기타정보 다빈아빠의 인체 실험 #12 ~ #21

[茶貧아빠]

<다빈아빠 인체 실험 12~21일째(2005.1.21~1.30)까지 상황>

실험 기간 : 2005.1.10 ~ 2. 8 (30일간)
실험 규칙 : 1. 음료는 녹차만 마신다. 필요할 경우, 물은 섭취할 수 있다.
                 2. 세 끼는 모두 콜라를 제외한 패스트푸드를 먹는다.
                 3. 실험 전과 비슷한 운동량(하루 팔굽혀 펴기 10회, 윗몸일으키기 10회,
                    수시로 기지개 켜기와 비슷한 스트레칭)과 일상 활동을 유지한다.
                 4. 실험 전과 비슷한 수면을 취한다. 하루 8시간 이상 

지난 열흘동안 제가 활동하던 카페에서 다빈아빠의 인체 실험이 패스트푸드나 녹차를 광고하는 것이라는 일부 회원들의 태클이 있었습니다. 이런 지적을 카페 운영진이 회의를 하더니 녹차 실험 이야기를 올리지 말라는 결정을 내렸습니다. 엄마들 중심인 카페라 운영진은 소란이 일어나는 걸 꺼려하더군요. 이 실험은 제가 자비를 들여 진행하는 실험이고, 광고라기 보다는 공익을 위한 선의의 정보 제공 측면이 많았는데, 이런 카페 운영진의 결정이 저는 못내 아쉬웠습니다. 그래서, 아예 카페를 하나 만들어서 표현과 실험에 대한 부당한 제약을 받지 않고 활동하기로 하고, 새로운 카페를 개설했습니다. 그래서 그동안 진행된 인체실험을 그날 그날 올리지 못했습니다.

그러나, 다빈아빠의 인체 실험은 그동안 무난히 진행되었고, 현재 여러 검사 결과들도 정상 지표를 보이고 있습니다.


"나는 30일동안 이유도 모른 채 햄버거만 먹어야했다." - 올드보이

다빈이를 안고 왔다갔다 하는 불편한 상황을 감안해서, 근처 롯데리아 직원이 매끼를 배달해줍니다. 어느 날 문을 살짝 열고 비닐봉투를 건네는 모습이 갑자기 '올드보이'를 연상케 하더군요. -,.-


실험 12일째(1.21.금) 아침.
호밀빵새우버거, 양념감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.
따뜻한 차를 마시기 위해 물을 식혀야하는데, 배가 고파서 사진 먼저 찍었습니다. ^^


실험 12일째(1.21.금) 점심.
치킨버거, 그린샐러드, 오징어링, 감자볼, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 12일째(1.21.금) 저녁.
불고기버거, 양념감자튀김, 치킨 한 조각, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 13일째(1.22.토) 아침.
리브샌드, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 13일째(1.22.토) 점심.
델리파우치(햄치즈), 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 13일째(1.22.토) 저녁.
치즈버거, 치킨 한 조각, 감자볼, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 14일째(1.23.일) 아침.
호밀빵새우버거, 홍게스틱, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 14일째(1.23.일) 점심.
불고기버거, 치킨 한 조각, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.
배가 고파서 먼저 사진 찍는 걸 깜빡했습니다. 그래서 다 먹고 난 후에 찍었습니다.
(배고픔 탓인지, 건망증 때문인지는 잘 모르겠습니다. ㅠ.ㅠ)


실험 14일째(1.23.일) 저녁.
새우버거, 치킨휠레 두 조각, 단팥죽, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 15일째(1.24.월) 아침.
호밀빵웰빙버거, 홍게스틱, 양념감자튀김, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 15일째(1.24.월) 점심.
델리파우치(햄치즈), 감자볼, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 15일째(1.24.월) 저녁.
치즈버거, 치킨 한 조각, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 16일째(1.25.화) 아침.
새우버거, 홍게스틱, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 16일째(1.25.화) 점심.
불고기버거, 치킨 한 조각, 감자볼, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 16일째(1.25.화) 저녁.
델리버거, 감자튀김, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 17일째(1.26.수) 아침.
델리파우치(햄치즈), 감자볼, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔.


실험 17일째(1.26.수) 점심.
호밀빵새우버거, 양념감자, 홍게스틱, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.

이 날 점심은 이유명호 선생님께 찾아가 추천사를 부탁드리는 자리였는데, 초면에 대단한 실례가 되었지만, 선생님께 인체 실험 중이라고 양해를 구하고 저는 햄버거를 먹었습니다. 이 사진은 식당에서 찍은 사진인데, 왼쪽 위에 김치는 다른 참석하신 분들이 드신 겁니다.


실험 17일째(1.26.수) 저녁.
한우불고기버거, 감자튀김, 오징어링, 따뜻한 차(고려다원 우전) 한 사발.


실험 18일째(1.27.목) 아침.
불갈비버거, 감자볼, 내처럴치즈스틱, 따뜻한 차(고려다원 우전) 한 사발.


실험 18일째(1.27.목) 점심.
치킨버거, 치킨 한 조각, 감자튀김, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 18일째(1.27.목) 저녁.
치즈버거, 치킨크레페, 홍게스틱, 감자튀김, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 19일째(1.28.금) 아침.
리브샌드, 양념감자튀김, 내처럴치즈스틱, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 19일째(1.28.금) 점심.
델리버거, 그린샐러드, 치킨 한 조각, 감자튀김, 따뜻한 차(고려다원 우전) 한 사발.


실험 19일째(1.28.금) 저녁.
불고기버거, 치킨휠레 두 조각, 내처럴치즈스틱, 감자튀김, 따뜻한 차(고려다원 우전) 한 사발.


실험 20일째(1.29.토) 아침.
델리파우치(햄치즈), 오징어링, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.

실험 20일째(1.29.토) 점심.
불갈비버거, 치킨 한 조각, 내처럴치즈스틱, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔.


실험 20일째(1.29.토) 저녁.
호밀빵새우버거, 오징어링, 감자볼, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 21일째(1.30.일) 아침.
리브샌드, 단팥죽, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 21일째(1.30.일) 점심.
새우버거, 치킨 한 조각, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.


실험 21일째(1.30.일) 저녁.
호밀빵웰빙버거, 홍게스틱,오징어링, 감자튀김, 냉녹차(고려다원 우전) 한 잔, 따뜻한 차(설록차 한라眞) 한 사발.

지난 목욕일(실험 17일째, 1.27)에도 강북삼성병원에서 정기검사를 받았습니다.


매주 같은 장소에서 다빈이를 안고...
(역시 캥거루 자세, 다빈이 버선 신은 발이 조금 남왔네요. ^^)


실험이 진행된 지 보름이 지났지만, 체성분 분석은 양호한 상태를 유지했습니다.
체성분 검사는 1회 비용이 2만원입니다.


체중증가도 별로 없고, 체지방량은 지난 주보다 1.5kg 줄었습니다.


비만지표도 표준입니다.


신체 균형도 지난 주와 비슷한데, 아무래도 집에만 있으니 걷는 양이 부족한 것 같습니다.
다리 운동량은 실험 내내 실험 전과 비슷한 수준입니다.


체형 좌표도 변동이 없습니다.


지난 주와 큰 차이가 없습니다.


4차에 걸친 체성분 검사 요약.
검사전과 비교했을 때 체지방이 줄고 체중은 늘어서 실험전과 큰 차이는 없지만, 더 건강해지고 있는 경과를 보이고 있습니다.


지난 주(실험 10일째) 콜레스테롤 수치, 약간 높은 수치라고 하는데, 정상 범주입니다.


지난 주(실험 10일째) 간기능 수치, 정상 범주입니다.


간기능 수치의 변화.
병원 다녀와서, 혈액검사 결과를 전화로 문의했더니, 간기능 수치가 전주보다, 조금 상승했기는 했지만, 정상 범위를 벗어나지 않고 있습니다.

현재까지 다빈아빠의 인체 실험은 병원 검사결과 건강상 별 무리없이 진행되고 있으며, 실험 전과 대비했을 때, 패스트푸드라도 매끼를 챙겨 먹은 탓인지, 오히려 건강이 더 좋아진 느낌이 들고, 특별한 자각 증상도 없고, 기분(mood)도 괜찮은 편입니다.

지난 열흘간 사진 외에 다른 음식은 섭취하지 않았으며, 삼일에 한 번 정도 목이 마를 때 생수한 컵 정도를 섭취했습니다.

추가 운동은 다빈이가 잘 때, 아주 잠깐 집 근처를 하루 한 번 뛰고 돌아왔습니다(약 4분 정도).

이상, 다빈아빠 인체실험 21일째까지 실험 상황이었습니다.

2005. 1. 31.

[이자오]

와...점점...대단해지고 있네요...끝까지 화이팅! 저보다 더 건강하신것 같아요..^^*

[종소리]

소식없어 궁금했는데 모든게 좋군요. 며칠 남지않은 실험 마치기 까지 힘내세요. 홧팅!

[싸랑한다]

와 인체실험이라는 것이 보기에는 쉽지만 결코 쉽지않은데 .. 정말 대단하시고요, 이제는 밥을 드셨으면 합니다. 보는 제가 다 느끼해요 ^-^;;