸 누가 다 먹을까요
보관용 50개 ㅎㅎ
ㅎ
늘
감사합니다!
보문산인님
오늘묵상
감사합니다
고마워요
벌써
날이
기우네요.
즐건
저녁되세요!
오늘은
교육을받으러
갔다와서
낮잠자고
볼게요
눈이감겨요
새마을지도자교육?
노래강사교육?
대단하십니다!
소년이노학란성
일촌광음불가경.
@보문산인(대전) 새로운도전
입니다
ㅋ
@🏡창써니 (안양) 훌륭하십니다.
화이팅하세요!
@보문산인(대전)
넵
운동갑니다
ㅎ
감사합니다!