구래동 통증의학과 + 목통증 보이면 일자목 최근 태블릿 PC, 스마트폰 등 전자기기의 사용이 급격하게 늘어남에 따라 일자목증후군으로 병원을 방문하시는 분들이 많아지고 있는데요, 일자목을 치료하지 않고 방치하면 2차 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 오늘은 일자목의 원인에 대해서 알아보도록 할까요? 일자목이란 정상이라면 완만한 알파벳 C 모양이어야 할 목뼈가 일자로 곧게 서는 증상으로, 측면에서 보았을 때 어깨보다 목이 앞으로 나와 보이는 형태를 말하며, 일자 형태에서 상부 경추가 앞쪽으로 튀어나와 목이 앞으로 빠진 경우를 거북목이라고 합니다. 거북이의 목이 앞으로 나와 있는 것과 비슷하다고 하여 거북목이라고도 합니다. 일자목은 주로 올바르지 않은 자세와 생활 습관으로 인해 발생하는데요, 좌우 골반 및 척추의 뒤틀림으로 인한 자세, 목을 빼고 있는 자세, 턱을 괴는 습관 등이 원인이 될 수 있으며, 교통사고로 인해 경추부에 충격이 가해진 경우, 무거운 것을 목에 자주 걸고 다니는 경우에도 발생할 수 있습니다. 일자목이 되면 목뼈가 충격에 약해지기 때문에 조금만 피로해도 목덜미가 뻣뻣하거나 뻐근해지고, 손, 팔, 어깨, 등에 저리는 통증이 나타날 수 있으며, 목에 하중이 늘어나서 디스크에 지속적인 충격을 주기 때문에 목디스크를 유발할 위험성도 높아지게 됩니다. 일자목이 의심되신다면 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다. |
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